Bowling-Stellungen

Unter Berücksichtigung aller vorherigen Positionen nähert sich der Bowler der Foul-Linie, wobei er darauf achtet, den Kopf waagerecht zu halten und den Körper auf die Bahn zu richten. Bei jedem Schritt nach vorne werden die Hüften geöffnet und geschlossen, aber am Ende der Annäherung strebt der Bowler eine ähnliche Haltung an, wie er sie zu Beginn eingenommen hat, mit dem nicht dominanten Fuß nach vorne und dem dominanten Arm, der bereit ist, die Kugel zu werfen. Die Kegler lehnen sich oft nach vorne und halten die Schultern über den Knien, um Stabilität und Gleichgewicht zu gewährleisten.

Wenn Sie sich mit dem Ball in der Hand der Foullinie nähern, ist es wichtig, dass die Armbewegungen mit den Beinbewegungen übereinstimmen. Beim ersten Schritt mit dem dominanten Fuß sollte sich der Ball von der Brust weg bewegen, oberhalb der Taille. Beim zweiten Schritt sinken Arm und Kugel auf Armlänge nach unten. Beim dritten Schritt bewegt der Kegler die Kugel hinter sich zurück, um Schwung für den Wurf zu bekommen. Beim vierten Schritt bewegt sich die Kugel wieder nach unten, um sich für den Wurf aufzustellen. Während dies je nach Anzahl der Schritte des Bowlers variieren kann, sollten die Armbewegungen bei den letzten vier Schritten zur Bahn hin gleich sein.