Basketbal Pull Back Crossover

Inhoudsopgave

• Basketbal Pull Back Crossover Dribbel
• Hoe doe je een pull back crossover?
• Bekende Pull Back Crossovers

Basketbal Pull Back Crossover Dribbel

In basketbal is een cross-over het dribbelen van de bal van links naar rechts. Er zijn verschillende variaties van de beweging die tijdens een spel kunnen worden gebruikt. Een van de verschillende types staat bekend als de pullback crossover dribbel. In plaats van een crossover van links naar rechts, trekt de balbehandelaar de bal terug naar zijn lichaam.

Hoe doe je een pull back crossover?

Basis

Er zijn twee dingen die je in gedachten moet houden als je een pull back crossover doet. Nummer één is de eigenlijke handeling van het terug dribbelen van de bal. Een makkelijke manier om er aan te denken is als je je voorstelt dat de bal een jojo is. Hij moet voor je langs worden gedribbeld en dan terug worden getrokken. Het volgende stuk om in gedachten te houden is je verplaatsing van gewicht. Als je de bal gewoon terug zou trekken, zou je de verdediger niet voor de gek kunnen houden. Je moet de verdediger laten geloven dat je naar voren gaat, en dan kan je hem terug trekken.

Geavanceerd

Als je eenmaal de basisstappen van het uitvoeren van een pull back crossover onder de knie hebt, kun je beginnen met het perfectioneren van de beweging. Een paar dingen waar je aan kunt denken zijn waar je ogen naar kijken en waar je lichaam draait. Zowel hoofd- als lichaamsschijnbewegingen zijn nuttig om de verdediger op het verkeerde been te zetten, en hem te laten raden waar je heen gaat.

Bekende Pull Back Crossovers

Sommige beroemde basketballers hebben de pull back crossover gebruikt als hun persoonlijke signature move.

Shammgod

God Shammgod, een basketbalspeler uit de late jaren 90 en 2000, perfectioneerde een beweging die een revolutie teweegbracht in de cross-over. Shammgod verblufte verdedigers met een éénhandige crossover die het best te omschrijven is als een snatchback. Shammgod liet de bal voor zich liggen om hem op het laatste moment snel terug te trekken.

Chris Paul

Chris Paul, point guard van de Oklahoma City Thunder, is een handige balbehandelaar. Hij is in staat om rond verdedigers te manoeuvreren en zijn schot te creëren. Een van de manieren waarop hij dat kan doen is met zijn kenmerkende beweging, de pull back crossover. Hij rijdt naar de basket, maar stopt op een dubbeltje en dribbelt de bal terug om zijn schot te maken.

Dwyane Wade

Dwyane Wade heeft in zijn 16-jarige carrière verdedigers vaak voor schut gezet. Wade gebruikte de pull back crossover om dit te doen, en gaf er ook zijn eigen draai aan. Net als Paul deed Wade alsof hij naar de basket reed, om vervolgens te stoppen, de basket terug te trekken, een stap terug te doen en te schieten. Zijn eigen flair bij de beweging was dat hij de bal door zijn benen stuurde terwijl hij hem terugtrok.