Lista över volleybolltips för nybörjare
Volleyboll
Volleyboll är en komplicerad sport som är lätt att spela men svår att fullända. Det finns många tips som spelare av sporten kan använda sig av för att bli bättre och kunna hjälpa sitt lag på bästa sätt.
Innehållsförteckning
Att förbereda sig
Innan spelarna går in på planen ska de se till att ta av sig alla smycken och tillbehör utom glasögon som är säkrade med ett säkerhetsband. För säkerhets skull kan spelarna bära långärmade tröjor för säkrare glidning och knäskydd för att hjälpa till att dämpa sina fall.
Inställning
Volleyboll spelas på en plan som är 9 meter x 18 meter. Halvvägs över banan finns ett nät som skiljer lagen åt. Spelet spelas också med en boll av syntetiskt eller äkta läder som slås över nätet.
Spelets mål
Under varje poäng försöker båda lagen att få bollen att träffa marken på det andra lagets sida. De har rätt till högst tre beröringar innan bollen måste gå över nätet. Om bollen träffar marken på motståndarlagets sida får laget en poäng. Dessa poäng går till setet som spelas till 25 och som måste vinnas med två poäng. För att vinna spelet måste ett lag vinna tre set före det andra laget.
Femte set
Den femte uppsättningen är den enda som inte går till tjugofem som de andra fyra uppsättningarna. Det här setet spelas bara till 15 men laget måste ändå vinna med två poäng. Vinnaren av detta set är vinnaren av matchen.
