Pallacanestro a doppio cerchio

Indice dei contenuti

• Che cos'è un doppio cerchio?
• Allenamento su un doppio cerchio
• Quando utilizzare un doppio cerchio
• Sparare su un doppio cerchio

Che cos'è un doppio cerchio?

Il doppio cerchio è un tipo di cerchio, diverso dal solito cerchio singolo, utilizzato in molti canestri da basket. Il doppio cerchio è più spesso e leggermente più alto del cerchio singolo, circa il doppio del suo spessore. Sembra che due cerchi singoli siano stati impilati l'uno sull'altro, creando così un doppio cerchio. I cerchi doppi si trovano soprattutto nei campi da basket all'aperto.

Allenamento su un doppio cerchio

I cerchi doppi sono noti per rendere il tiro molto più difficile, perché la palla colpisce il cerchio e rimbalza in modo diverso rispetto al solito cerchio singolo. I tiratori devono applicare un tocco delicato quando tirano su cerchi doppi e puntare a far rimbalzare la palla è la scelta migliore. Sebbene la maggior parte delle persone trovi questo aspetto frustrante, i doppi cerchi possono essere molto utili per sviluppare un tiro in salto fluido.

Quando utilizzare un doppio cerchio

Quando si decide di giocare a pallacanestro su un doppio cerchio, si devono considerare i seguenti fattori:

• Disponibilità: Dove si può giocare a basket?
• Altezza del cerchio: Un doppio cerchio aggiunge altezza al cerchio
• Esecuzione di layup e tiri: Potrebbe essere più difficile eseguire layup e tiri in sospensione su un doppio cerchio.
• Livello di tolleranza: Siete d'accordo con i colpi mancati?

Sparare su un doppio cerchio

Il layup è il tiro più semplice nello sport della pallacanestro; anche se di solito è un tiro facile, i doppi cerchi possono rendere il layup un compito più difficile. I layup su doppio cerchio richiedono un tocco morbido e un posizionamento attento. Quando si tirano tiri in sospensione su un doppio cerchio, per alcuni giocatori può essere frustrante perché i tiri che normalmente farebbero potrebbero essere sbagliati su un doppio cerchio. I giocatori che spesso si affidano al rimbalzo per effettuare alcuni dei loro tiri non otterranno gli stessi rimbalzi su un doppio cerchio. Spesso la palla rimbalza proprio sui doppi cerchi e non ha quasi nessuna possibilità di entrare.