Reglas básicas de la natación para niños
Natación
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Normas de natación
En la natación hay cuatro brazadas principales: mariposa, braza, espalda y estilo libre.
Cada carrera tiene sus propias reglas.
El nadador debe permanecer sobre su pecho mientras mueve los brazos y las piernas al mismo tiempo,
Las piernas del nadador deben mantenerse juntas mientras se mueve en un movimiento vertical,
El nadador se lanzará al principio de la carrera.
Después de sumergirse, el nadador puede dar tantas patadas como quiera hasta que su cabeza llegue a la superficie del agua.
La cabeza del nadador debe romper la superficie antes de alcanzar los 15 metros.
Para ganar, el nadador debe tocar con ambas manos la pared de la piscina con el tiempo más rápido.
Para la braza, los brazos y las piernas crean un movimiento semicircular. Los nadadores deben nadar sobre el pecho todo el tiempo.
Para la carrera de espalda, los nadadores deben nadar de espaldas todo el tiempo. El único momento en que los nadadores no están de espaldas es cuando realizan un giro.
Para la brazada de estilo libre, los nadadores utilizan ambos brazos y golpean el agua de uno en uno moviéndolos hacia delante.
Los nadadores deben tocar las paredes con ambas manos en la llegada y los giros.
