V jakém věku je nejlepší začít hrát basketbal?

Basketbal

V současné době patří basketbal mezi deset nejoblíbenějších sportů na světě. Ve Spojených státech je ještě populárnější a zaujímá druhé místo. Basketbal tak každoročně začínají hrát miliony dětí. Níže jsou rozebrány některé z různých aspektů začátku hry v různých věkových kategoriích.

Vyhýbání se tlaku rodičů

Bez ohledu na věk dítěte, které začíná hrát basketbal, je pro všechny rodiče důležité, aby se snažili na své dítě příliš rychle netlačit. Mnohé studie ukazují, že přílišný tlak na mladé sportovce může být pro ně škodlivý jak po fyzické, tak po psychické stránce. Navíc děti mohou poměrně rychle ztratit lásku ke hře, když ji začnou vnímat spíše jako práci než jako zábavu. Není přehnané tvrdit, že rodiče mohou své děti od sportu odradit. Přesto by se rodiče měli vždy snažit najít správnou rovnováhu mezi tím, aby na své děti tlačili, aby se zlepšovaly, a tím, aby na ně příliš tlačili.

Věk 3-5 let

V tomto věku může být basketbal pro děti náročnou hrou. Vyžaduje velkou koordinaci rukou a očí a sílu horní části těla a děti v tomto věku nemají vždy tyto přirozené schopnosti. Nicméně i když může být skutečná hra basketbalu náročná, neznamená to, že děti v tomto věku nelze s touto hrou seznámit. Jednou z nejlepších věcí, kterou může rodič udělat, aby dítěti hru ukázal, je koupit hračku basketbalový koš, například koš Fisher Price. Tyto hračky mají často nastavitelnou výšku a mohou být použity k tomu, aby se děti naučily házet na basketbalový koš, aniž by musely používat obruč normální velikosti (10 stop vysokou). Tyto rady se budou lišit v závislosti na přirozeném vývoji dítěte, ale obecně je to dobrá cesta.

Věk 6-11 let

V tomto věku je většina dětí připravena začít hrát organizovaný basketbal na hřištích a obručích běžné velikosti. V té době už mají děti obvykle rozvinutou potřebnou koordinaci rukou a očí, sílu horní poloviny těla a schopnost soustředit se a skutečně se snažit naučit pravidla hry. Často, spíše v mladším věku této skupiny, nebudou hry dokonale organizované a pravidla nebudou dokonale dodržována, ale na horní hranici tohoto věkového rozmezí lze většinu těchto problémů napravit. Nejdůležitější věcí, kterou by si rodiče a trenéři měli v tomto věku uvědomit, je, že hry by měly být především o rozvoji hráčů a zábavě, nikoli o výhrách a prohrách. Pokud děti cítí příliš velký tlak na vítězství a trenéři se příliš soustředí na nejlepší hráče a ne na rozvoj všech, mohou děti ztratit lásku ke hře a chtít skončit.

Od 12 let

V tomto věku děti často začínají hrát vážné basketbalové hry, které jsou organizované a soutěživé. Mohou začít hrát za své středoškolské a středoškolské týmy, stejně jako za cestovní basketbalové týmy na vysoké úrovni. Pokud dítě v tomto věku s basketbalem teprve začíná, mělo by si dát pozor, aby nepřekáželo svým očekáváním. Jejich dovednosti budou pravděpodobně zaostávat za jejich vrstevníky, kteří se hře věnují již několik let. Navzdory této skutečnosti, pokud chtějí tvrdě pracovat a mají určité přirozené sportovní schopnosti, mohou hru zvládnout a užívat si ji stejně jako kdokoli jiný. Rozhodně není nikdy pozdě začít hrát basketbal.

Vysokoškolský basketbal

Pokud chce dítě hrát basketbal na vysoké škole, musí rozhodně začít hrát a trénovat své dovednosti již v raném věku. Měli by hrát nejen za místní školní tým, ale také najít konkurenceschopný cestovní basketbalový tým, který hraje turnaje na vysoké úrovni. Hráči tak mohou předvést své dovednosti proti nejlepším hráčům a být viděni vysokoškolskými trenéry. Kromě toho by si hráči měli udržovat dobré známky, protože vysoké školy chtějí studenty-sportovce, nejen sportovce. A konečně, rodiče a děti by si měli uvědomit, že pouze 3,4 % středoškolských hráčů pokračuje ve studiu na vysoké škole, ať už v divizi 1, 2 nebo 3, takže šance nejsou ve prospěch průměrného hráče. Přesto, pokud dítě opravdu chce hrát na vysoké škole a má na to schopnosti a pracovní morálku, nikdo mu v tom nebrání.

Profesionální basketbal

Pokud chce dítě hrát profesionální basketbal, platí vše, co bylo výše řečeno o vysokoškolském basketbalu, v ještě větší míře. Musí tvrdě pracovat, mít určitý přirozený talent, poměřovat se s nejlepšími soupeři a být zapálené pro basketbal. Pouze 0,03 % středoškolských hráčů pokračuje v Národní basketbalové asociaci (NBA), nejlepší profesionální basketbalové lize na světě. Po celém světě existuje spousta profesionálních basketbalových lig, ale hráči musí být jedni z nejlepších, aby v nich mohli hrát. Přesto všechno, pokud děti začnou hrát v raném věku a budou tuto hru opravdu milovat, mohou se prosadit jako profesionální basketbalisté, ať už v NBA, nebo někde jinde.

Obavy o bezpečnost

Pokud dítě začíná hrát basketbal, měli by rodiče vědět, že při hře dochází ke kontaktu. I když se občas jedná o fyzickou hru, není zdaleka tak fyzická jako sporty, jako je fotbal nebo ragby. Většina kontaktů probíhá v rámci průběhu hry a pravidla nedoporučují extrémní fyzické kontakty. Jednou z pomůcek, které mohou rodiče svým dětem pořídit, jsou chrániče kolen. Hráči během basketbalového zápasu často končí na zemi, ať už se potápějí pro volný míč nebo jsou faulováni protihráčem, a kolenní chrániče mohou chránit hráčova kolena před tvrdým pádem.

ČASTO KLADENÉ DOTAZY

Jak mám své dítě přimět k basketbalu?

Nejjednodušší věc, kterou můžete udělat, aby vaše dítě začalo hrát basketbal, je udělat si průzkum a zjistit, kde a kdy se koná místní liga nebo kemp. V těchto ligách a táborech jsou často zveřejněny online nabídky, kde můžete své dítě přihlásit ke hře. Kromě toho jim můžete koupit basketbalový koš a basketbalovou obruč, aby mohly hrát ve svém volném čase na vaší příjezdové cestě nebo na dvorku. Pokud jsou opravdu malé, může být dobrou investicí také mini basketbalový koš na hraní.

Od kolika let by mělo moje dítě hrát basketbal?

Jak již bylo zmíněno, děti ve věku 3-5 let jsou obvykle příliš malé pro organizovaný basketbal. Teprve když je dětem 6, 7 nebo 8 let, mají skutečně dostatečnou koordinaci rukou a očí, sílu horní části těla a pozornost, aby mohly hrát a naučit se hru. Jak již bylo řečeno, i mladší děti se mohou učit hrou s mini basketbalovými koši. Přesto by rodiče měli obecně počkat, až jejich děti dosáhnou věku 1.-2. třídy, než začnou s organizovaným basketbalem.

Mohu své dítě učit basketbal?

Pokud rozumíte pravidlům basketbalu nebo jste ho dokonce dříve hráli, není těžké naučit své dítě tuto hru hrát. Tři hlavní dovednosti, na které je třeba se zaměřit, jsou driblink, střelba a přihrávka. Jedná se o základní základy hry, které jsou pro mladé hráče dobrým výchozím bodem. Kromě toho je dobrým způsobem, jak své dítě učit, sledovat s ním basketbal, který se hraje v televizi. Sledování nejlepších hráčů při hře může být pro začátečníky skvělým způsobem, jak se tento sport naučit.

Jak vybrat basketbalového trenéra pro své dítě?

Když přihlásíte své dítě do ligy, ne vždy můžete rozhodnout, kdo bude trenérem. Trenéři v lize rozhodnou, kdo bude v jakém týmu, přičemž v mnoha ligách je v každém městě jeden tým, a podle toho se sestavují soupisky. Pokud má rodič možnost rozhodnout o trenérovi svého dítěte, měl by se zaměřit na některé vlastnosti, jako je pozitivní vedení, vášeň pro hru a schopnost efektivní komunikace. Trenéři s těmito vlastnostmi budou často schopni pomoci dětem učit se a zároveň se bavit.

Stejně jako 0