Ovládanie basketbalu prstami

Basketbal
Ovládanie basketbalu prstami

Aj keď sa zdá, že ide o nepodstatný detail, schopnosť obratne používať končeky prstov je dôležitou súčasťou zručností basketbalistu. V každom aspekte hry, streľbe, prihrávkach, driblingu a obrane, môže byť dobré ovládanie končekov prstov rozdielom medzi víťazstvom a porážkou.

Obsah

Rolovanie prstov

Rolovanie prstom je typ striedania, pri ktorom si hráči nechajú loptu skĺznuť z rúk a potom sa pohybujú končekmi prstov, aby mohli loptu dostať nad obruč. Používa sa vtedy, keď je okolo koša veľký tlak a lopta sa musí uvoľniť rýchlo, ale so silou. Používa sa aj vtedy, keď nie je možné dosiahnuť uhol k zadnej doske.

Hráč so schopnosťou kontrolovať strely okolo koša končekmi prstov má širšiu škálu možností skórovania.

Streľba

Prsty sú dôležité nielen pre presnosť streľby, ale aj pre rotáciu. Končeky prstov sú hlavným generátorom spätného chodu pri strele a následnej následnej streľbe, vďaka čomu má lopta väčšiu šancu, že sa po dopade na obruč odrazí dovnútra.

Prihrávky a dribling

Skúsení hráči s loptou neustále používajú končeky prstov. Pri podávaní lopty sú dôležité pri obchádzaní obrancu a pri pretláčaní lopty cez dieru.

Dribling si vyžaduje väčšiu šikovnosť prstov, pretože každý krížny pohyb, otočka a pohyb za chrbtom je len tak úspešný, ako to hráčovi dovolia jeho ruky. Schopnosť driblovať len končekmi prstov vám dáva nielen širšiu škálu možností, ale znižuje aj možnosť chýb, pretože loptu môžete ľahšie kontrolovať.

Obrana

Používanie "končekov prstov" je hlavne obranné, ako nepreniknuteľná sila. Či už ide o sotva zblokovanú strelu, alebo len o tečovanie prihrávky, či už ako odraz alebo krádež, je nevyhnutné, aby brániaci hráč držal prsty široko roztiahnuté s ohnutými špičkami tak, aby akýkoľvek kontakt výrazne zmenil smer lopty.