水球とは？

水球とは、サッカーに似たゴールゲームで、サッカーボールに少し似たボールを使って、水泳選手で構成されるチームが水中で行うものと定義されています。 フィールドプレーヤーは各チーム6名、ゴールキーパーは1名である。 泳いだり、パスしたり、シュートしたりして、ネットのゴールにボールを入れることが目的です。 選手は試合中ずっと水を踏んでいなければならず、プールの底に触れてはいけない。

目次

• 沿革
• プレーイングサーフェス
• 装置
• ゲームプレイ
• ポジションと役割
• 規約・規則
• 審判員・関係者
• 用語解説
• コーチング
• スキル＆テクニック
• 戦略
• ドリル
• オリンピック・ウォーターポロ
• 水球のブランド
• 水球少年団
• 水球コーチ
• 水球選手
• 水球リーグ
• 水球チーム
• 水球競技大会
• 水球関連のウェブサイト
• よくあるご質問

沿革

水球の起源を知ることは難しいが、19世紀のイギリスでスポーツとして始まった。 1870年、ロンドン水泳クラブが競技規則を作成し、ロンドンで最初の公式戦が開催された。 水球の初期段階では、水中でのスピードや技術よりも、水中での強さ、攻撃性が重視された。 1880年、スコットランドで、より大きなボールとネットが導入され、ボールを持っていない選手にはタックルできないなど、残虐性をあまり強調しないルールが開発された。 スコットランドで開発されたルールは、その後、イギリス、ハンガリー、ベルギー、ドイツ、オーストリア、フランスで採用された。 1911年、FINAが水球の国際大会にスコットランドのルールを採用した。

アメリカで初めて水球が行われたのは、1888年にイギリス人の水泳指導者によって行われた。 アメリカンスタイル」と呼ばれるこのスポーツは、水中のラグビーやアメリカンフットボールに非常によく似ており、1890年代には、主にその攻撃性の高さからアメリカで人気を博した。 全米の水球クラブはスコットランドのルールの採用を拒否し、1914年にようやくより文明的な水球に合意するまで、国際的な競争は許されなかった。

ディフェンダーはボールを持っている選手にしか接触できず、水の上を走るスピードやパスが重視されるなど、サッカーに似たゲームになってきたのです。

プレーイングサーフェス

水球は伝統的にプールで行われるが、湖や海などの開けた水域で行われることもある。

男子のゴールラインの距離は20m～30m、女子のゴールラインの距離は20m～25mです。 プールの幅は10m以上20m以下とする。 プールの深さは1.8mから2.0mの間でなければならない。 プールの側面には、2mと5mのラインが表示されていなければならない。

装置

水球の試合に必要な道具は

目標: プールの両端に位置する2つのゴール。

水球: 水球の公式球。 男子水球の場合、ボールはサイズ5で、円周は0.7mまたは28インチである。 女子水球の場合、ボールはサイズ4で、円周は0.6mまたは26.5インチである。

水着: 男性はスピードスター、女性はフィット感のあるハイネック、ジップアップのワンピースが一般的です。

ゴーグル 試合では使用しませんが、ゴーグルはウォームアップやコンディショニングの際に使用します。

スイムキャップ: 男性は必須ではありませんが、スイムキャップの着用は可能です。 女子は、髪をできるだけ覆い、相手に引きずられたり、つかまれたりしないように、ヘッドギアの色に対応した明るい色と暗い色のキャップを用意すること。

キャップ／ヘッドギア ホームチームとしてプレーするときは白、ビジターチームとしてプレーするときは赤を除く2色のヘッドギアを使用するのが一般的です。 ヘッドギアには、耳を保護するためのプラスチックの丸いものが付いています。 ゴールキーパーは、通常、赤い帽子をかぶります。 このキャップには、選手を識別しやすくするために、両側に番号が付けられています。

ゲームプレイ

水球の試合は、8分間の4クォーターで構成されるが、ストップクロックの使用により、より長くなる傾向がある。 水球にはショットクロックがあり、各チームはゴールにシュートを打つ前に最大30秒間しかボールを持つことができないことを意味する。 各チームには6人の交代要員が認められており、それらの選手はゴール後またはタイムアウト中に交代することができる。

ポジションと役割

水球では、1チームあたり6人のフィールドプレーヤーと1人のゴールキーパーが水中にいます。 各ポジションは

• ポイント
• ウィングス＆フラット
• ホールセット
• ゴールキーパー
• Dホール

ポイント

ポイントは、水球のオフェンスポゼッションの際に半円の頂点に位置するペリメーターポジションの一つです。

ウィングス＆フラット

これらのポジションはドライバーとも呼ばれ、セミサークルを構成する他の4人のペリメータープレーヤーである。 ウィングはゴール付近の両サイドに下がりながらプレーし、フラットはその上の5mライン付近の両サイドにいます。 ドライブやピックで動きを起こし、パスを受けたりシュートを打つためにオープンになるのがペリメータープレーヤーの仕事です。

ホールセット

このポジションは、相手ゴールの真正面に位置し、通常、オフェンスを指示する。 プレーヤーは、シュートするか、周囲のプレーヤーにバックパスするかを決めるセットへパスを出すことができます。 このポジションは、センターフォワードと呼ばれることもあります。

ゴールキーパー

ゴールキーパーは、試合の間中、ゴールのエリア内に留まる。 シュートをブロックし、カウンターでロングパスを出し、ディフェンスの時にはチームメイトとコミュニケーションをとり指示を出します。 両手でボールに触れることができる唯一のプレーヤーであり、浅いプールでプレーする場合は立つことができる。 高い位置からのシュートをブロックするために、強いエッグビーターと水面からの飛び出しの能力が必要である。

Dホール

水球の守備位置で唯一決まっているのは、DホールまたはホールDである。 相手チームのホールセットで守備をするのです。

規約・規則

水球の基本的なルールとレギュレーションをいくつか紹介します。

1. フィールドプレーヤーはプールの底に触れることができない
2. プレーヤーはボールをパスしたり、ボールを押しながら泳いだりすることができますが、片手でボールを持つことはできません。
3. 各試合は、スイムオフで始まります。 プールの中央にボールが落とされ、ホイッスルが鳴ったら、両チームは中央まで泳いでいかなければならない。 先にボールを取得したチームが最初のポゼッションを得る。
4. 各ゴールの後、ゴールを与えたチームはボールを保持したままプールの中央からスタートする。 両チームともプールの自陣に戻らなければプレーを再開することはできない。

審判員・関係者

水球の審判は通常、頭からつま先まで白い服を着て、デッキでプールと並走する。 通常、2人の審判員が試合を行うが、1人の審判員だけで試合を行うことも可能である。大会では、チームが大会中ずっと同じ審判団で試合を行うことがないように、審判団が交代で試合を行うことにしている。

審判は、ファウルなどのコールを笛の音や腕の動きで伝える。 全体として、審判の役割は、適切に実行されれば、試合中の安全と秩序を維持するのに役立つ。

用語解説

水球というスポーツでは、一般的に使われる専門用語がたくさんあります。 ここではそのいくつかを紹介します。

• エッグビーター エッグビーターは水球で使われる踏み方のスタイルです
• Dホール ホールセットを守るプレイヤー
• マンアップ。 相手チームのメンバーが退場させられるシナリオのことを指します
• マンダウン。 自チームのメンバーが退場させられるシナリオを指します
• ヘッドアップスイミング。 頭を水面から出して泳ぐことを指し、一般的には水球を連想させる。
• ヘッドダウンスイミング。 これは、頭を下げて水中を泳ぐことを指します
• ヒップオーバー。 水球で腰をまげて素早く方向を変える動き

コーチング

コーチの役割は、様々なレベルの水球選手を訓練し、育成することです。 水球の様々な国内統括団体（NGO）は、コーチになるための様々な認定資格や専門的な開発トレーニングを提供しています。 また、FINAが主催するコーチングクリニックが、水球を含むすべてのアクアスポーツで開催され、世界中のコーチを教育・訓練しています。

スキル＆テクニック

水球のポジションは非常に流動的なので、水球をプレーする際には、一般的なスキルをしっかり身につけることが重要です。 どのポジションでも、長時間踏ん張れる強い脚が重要です。 また、スピードと持久力をつけるために、水泳でコンディションを整えることも有効です。 最後に、水中で踏ん張りながら、片手でキャッチやパスができることも重要です。

戦略

ここでは、水球の重要な戦略をいくつか紹介します。

• 水球は非常に速いペースで進むことができます。 常に意識を持ち、ゲームを読むことが重要です。
• 特にディフェンスの場合は、プレイヤーがどこに行けるかをコントロールしやすくするために、水面に向かって腰を上げるようにプレーするのが良い戦略です。
• 攻めるときも守るときも、常に声をかけ、コミュニケーションをとる。
• 審判の判定や反応に注意し、ファウルを取られないように心がける。

ドリル

水球選手のスキルを向上させるためのドリルには、さまざまな種類があります。 基本的なドリル、ディフェンスドリル、オフェンスドリル、シュートドリル、ゴールキーパードリル、パスドリル、そしてストレングス＆コンディショニングドリルなどがあります。 水球で脚を鍛える一般的な方法としては、腕を水から上げて、まず手首を出し、次に肘を出し、そしてストリームラインをして、様々な時間、様々な難易度でエッグビーターをするドリルがある。

水球では素早いターンオーバーが起こりうるので、水中での素早いターンも重要な練習となる。 この練習は、選手たちにヘッドアップで泳いでもらい、笛が吹かれるたびに方向を変えることで行うことができる。 どのスポーツでも基礎が大切なので、水球のボールがあるときもないときも、頭を上げて泳いだり、頭を下げて泳いだり、さまざまなスプリントのセットを行うことも有効です。 ゲームタイムのシナリオを練習するためには、練習中のスクリメージが有効で、シューター・トライアルなど、シュートした人、ボールを失った人が相手チームのケージに触れてからディフェンスに泳ぐというドリルを混ぜて行うことも可能です。

オリンピック・ウォーターポロ

水球は1900年に初めてオリンピックの種目に採用され、チームスポーツとしては初めてオリンピックに加えられました。 女子水球は2000年のシドニーオリンピックで導入されましたが、FINAでは1979年に第1回女子ワールドカップ、1986年に第1回女子世界選手権を開催しています。

ハンガリーは男子水球で最も多くのメダルを獲得しており、7つの金メダルを含む合計13個のメダルを獲得しています。 イタリア、スペイン、ユーゴスラビアなどのヨーロッパ諸国も、男子ナショナルチームとして非常に成功しています。 アメリカは、オリンピック水球でメダルを獲得した唯一の非ヨーロッパチームであり、2つの銀メダルと3つの銅メダルを持っています。 女子水球では、アメリカ、カナダ、オーストラリアがしばしば覇権を争っています。

水球のブランド

水球用品は、複数のスポーツの用品を製造している大手ブランドと、水球用品だけを製造している中小ブランドの両方が製造しています。

• ナイキ ゴーグル、パーカー、アパレル、水球用スーツ
• ターボ 水球の人気ブランドで、メンズ・レディースのスーツや水球帽を製造しています
• チャップセブン（Chap7）。 水球ボール、ボールバッグ、ボールカート、水球キャップ、保護帽などを製造。
• スピード社 ゴーグル、スイムキャップ、ウォーターポロスーツ、アパレルなどの人気ブランド。
• TYR ゴーグル、アパレル、水球用水着を製造。
• アリーナ ゴーグル、パーカー、ウォームアップセットやアパレル、一部のスイムウォーターポロスーツなどを製造しています。
• フィニス 水球キャップ、ゴーグル、アパレルなどを製造。
• ミカサ ミカサは、通常、水球のボールやバッグを製造しています。

水球少年団

31の州には、USAウォーターポロという傘下組織のもと、少なくとも1つのウォーターポロ・クラブがあり、競技を行っています。 大きなクラブとしては、カリフォルニア州パサデナのローズ・ボウル・ウォーター・ポロ・クラブや、ニューヨーク市にあるニューヨーク・アスレチック・クラブなどがあります。 また、子供たちの水球技術の向上を目指すSOCAL水球財団のような非営利のクラブもいくつかある。

水球コーチ

水球のコーチとして有名な人たちを紹介します。

ニコラ・ステーメニック セルビア人水球監督。1988年からユーゴスラビア男子水球代表チームの監督を務め、1992年から1999年までセルビア男子水球代表チームの監督を務めた。

ラトコ・ルディッチ ユーゴスラビア、イタリア、アメリカ、クロアチア、ブラジルのナショナルチームの監督を務める。

アダム・カーコリアン アメリカ女子代表ヘッドコーチ。 2019年にはチームを指導し、FINA世界選手権、FINAワールドリーグ、パンアメリカン競技大会の3大国際大会すべてで優勝を果たした

水球選手

ここでは、有名な水球選手を紹介します。

水球リーグ

ヨーロッパには、水球のプロリーグが存在します。 そのうちの一握りです。

• LEN チャンピオンズリーグ: 欧州の水球プロリーグの最高峰
• クロアチア水球1部リーグ: 1991年に結成されたクロアチアのプロ水球リーグ
• エリツェルン: スウェーデンの2つのプロ水球リーグの先輩たち
• ドイツ・ウォーターポロ・リーグ: ドイツ水球リーグ
• A1シリーズ: イタリア・プロ水球リーグ
• A1 エトニキ・ウォーターポロ: ギリシャのプロフェッショナル・ウォーターポロ・リーグ
• 全米選手権 I: ハンガリーのプロフェッショナル・ウォーターポロ・リーグ

水球チーム

ヨーロッパ各地で戦っているプロ水球チームは、ほんの一握り。

• プロレコ。 イタリアのプロ水球チーム
• HAVKユース クロアチアのプロ水球チーム
• フェレンツヴァロスTC: ハンガリーのプロ水球チーム
• VKパルチザン セルビアのプロ水球チーム
• オリンピアコス ギリシャのプロ水球チーム

水球競技大会

水球の大会は、様々なレベルで多数開催されています。 その中でも特に取り上げられているのが、国際舞台の大会です。

• FINA世界選手権。 隔年で発生
• パンアメリカン競技大会 6年に一度
• NCAA ディビジョンI トーナメント 米国の大学レベルで毎年開催される大会

水球関連のウェブサイト

用具、ニュース、競技会などを探すときには、ウェブサイトが役に立ちます。 ここでは、水球の情報をお探しの方のために、いくつかのサイトをご紹介します。

• アメリカン・ウォーター・ポロ: 水球の米国統括団体サイト
• FINAウォーターポロ: 国際水上競技統括団体ウェブサイト内の水球のページ
• CWPAウォーターポロ: 大学水球連盟ウェブサイト
• スイムイングランド・ウォーターポロ: イングランド内外の水球に関するニュースや特集をお届けします。

よくあるご質問

水球とは？

水球は、通常プールで行われるスポーツで、各チームに7人のフィールドプレーヤーと1人のゴールテンダーがいます。 目的は、サッカーサイズのボールをネットのゴールに入れることです。

水球の得点の仕組みは？

水球は、サッカーやホッケーに似ています。 各チームは自分たちのゴールを守りつつ、相手チームのゴールへの得点を狙う。 ゴールを決めるには、選手はボールをポストの間に投げ入れ、相手チームのゴールのクロスバーの下に入れる。 試合終了までに、より多くのゴールを決めたチームが勝ちとなります。

水球はどのように行われるのですか？

水球は、各チーム7名、計14名で行われます。 プレーヤーは、ゴールキーパーを除いて、常に片方の手しかボールに触れてはならない。 ゴールキーパーは両手を使うことができ、プールの底に触れることができる唯一のプレーヤーである。

水球のルールとは？

水球には、ポゼッションを失うことになる多くのファウルが存在する。 その中には、妨害、ショットクロックバイオレーション、プッシュオフなどがある。 また、メジャーファウルというものもあり、その場合は20秒間プレーができなくなる。 メジャーファウルの例としては、キック、スプラッシュ、行動上の不祥事などがある。 ファウルの判定は審判が行い、審判はゴールの判定やプレーの停止・開始も担当する。

水球はどこで流行っているのですか？

水球は、アメリカ、カナダ、オーストラリアをはじめ、ハンガリー、イタリア、スペイン、ユーゴスラビアなどのヨーロッパ諸国でも盛んである。

水球はオリンピックの種目か？

男子水球は、1900年にオリンピック種目となり、オリンピックプログラムに追加された最初のチームスポーツでした。 女子水球は、100年後の2000年にオリンピック種目に追加された最後のチームスポーツです。