Kontroll av ishockey
Ishockey
Checking avser alla defensiva tekniker som syftar till att avlägsna pucken från en offensiv spelare som för tillfället innehar pucken. Det finns flera olika typer av checkar i ishockey. De två huvudkategorierna av checkar är kropps- och klubbcheckar.
Innehållsförteckning
Kontroll av kroppen
Med kroppskontroll avses varje typ av kontroll som initieras genom kontakt med kroppen. Kroppskontroller är starkt reglerade på alla nivåer inom hockeyn eftersom kroppskontroller är grundorsaken till de flesta hockeyrelaterade skador. De flesta ungdomshockeyligor tillåter inte body checking. Body checking är dock tillåtet i ligor från högstadiet till den professionella nivån och är en viktig del av spelet.
Hockeyspelare kan inte vara rädda för att vara fysiska. Fysiskhet kan vara anledningen till att lag vinner matcher. På erfarna hockeynivåer kommer varje bra försvar att ha spelare som är exceptionellt bra på att checka kroppen. Kroppskontroller kan förändra spelets dynamik. För det första älskar fansen en bra träff, och de kommer att skrika högt, vilket höjer lagets moral och energi. Dessutom kommer en exceptionell bodycheck att orsaka en spelvändning. Ett snabbt byte av innehav kan leda till enorma målchanser. Nedan finns en förteckning över lagliga kroppskontroller:
- Kontroll av axeln
- Kontroll av höften
Kontroll av axeln
Axelkontroll är den vanligaste formen av kroppskontroll. Skuldercheckning är när en spelare leder med axeln när han/hon inleder kontakt med den offensiva spelaren. Dessa typer av träffar kan vara ganska brutala när de inträffar på öppen is. Skulderkontroller brukar inträffa när två motspelare åker skridskor sida vid sida. Den defensiva spelaren lutar sig in med axeln för att försöka få den offensiva spelaren ur balans.
Skulderkontroller kan också användas som en återhämtningstaktik för att stoppa en offensiv spelare från att åka förbi en försvarare. Den defensiva spelaren kan knuffa en spelare med axeln medan den offensiva spelaren åker förbi. Spelarna måste dock dra in armbågarna när de gör en axelchecking, annars får de ett armbågsstraff.
Kontroll av höften
Höftcheckning inträffar när en försvarsspelare åker bakåt och kraftfullt trycker in höften i en anfallande anfallsspelare. Det är svårare att uppnå höftkontroller eftersom det är svårt för en försvarare att hålla sig i balans. Höftkontroller sker vanligen längs med sargen när offensiva spelare är instängda mellan försvararen och väggen. Höftkontroller betraktas som straff när en försvarare siktar på eller under knäna. Detta kallas av domaren för ett klippstraff.
Kontroll av stick
Stick checking är ett försök av en försvarare att separera pucken från en offensiv spelare med hjälp av sin klubba. Stickcheckar har kanske inte samma skrämselfaktor som bodycheckar, men stickcheckar kan vara effektivare när det gäller att försvara sig strategiskt. Stickcheckar gör det möjligt för försvarare att hålla utrymme mellan sig och den offensiva spelaren. Försvarare måste vara snabba och smidiga för att utföra en lyckad stickcheck. Typer av stick checking är bland annat följande:
- Kontroll av poke
- Kontroll av svepning
- Kontroll av hiss
- Presskontroll
Kontroll av poke
Kontroll av plockning är när en back använder sin klubba för att slå mot pucken som kontrolleras av den offensiva spelaren. Poke checkar uppstår oftast när försvarsspelaren åker bakåt och anfallaren attackerar. Det är viktigt för den defensiva spelaren att hålla klubban i höften när han eller hon försöker göra en poke check. Denna position genererar mest kraft och kontroll.
Kontroll av svepning
En svepcheck är när en försvarare sveper sin klubba över isen i en bred rörelse för att försöka ta bort pucken från en försvarare. Sweep checks är omöjliga att utföra i en frontalmatch eftersom försvararen troligen kommer att snubbla över den offensiva spelaren, vilket resulterar i ett straff. Det är därför som svepcheckar ofta används av forwards som närmar sig en offensiv spelare i en vinkel. Sweep checks används också för att tvinga en försvarare ur position. Den svepande rörelsen i den här typen av stickcheck blockerar passningsvägar, vilket hindrar anfallarens chanser att göra mål.
Kontroll av hiss
En lift check är när försvararen avsiktligt lyfter en offensiv spelares klubba från isen i en snabb rörelse för att stjäla pucken underifrån. Den här tekniken är svår att genomföra, så en försvarare genomför den vanligtvis som en överraskning. Lyftkontroller sker oftast när försvararen är bakom den offensiva spelaren. Lift checks kan också vara effektiva när två motspelare jagar efter en puck. Den spelare som kommer lite senare kan lyfta sin motståndares klubba och stjäla pucken.
Presskontroll
Presscheck är när en back trycker ner sin klubba på en offensiv spelares klubba för att störa deras rörelsefrihet och stjäla pucken. Den här tekniken är raka motsatsen till en lift check och sker oftast framför nätet. När en spelare närmar sig målet är det livsviktigt för försvaret att begränsa deras rörelseutrymme. Presscheckar gör det möjligt för försvaret att sakta ner den offensiva spelaren och hindra dennes chans att göra mål.
Olaglig kontroll
Olagliga checkar är typer av träffar som är förbjudna i ishockeyligor och leder till straff för den som bryter mot reglerna. Alla former av kroppskontroller är olagliga om en spelare inte har pucken i sin ägo. Alla slag ovanför axlarna eller mot huvudet kommer automatiskt att betraktas som en straff. Olagliga typer av checkning är bl.a. följande:
- Dubbelkontroll
- Internat
- Laddning
- Armbågar
Dubbelkontroll
Cross-checking är när en försvarare håller sin klubba med båda händerna och använder klubban för att träffa den offensiva spelaren. Korskontroller är ytterst olagliga och kan orsaka allvarlig skada. En spelare får inte på något sätt använda sin klubba för att slå en annan spelare. Om en spelare kallas för crosschecking får han eller hon vanligtvis ett mindre straff på två minuter. Om förövaren anses ha agerat med avsikt att skada sin motståndare kommer ett större straff eller en utvisning att utdömas.
Internat
Boarding inträffar när en försvarare på ett överdrivet sätt knuffar en försvarslös spelare in i sargen. Den här typen av träff resulterar vanligtvis i att spelarens huvud slås in i sargen. Eftersom en försvarslös spelare inte kan förbereda sig för kollisionen kan boarding leda till ett stort straff.
Laddning
En försvarare gör sig redo för en träff genom att ta tre eller fler steg eller när en försvarare lämnar sina fötter när han eller hon slår en annan spelare. En anklagelse kommer att kallas när en spelares avsikt att slå är att avsiktligt orsaka skada. Beroende på allvarlighetsgraden kommer en mindre eller större påföljd att utdömas för en anklagelse. Om det anses vara särskilt farligt och med avsikt att skada kan spelaren också bli utvisad från matchen.
Armbågar
Elbowing är när en spelare kontrollerar en motståndare med en utsträckt armbåge, vilket är ett extremt farligt spel i ishockey. Armbågsutslag inträffar vanligtvis när en spelare försöker göra en check, men i stället för att leda med axeln leder han eller hon med armbågen. I de flesta situationer berättigar armbåge till ett mindre straff, men om spelaren har agerat med avsikt att skada kan antingen ett större straff eller ett matchstraff utdömas.
VANLIGA FRÅGOR
Vad är tripping i hockey?
Tripping är ett straff i ishockey där en försvarare använder sin klubba eller någon del av sin kropp för att målmedvetet få en offensiv spelare att tappa balansen genom att snubbla med benen. Att snubbla ger automatiskt straff, eftersom allvarliga skador kan uppstå när spelare snubblar när de åker skridskor i full fart. Oftast inträffar snubbelstraff i samband med break-aways när en back följer efter en spelare med pucken. En försvarare snubblar avsiktligt över den offensiva spelaren för att begränsa en målchans mot målvakten.
Vad är hooking i hockey?
Hooking är ett straff i ishockey där en försvarsspelare använder sin klubba för att dra åt den offensiva spelaren och få en positionsfördel. Hooking betraktas som olagligt och kan leda till olika nivåer av straff. Ett straff för hooking kan också utdömas om en försvarare använder sin hand för att dra i en offensiv spelares kropp eller tröja. Hooking förstör flödet i en hockeymatch eftersom en spelares rörelseförmåga blir kraftigt begränsad.
Hur lär jag ut hur man kontrollerar kroppen på rätt sätt?
Tränare måste alltid betona vikten av säkerhet när det gäller kroppskontroller. Kroppskontroll kräver korrekt balans och placering av klubban. Spelarna måste lära sig att åka skridskor bakåt innan de är redo att lära sig kroppskontrollteknik. Det är dock oerhört viktigt att lära hockeyspelare i unga år att hålla huvudet på plats för att vara beredda på ankommande försvarare.
När kan man göra en bodycheck i hockey?
Kroppskontroller är endast tillåtna när en offensiv spelare har pucken i sin ägo. Att slå en spelare som inte har pucken resulterar i ett straff. Försvarare kan fortfarande irritera offensiva spelare utan puck genom att blockera deras avsedda väg eller lyfta sin klubba. En försvarare får också hålla sin position eller "boxa ut" en offensiv spelare. Detta hindrar den offensiva spelaren från att röra sig.
