O que são retransmissores?

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Então, você escolheu aprender sobre o esporte das estafetas de atletismo, o símbolo internacional do trabalho em equipe e da cooperação. Grande escolha! Vamos começar.

Vamos primeiro discutir as quatro diferentes distâncias da corrida de estafetas. Em seguida, vamos examinar as dimensões e as linhas da pista, a superfície sobre a qual as estafetas são mantidas. Finalmente, vamos saltar para os limites e as regras associadas a cada uma das quatro provas de estafetas.

Tabela de Conteúdos

Tipos de Raças de Estafetas

Existem quatro eventos principais para os retransmissores em pista e em campo:

  1. Os 4 x 100 m
  2. Os 4 x 200 m
  3. Os 4 x 400 m
  4. Os 4 x 800 m

Os 4 x 100 metros

O 4 x 100 m é o relé mais curto evet, e é percorrido em uma volta ao redor da pista padrão. Uma equipa de estafetas de 4 x 100 m é composta por quatro corredores, com cada membro a fazer turnos de 100 m enquanto segura um bastão. O actual recorde mundial para o revezamento mais rápido de 4 x 100 m foi estabelecido pela equipa masculina jamaicana nos Jogos Olímpicos de Verão de 2012 com 36,84 segundos. Esta verdadeira equipa foi a única a ter ultrapassado a marca dos 37 segundos.

Os 4 x 200 Metros

O 4 x 200 m é o segundo evento de revezamento mais curto, e ocorre em duas voltas em torno da pista padrão. Uma equipa de estafetas de 4 x 200 m é composta por quatro corredores, com cada membro a fazer turnos de 200 m enquanto segura um bastão. O actual recorde mundial para o revezamento mais rápido de 4 x 200 m foi estabelecido pela equipa masculina jamaicana no IAAF World Relays 2014 com um tempo de 1 minuto e 18,63 segundos.

Os 4 x 400 metros

O 4 x 400 m é o segundo evento de revezamento mais longo, e ocorre em quatro voltas em torno da pista padrão. Uma equipa de estafetas de 4 x 400 m é composta por quatro corredores, com cada membro a fazer turnos de 400 m enquanto segura um bastão. O actual recorde mundial para o mais rápido revezamento de 4 x 400 m foi estabelecido pela equipa masculina dos EUA no Campeonato Mundial IAAF de 1993, com um tempo de 2 minutos e 54,29 segundos.

Uma prova de estafetas de 4 x 400 m, a primeira prova de estafetas de gênero misto em pista e campo, foi introduzida pela primeira vez nos estafetas mundiais da IAAF em 2017, e será acrescentada ao Campeonato Mundial da IAAF a partir de 2019, e aos Jogos Olímpicos de Verão a partir de 2020.

Os 4 x 800 metros

Os 4 x 800 m são o evento de revezamento mais longo na pista e no campo, e acontece em oito voltas em torno da pista padrão. Uma equipa de estafetas de 4 x 800 m é composta por quatro corredores, com cada membro a fazer turnos de 800 m enquanto segura um bastão. O actual recorde mundial para o revezamento mais rápido de 4 x 800 m foi estabelecido pela equipa masculina queniana no Memorial Van Damme 2006 na Bélgica, com um tempo de 7 minutos e 2,43 segundos.

A linha de partida 4 x 100 m

Os companheiros de equipe que estão correndo a primeira, segunda ou terceira etapa de 100 m dos 4 x 100 m começam suas partes da corrida em linhas de largada escalonadas. Isto é para explicar a geometria oval da pista, que faz com que o diâmetro das pistas exteriores seja maior do que o diâmetro das pistas interiores. Ter uma partida escalonada garante que todos os competidores estejam correndo na mesma distância em torno da pista oval curva.

As âncoras, no entanto, começam a perna dos 4 x 100 m na mesma linha recta de partida localizada na recta final. Note que a âncora é o companheiro de equipa que faz a última etapa da corrida de estafetas. Esta é uma posição normalmente reservada ao membro mais habilidoso ou experiente da equipa, uma vez que é da responsabilidade da âncora compensar qualquer tempo perdido ou manter a liderança da equipa.

A linha de partida 4 x 200 m

Todos os quatro colegas de equipa do relé de 4 x 200 m começam as suas pernas em linhas de partida escalonadas. Embora existam múltiplas localizações diferentes de linhas de partida que podem ser usadas para o relé de 4 x 200 m, a mais comum coloca os primeiros corredores nas mesmas linhas de partida escalonadas que os primeiros corredores para os 4 x 100 m.

A linha de partida 4 x 400 m

Os companheiros de equipe que estão correndo a primeira e segunda etapas do revezamento de 4 x 400 m começam suas partes da corrida na mesma linha de partida escalonada. Para o terceiro e quarto corredores, no entanto, eles começam suas etapas na mesma linha de partida reta contínua, localizada pouco antes da linha de partida curva da cachoeira utilizada para a corrida de milhas.

A linha de partida 4 x 800 m

No relé de 4 x 800 m, apenas os primeiros corredores são obrigados a iniciar as suas pernas numa linha de partida escalonada. O segundo, terceiro e quarto corredores começam os seus percursos na mesma linha de partida contínua em linha recta.

A linha de quebra

A linha de quebra é a linha curva contínua, localizada após a primeira curva, que indica quando os segundos corredores dos 4 x 400 m e os primeiros corredores dos 4 x 800 m podem começar a correr em pistas diferentes das pré-atribuídas. Note-se que a linha de pausa não se aplica a nenhum outro competidor da prova de revezamento, exceto para os segundos corredores dos 4 x 400 m e para os primeiros corredores dos 4 x 800 m.

Atribuição de faixas de rodagem

As pistas são atribuídas às equipas de revezamento numa série de três sorteios.

  1. As quatro equipas mais pontuadas participam num sorteio para as faixas 3, 4, 5 e 6.
  2. A quinta e sexta equipas mais pontuadas participam num sorteio para as pistas 7 e 8.
  3. As duas equipas mais baixas participam num sorteio para as faixas 1 e 2.

A Perna

A perna refere-se a uma das quatro secções em que uma corrida de estafetas está dividida. Uma perna só pode ser corrida por um único membro designado da equipa.

A Perna de Folha

A perna da frente é a primeira perna de uma corrida de estafetas.

A Perna da Âncora

A perna de âncora é a perna final de uma corrida de estafetas. O colega de equipa que corre a perna de âncora é referido como a âncora. Esta é uma posição normalmente reservada ao membro mais habilidoso ou experiente da equipa, uma vez que é da responsabilidade da âncora compensar qualquer tempo perdido ou manter a liderança da equipa.

Estratégia de ordem do corredor

A estratégia mais usada para decidir a ordem dos corredores em uma equipe de revezamento é baseada na velocidade.

  1. Perna de chumbo: Segundo colega de equipa mais rápido
  2. Segunda parte: Terceiro-rápido companheiro de equipa
  3. Terceira perna: O companheiro de equipa mais lento
  4. Perna de âncora: O companheiro de equipa mais rápido

A Chamada

Cada evento de revezamento começa com a chamada do titular, instruindo todos os corredores do percurso de ida e volta a abrir caminho atrás da linha de partida.

À Sua Marca

Para os 4 x 100 m, os 4 x 200 m, e os 4 x 400 m, todos os corredores da perna de partida devem assumir a posição de partida agachada ao comando do titular, "Na sua marca,". Ambos os pés devem ser colocados no bloco de partida, e as mãos, pés e joelho traseiro do atleta devem estar todos em contato com o chão. As mãos também devem estar afastadas na largura dos ombros, e a cabeça deve estar na sua maioria nivelada com as costas.

Para os 4 x 800 m, no entanto, todos os corredores da perna de partida devem assumir a posição de partida em pé, ao comando do titular, "Na sua marca". O pé dianteiro é colocado imediatamente antes da linha de partida, e tem uma largura de ombros afastada do pé traseiro. O corpo do concorrente é inclinado para a frente e ambos os joelhos estão ligeiramente dobrados, com cerca de dois terços do seu peso corporal sobre o pé de chumbo. Uma linha reta deve poder ser traçada entre a cabeça, pescoço e costas também. Finalmente, as mãos não devem tocar o chão em momento algum. Todos os corredores da perna de chumbo de 4 x 800 m devem permanecer imóveis nesta posição até o disparo da arma de partida.

Embora o arranque de pé não seja tão poderoso ou explosivo como um arranque de agachamento, ajuda o concorrente a entrar mais cedo na fase ideal de passo vertical e velocidade máxima, uma vez que não tem de se levantar e endireitar de uma posição agachada.

Preparar

No segundo comando de partida, "Set", todos os concorrentes para a perna de chumbo dos 4 x 100 m, os 4 x 200 m e os 4 x 400 m devem assumir a posição definida, ou a posição inicial de quatro pontos. O joelho da perna traseira sobe até um ângulo entre 120 e 140 graus enquanto o joelho da perna dianteira se dobra até 90 graus. Os quadris também são mantidos a um nível superior aos ombros, e a maior parte do peso do corpo deve estar entre as mãos e a perna dianteira.

Note que o comando "Set" não é usado para iniciar a corrida de 4 x 800 m.

Disparo da Arma de Arranque

A corrida começa oficialmente após o disparo da arma de arranque. Os competidores estão agora livres para cruzar a linha de partida e correr em direção à linha de chegada.

Falso Início

Uma falsa partida é uma partida inválida para uma corrida.

Para os 4 x 100 m, os 4 x 200 m e os 4 x 400 m relés, que usam blocos de partida, uma falsa partida é causada por um concorrente que deixa o bloco de partida antes do disparo da arma de partida ou reage dentro de 0,12 segundos após o disparo da arma de partida, conforme medido pelos sistemas de detecção de pressão no bloco de partida.

Para o relé de 4 x 800 m, que não utiliza blocos de partida, uma falsa partida é causada por um concorrente que sai da posição de partida em pé antes do disparo da arma de partida. Uma falsa partida é anunciada por dois tiros sucessivos da arma de partida, e resulta na desclassificação imediata para o competidor ofensor e o reinício da corrida para os demais atletas.

O Bastão

O bastão é o tubo oco e liso que é passado entre os colegas de equipa numa corrida de estafetas. Cada companheiro de equipe deve carregar o bastão durante toda a sua perna individual do revezamento para que a sua corrida seja válida.

O bastão pode ser construído com qualquer material rígido, como madeira ou metal, mas deve ser um tubo liso, oco, de uma só peça, medindo entre 28 e 30 cm de comprimento e entre 12 e 13 cm de diâmetro, e pesando pelo menos 50 g.

Correndo nas pistas

Todos os corredores dos 4 x 100 m e dos 4 x 200 m, assim como os primeiros corredores dos 4 x 400 m, devem permanecer nas pistas que lhes foram atribuídas para a totalidade das suas pernas. Isto é definido como permanecer dentro dos limites das faixas de rodagem, e aplica-se a todas as partes do corpo e vestuário do concorrente. Um atleta que simplesmente pisar na linha da faixa branca é considerado como tendo deixado a sua faixa e, portanto, será automaticamente desclassificado. Além disso, obstruir ou atravessar a faixa de outro competidor é considerado uma ofensa grave, e também resultará na desclassificação imediata.

A linha de quebra

A linha de quebra é a linha curva contínua, localizada após a primeira curva da pista. Uma vez que os segundos corredores dos 4 x 400 m e os primeiros corredores dos 4 x 800 m tenham atravessado esta linha, é-lhes permitido começar a correr em vias diferentes das pré-designadas. Eles também podem mudar de pista em qualquer ponto da corrida, quantas vezes quiserem. No entanto, um competidor que obstruir deliberadamente o percurso de outro corredor, ou interferir de qualquer forma, será imediatamente desclassificado.

Correndo Sem Faixas

Depois de receberem o bastão do seu colega de equipa anterior, os terceiro e quarto corredores dos 4 x 400 m, assim como o segundo, terceiro e quarto corredores dos 4 x 800 m, estão livres para começar as suas pernas da corrida na pista que preferirem. Eles também podem mudar de pista em qualquer ponto da corrida, quantas vezes quiserem. No entanto, um concorrente que obstruir deliberadamente o percurso de outro corredor, ou interferir de qualquer forma, será imediatamente desclassificado".

Segurando o bastão

O competidor deve completar toda a perna enquanto segura o bastão. Um competidor que deixar cair o bastão em qualquer ponto da perna, ou cruzar a linha de chegada sem segurar o bastão, enfrentará a desclassificação imediata.

A Mudança

No final das suas pernas, todos os competidores, excepto as âncoras, devem passar os seus bastões ao companheiro de equipa que irá correr.a próxima etapa da corrida de estafetas. Esta troca, conhecida como a troca, deve ocorrer dentro de uma área especificamente designada na pista chamada zona de troca, ou zona de passagem.

A Zona de Câmbio

A zona de troca (também conhecida como zona de passagem ou caixa de troca) é a secção de 20 m de comprimento de uma via, muitas vezes marcada por um conjunto de pequenos cones para visibilidade, na qual a troca deve ocorrer. Em outras palavras, é aqui que o bastão deve ser passado do corredor de entrada para o corredor de saída.

A troca pode ocorrer em qualquer ponto dentro da zona de troca de 20 m. Os primeiros 10 m da zona de troca são uma extensão da perna do corredor de entrada, enquanto os segundos 10 m da zona de troca são uma pré-extensão da perna do corredor de saída. Uma equipa cuja troca não ocorra dentro da zona de troca será imediatamente desclassificada.

Corredor Entrante

O corredor que chega é o companheiro de revezamento que está terminando sua etapa da corrida e está entrando na zona de troca a fim de passar o bastão.

Corredor de Saída

O corredor de saída é o companheiro de revezamento que se prepara para começar a sua etapa da corrida e está dentro da zona de troca a fim de receber o bastão.

Para uma troca bem sucedida, os dois participantes devem se encontrar a toda velocidade no ponto de troca. Portanto, o corredor de saída, a fim de alcançar a velocidade do corredor de entrada, pode começar a correr ao lado do seu colega de equipa de entrada (dentro da sua faixa designada, se aplicável) a partir de 10 m antes do início da zona de intercâmbio. No entanto, a mudança em si deve ocorrer inteiramente dentro da zona de troca.

Estratégias de transição

Há duas estratégias predominantes para a mudança do bastão:

1. passe cego

2. Passe Visual

O Passe dos Cegos

O passe cego é usado principalmente para trocas nos 4 x 100 m e nos 4 x 200 m. Aqui, o corredor que chega primeiro corre à frente do corredor que sai, depois, sem parar ou olhar para trás, estica o braço segurando o bastão atrás dele para o corredor que sai agarrar. É responsabilidade do corredor que chega empurrar o bastão para a mão estendida do corredor que sai, e não o largar até ter a certeza absoluta de que o corredor que sai se apoderou dele.

O Passe Visual

O passe visual é usado principalmente para trocas nos 4 x 400 m e nos 4 x 800 m. Aqui, o companheiro de equipe de saída, sem pausas, olha para trás e estende a mão para agarrar o bastão.

Termos do Glossário das Raças de Estafetas

Aqui estão todos os termos que iremos cobrir relacionados com o desporto de corridas de longa distância:

  • Os retransmissores
  • Área de competição padrão
  • Arena
  • Faixa
  • Direto
  • Imediatamente
  • Campo
  • Infield
  • Linha de partida
  • Linha de acabamento
  • Arranque por Stagger
  • Home Direto
  • Costas direitas
  • Faixa de rodagem
  • Faixa Interior
  • Baton
  • Volta
  • Partida em Pé
  • Arma de partida
  • Iniciante
  • Falso Início
  • Perna
  • Zona de Câmbio
  • Zona de passagem
  • Passe Cego
  • A Mudança
  • Corredor Entrante
  • Corredor de Saída
  • Perna com chumbo
  • Perna de âncora
  • Âncora
  • Sistema de Temporização Totalmente Automático
  • Acabamento Fotográfico
  • Juiz Chefe de Acabamentos Fotográficos

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