Kaip taekvondo varžybose skaičiuojami taškai?
Taekwondo
Taekvondo yra kovinis sportas, kuriame reikia pataikyti į priešininką, kad pasiektumėte rezultatą ir laimėtumėte. Varžybų metu sportininkai dėvi apsauginę aprangą, kurioje yra jutikliai, matuojantys suduodamo smūgio ar smūgio jėgą. Norint pelnyti taškų, sportininkai turi smūgiuoti didele jėga.. Norint surinkti taškų, galima naudoti įvairius būdus, tačiau vertinimo būdas yra labai paprastas.
Norėdami pelnyti taškų, turite smūgiuoti į kūną arba į galvą. Kai prie šių smūgių pridedami spyriai, už juos skiriama daugiau taškų. Smūgiai taip pat turi būti suduoti stipriai, kad apsauginėje įrangoje esantys jutikliai juos įskaitytų kaip taškus. Leidžiama smūgiuoti tik į spalvotas priešininko apsauginės įrangos vietas ir negalima smūgiuoti priešininkui į veidą.
Turinys
Kaip taškai pelnomi taekvondo?
Yra keli skirtingi veiksmai, kuriuos atlikdamas varžybų dalyvis gali pelnyti taškų. Šie veiksmai ir atitinkami skiriami taškai yra tokie:
- Smūgis į kūną: 1 taškas
- Smūgis į kūną: 2 taškai
- Smūgis į galvą: 3 taškai
- Smūgis į kūną: 4 taškai
- Apsisukantis smūgis į galvą: 5 taškai
- Knockdown: +1 taškas prie pradinių taškų
- Nuobauda: +1 taškas priešininkui
Perforatoriai: Už smūgius į kūną gaunamas 1 taškas. Kad gautumėte taškų, smūgiai turi pataikyti į priešininko apsauginę įrangą, be to, jie turi būti stiprūs.
Kūno smūgiai: Už smūgius į kūną arba liemenį skiriami 2 taškai. Tai tiesūs arba kabliniai smūgiai į kūną su bet kokiais sukiniais.
Besisukantys kūno smūgiai: Sukamieji smūgiai į kūną arba sukamieji smūgiai į liemenį vertinami 3 taškais. Tai yra, kai pasukate savo kūną ir suduodate smūgį į priešininko liemenį viršutine arba apatine kojos dalimi.
Smūgis galva: Už smūgius į galvą taip pat skiriami 3 taškai. Priklausomai nuo naudojamos technikos, jie gali smūgiuoti į priešininko galvos apsaugą apatine arba viršutine kojos dalimi.
Sukamasis smūgis į galvą: Sukamieji smūgiai galva yra daugiausiai taškų gaunanti ir sudėtingiausia taekvondo technika. Juos itin sunku atlikti, todėl jie vertinami 4 taškais.
Nors taekvondo yra kovinis sportas, jame vis tiek galioja taisyklės, kuriomis siekiama apsaugoti kovotojus ir užtikrinti, kad rungtynės būtų sąžiningos. Štai keletas pagrindinių taekvondo taisyklių. Prieš prasidedant kovai priešininkai turi nusilenkti vienas kitam ir teisėjui. Tai yra sportinio elgesio ir pagarbos varžyboms praktika.
Kovos pradžia
Kova gali prasidėti tik tada, kai teisėjas duoda tokį nurodymą, tada sportininkai gali pradėti sparinguotis.
Siekiant užtikrinti kovotojų saugumą, bet kurioje kovinėje sporto šakoje būtina apsauginė įranga. Taekvondo varžybų metu privaloma dėvėti veidą atidengiantį šalmą ir liemenę su paminkštinimais. Tai apsaugo kovotojus ir leidžia teisėjams tinkamai įvertinti kovą. Kai kuriose apsauginėse priemonėse netgi yra jutikliai, kuriais galima išmatuoti kovotojo smūgių jėgą.
20 taškų atotrūkio taisyklė
Taekvondo sporte galioja 20 taškų atotrūkio malonės taisyklė, pagal kurią varžybų metu, jei jūs arba jūsų varžovas turi 20 taškų pranašumą, kova baigiama ir nugalėtoju skelbiamas asmuo, turintis didesnį pranašumą.. Taekvondo sporte šis skirtumas laikomas pernelyg dideliu, kad kitas kovotojas galėtų sugrįžti ir laimėti.
Sankcijos
Kovotojai gali būti baudžiami už kritimą, išėjimą už kovos arenos ribų ir net už ilgesnį nei kelių sekundžių neaktyvumą.
Taekvondo baudos yra šios:
- Neperžengti kovos ringo ribos
- Nėra kritimo ant žemės
- Jokio kovos atidėliojimo
- Jokio griebimo ar stumdymo
- Nepakelti kojos, kad užblokuotumėte
- Jokio kopinėjimo po atliekomis
- Jokio kojos pakėlimo ir nuleidimo be puolimo
- Jokių smūgių galva ar keliais
Už bet kurią iš šių nuobaudų priešininkas gauna vieną tašką. Jei po trijų raundų rezultatas yra lygus, pridedamas vienos minutės ketvirtasis raundas. Pirmasis surinkęs vieną tašką tampa varžybų nugalėtoju.
Technikos
Norint sėkmingai užsiimti taekvondo sportu, reikia išmanyti pagrindines technikas, kad būtų galima sukurti pagrindą savo įgūdžiams. Pateikiame keletą pagrindinių technikų, kurios padeda pelnyti taškus ir apsiginti taekvondo.
- Tiesus smūgis: Smūgis kumščiu pradedamas nuo klubo ir nukreipiamas tiesiai į priešininko liemenį.
- Šoninis smūgis: Atsispirkite nuo užpakalinės kojos ir pataikykite priešininkui į šoną.
- Priekinis smūgis: Atsisukę kūnu į priešininką, stumkite koją į priekį ir smūgiuokite priešininkui į kūną arba galvą.
- Apvalus smūgis: Būdami kovinėje pozicijoje, iškelkite galinę koją į priekį, tarsi darytumėte priekinį smūgį, pasukite klubus ir paskutinę sekundę suduokite smūgį pėdos viršūne į priešininko kūną ar galvą.
- Žemas kvadratinis blokas: Sugniaužkite kumštį prie priešingo peties ir nuleiskite jį žemyn prieš pat dubenį. Taip išvengsite smūgių į kūną.
- Dilbio blokas: Blokuoti smūgius ar smūgius dilbiu, o kita ranka atremti priešininko smūgį.
- Veido blokas: Dilbio judesys į viršų link veido, kad išvengtumėte smūgio į galvą.
DUK
Koks yra taekvondo tikslas?
Taekvondo tikslas - pranokti varžovą smūgiais ir smūgiais ir kuo labiau vengti smūgių. Rungtynės baigiasi laimėjus taškais arba nokautavus varžovą. Tai kovinis sportas, todėl visiškai įmanoma, kad sportininkai gali būti nokautuoti šaltuoju būdu arba stipriai nokautuoti taip, kad būtų sąmoningi, bet nenorėtų atsikelti ir vėl kovoti.
Kiek rungčių yra taekvondo?
Rungtynės yra palyginti trumpos, jas sudaro trys dviejų minučių trukmės raundai. Tačiau jei iki rungtynių pabaigos rezultatas yra lygus, kovotojai pereina į "auksinių taškų" raundą. Šis raundas trunka vieną minutę ir pergalę iškovoja tas kovotojas, kuris pirmas surenka taškus.
