Lista sprzętu do piłki siatkowej

Piłka siatkowa

Netball to gra rozrywkowa rozgrywana na całym świecie, która kładzie nacisk na pracę zespołową i strategię. Sport ten ma podobieństwa do koszykówki, piłki ręcznej i ultimate frisbee. Jest to atrakcyjna gra dla wszystkich, ponieważ mężczyźni i kobiety mogą grać w tej samej drużynie i jest to opłacalne przy minimalnym wyposażeniu. W tym artykule omówimy sprzęt potrzebny do prawidłowej gry w Netball.

Sprzęt do piłki siatkowej

Dwa najważniejsze elementy wyposażenia potrzebne do gry w Netball to piłka i bramka, która wygląda jak obręcz do koszykówki bez tablicy. W przypadku gry typu pick-up, może to być zorganizowane w dowolny sposób przez graczy. Ważne jest, aby znajdować się na płaskiej powierzchni (zazwyczaj jest to drewniane boisko) w odpowiednim stroju, aby zmaksymalizować bezpieczeństwo graczy. Wraz z niezbędnym sprzętem, istnieją opcjonalne elementy wyposażenia, które mogą zwiększyć doświadczenie w grze.

Boisko do piłki siatkowej

Netball jest zazwyczaj rozgrywany na drewnianym boisku podobnym do koszykówki, o wymiarach około 30,5 metra (100 stóp) x 15,25 metra (50 stóp). Boisko podzielone jest na tercje, z których środkowa znana jest jako "tercja środkowa", a pozostałe dwie części zawierające siatki znane są jako "tercje bramkowe". W obu tych tercjach bramkowych znajduje się półkole znane jako "koło", które zawiera obręcz. Jeśli robisz swój własny sąd, ważne jest, aby użyć płaskiej powierzchni, która jest bezpieczna, aby uruchomić na.

Netballs

Istnieją różne rodzaje piłek siatkowych używanych w grach w oparciu o przepisy lub preferencje. Większość profesjonalnych lig używa piłki o obwodzie 27-28 cali i wadze 14-16 uncji. Te piłki są zwykle wykonane ze skóry lub gumy i wyglądają podobnie do piłki siatkowej. Do oficjalnej gry niezbędne jest posiadanie wielu piłek siatkowych na wypadek, gdyby ta używana na boisku zgubiła się lub uległa uszkodzeniu.

Obręcz do piłki siatkowej (lub bramka)

Obręcz do piłki siatkowej znajduje się na szczycie słupka i wygląda podobnie do obręczy do koszykówki. Obręcze do piłki siatkowej mają wewnętrzną średnicę 15 cali (380 mm) i wychodzą 6 cali (150 mm) od słupków. Zazwyczaj są wykonane z grubych stalowych prętów. Kolor siatki może być różny, ale musi być łatwo widoczny i mieć wyraźny otwór, przez który piłka może przejść.

Piłka siatkowa Stanowiska

Podobnie jak w koszykówce, wysokość słupka dla profesjonalnej piłki siatkowej wynosi 10 stóp (3,05 metra) znanych jako "pełna wysokość". Dla graczy na poziomie juniorskim wysokość słupka jest zwykle ustawiona na 9 stóp (2,74 metra). Zaleca się zakup regulowanego rozmiaru słupka do celów treningowych i dostosowania do wszystkich grup wiekowych graczy. Regulowane posty pozwalają również na łatwe przechowywanie.

Tablica wyników

Elementem wyposażenia, który może pomóc w sprawnym przebiegu gry w piłkę siatkową jest funkcjonalna tablica wyników. Nie jest to obowiązkowy element wyposażenia w przypadku mniejszych gier, ale jest ważny w przypadku gier na poziomie profesjonalnym lub ligowym. Tablica wyników piłki siatkowej zazwyczaj zawiera czas, okres i wynik. Ze względu na działający zegar i wiele zdobytych punktów, tablica wyników jest elektroniczna. Jeśli taka tablica nie jest dostępna, będziesz potrzebował zegara do mierzenia długości okresów, jak również kogoś, kto będzie śledził punkty obu drużyn.

Narzędzia pomocnicze

Innym elementem opcjonalnego wyposażenia, który jest zalecany dla bezpieczeństwa graczy, jest sprzęt wspomagający. Popularny sprzęt obejmuje ortezy/ochraniacze na kolana lub kostki, które pozwalają na większą stabilność na korcie. Ponieważ jest to sport, w którym praca stóp jest kluczowa, duży nacisk jest wywierany na dolne nogi graczy. Dodatkowe wsparcie na nogach, wraz z wygodnymi butami, może pomóc zawodnikowi w osiągnięciu jak najlepszych wyników. Taśma kinesio jest również popularna wśród graczy w piłkę siatkową i jest noszona na ramionach, kolanach lub kostkach.

Uniform

Jeśli grasz w piłkę siatkową na wynos (bez przynależności do drużyny), ważne jest, aby nosić wygodne ubrania, które pozwalają na elastyczność i ruch. W przypadku gry zespołowej, zasady dotyczące uniformów są nieco bardziej rygorystyczne. Koszulka, znana jako zestaw lub śliniak, musi mieć pozycję i nazwisko gracza łatwo widoczne powyżej pasa z przodu i z tyłu. Większość drużyn decyduje się na noszenie koszulek w jasnych kolorach, polo lub koszulki, z dopasowanymi szortami lub spódnicami jako spodnie. Wspólne materiały noszone są wykonane z ultra-mesh, lycra i micro-mesh, które pomagają przepływ powietrza i oddychalność dla gracza na boisku.

Buty do piłki siatkowej

Noszenie odpowiedniego obuwia jest niezwykle ważne w piłce siatkowej. Prawidłowe buty do piłki siatkowej są dostosowane do boiska i zaprojektowane tak, aby wytrzymać ruchy z boku na bok oraz stop-start wymagane do gry. Wyglądają one podobnie do butów do biegania, ale mają specjalne czynniki konstrukcyjne, które pomagają poprawić wydajność, zminimalizować zmęczenie i ryzyko kontuzji. Dobry but do piłki siatkowej będzie miał niskie nachylenie pięty, amortyzowaną podeszwę środkową, podeszwę chwytną, owiniętą podeszwę zewnętrzną i strukturalną cholewkę. Jeśli grasz w piłkę siatkową na nie-drewnianym boisku, które ma nietypową powierzchnię, zaleca się wypróbowanie gry z różnymi butami, aby znaleźć to, co czuje się najbardziej wygodne i trwałe.

Jak 0