Seznam nasvetov za odbojko za začetnike
Odbojka
Odbojka je zapleten šport, ki ga je enostavno igrati, a težko izpopolniti. Obstaja veliko nasvetov, ki jih lahko igralci tega športa uporabijo, da bodo boljši in bodo lahko po svojih najboljših močeh pomagali svoji ekipi.
Kazalo vsebine
Kako se pripraviti
Pred vstopom na igrišče morajo igralci odstraniti ves nakit in dodatke, razen očal, ki so pritrjena z varnostnim trakom. Zaradi varnosti lahko igralci nosijo majice z dolgimi rokavi za varnejše drsenje in ščitnike za kolena, ki blažijo padce.
Nastavitev
Odbojka se igra na igrišču, velikem 9 krat 18 metrov. Na polovici igrišča je mreža, ki ločuje ekipi. Igra se igra tudi z žogo iz umetnega ali pravega usnja, ki se udarja čez mrežo.
Cilji igre
V vsaki točki si obe ekipi prizadevata, da bi žoga zadela tla na strani nasprotne ekipe. Dovoljeni so največ trije dotiki, preden mora žoga prečkati mrežo. Če žoga pade na tla na strani nasprotne ekipe, ekipa prejme eno točko. Te točke se upoštevajo v nizu, ki se igra do 25 in ga je treba dobiti za dve točki. Za zmago mora ekipa osvojiti tri nize, preden to stori druga ekipa.
Peti niz
Peti niz je edini niz, ki ne traja do petindvajset, kot ostali štirje. Ta niz se igra le do petnajst, vendar mora ekipa še vedno zmagati za dve točki. Zmagovalec tega niza je zmagovalec tekme.
