Spordioskuste nimekiri
Sport
Ühe konkreetse spordiala mängimiseks on vaja palju erinevaid oskusi. Igal spordialal on ühised oskused, kuid nad on kõik ka ainulaadsed. Alljärgnevas loetelus näete, milliseid oskusi on vaja arendada, et olla hea konkreetsel spordialal.
Sisukord
Jalgpallioskuste nimekiri
Viskamine
Palli viskamine on jalgpallimängus väga oluline. See on üks ründemängu vahenditest. Edu saavutamiseks on oluline osata visata nii pikalt kui ka lühidalt. See aitab teil liigutada palli lõputsooni suunas, kui jooksvad mängud ei toimi.
Catching
Raske on jalgpalli mängida, kui sa ei oska püüda. See on oluline iga positsiooni puhul väljakul. Kvartalid peavad püüdma snap'i, jooksjad ja laiad vastuvõtjad peavad püüdma sööte ning kaitsjad peavad püüdma, et saada interception.
Kicking
Palli löömine võib tunduda jalgpalli üks tähtsusetumaid aspekte, kuid meeskonnad sõltuvad sellest, et nende lööjate meeskond on oma töös väga hea. Te peate suutma lüüa palli kaugelt ja täpselt lüüa väravaväravaid erinevatelt distantsidelt. Ka punkte on löögid ja need on tavaliselt spetsialiseerunud ühele mängijale.
Tackling
Oluline on õppida, kuidas õigesti lahendada. Selle põhjuseks on see, et sa tahad takistada vastast skoorimast ja mitte vigastada ennast. Tõrjumine toimub peamiselt käte ja õlgadega.
Blokeerimine
Oluline on blokeerida, et saaksid aidata oma meeskonnakaaslastel palli ülespoole liigutada. Veendu, et sa ei hoia ja hoiad kaitsjat enda ees, et ta ei saaks sinust mööda minna. On olemas kaks peamist blokeerimise liiki; jooksublokeerimine ja passiblokeerimine.
Running
See oskus on seotud kogu mänguga, kõige konkreetsemalt aga jooksjate puhul. Selleks, et skoorida ja sooritada tõrjeid, peate te suutma pikemat aega joosta. Samuti on hea mõte suurendada oma vastupidavust.
Juking
Skoorimine muutub palju lihtsamaks, kui sa suudad juke'i teha. Juke on liigutus, mille puhul teete kaitsja võimatuks teid ründama, teeseldes ühte suunda ja minnes tegelikult teistpidi.
Spinning
Teine liigutus selleks, et saada kaitsjad oma teelt eemale, on spinningu liikumine. See aitab sul muutuda "libedaks" ja raskendab mängijatel sinust kinni haarata. Seda võivad kasutada ka kaitseliinimängijad, kes üritavad rünnakul olevatest mängijatest kõrvale hiilida.
Hurbling
See oskus võib olla kasulik, kui üritad kaitsjate või muude takistuste eest põgeneda. Peamiselt kasutavad seda oskust pallivaldajad, kuid takistus on edukas, kui kaitsja üritab teha madalat rünnakut.
Sukeldumine/libisemine
See oskus on oluline kahel viisil. Sukeldumine on kasulik, kui püütakse saada lisajõude või teha touchdown. Libisemine on QB-na oluline, kui ta püüab palliga joostes mitte vigastada end.
Korvpallioskuste nimekiri
Laskmine
Kogu korvpalli mõte on saada pall korvi, mis nõuab täpset heitlust. Harjuta seda oskust väljaku kõikidelt aladelt, et veenduda, et suudad alati visata.
Blokeerimine
See oskus on kaitsjate jaoks oluline. See on oluline, sest see takistab vastasmängijat söödu või korvi tegemast, aidates teie meeskonnal saada rohkem punkte ja suuremat eduseisu.
Tegevus
Selleks, et skoorida, pead sa kaitse üle kavaldama. Käepidemed, nagu crossover ja jalgade vahel, võivad vastast segadusse ajada ja võimaldavad sul saada avaviskeid.
Running
Sa jooksed korvpallimängu ajal peaaegu alati. Sa pead seda tegema selleks, et saada vabalt visata või minna teisele väljakupoolele ja kas skoorida või kaitsta.
Edasiandmine
Seda oskust on väga hea omada, sest sa ei saa olla ainus inimene meeskonnas, kes skoorib. Seepärast pead sa olema hea palli edasiandmises meeskonnakaaslastele, kes samuti oskavad visata. Täpsus on oluline, sest väljakul on palju kitsast ruumi.
Jalgpallioskuste nimekiri
Running
Jalgpalliväljak on nii suur, et sa pead jooksma, et ringi liikuda. Kui sul on pall, on oluline vastast edestada, et saada avatud löök.
Laskmine
Selleks, et jalgpalli mängida, peab olema hea igasuguste löökide puhul, sest eesmärk on palli võrku lüüa. Sa võid lüüa kõrgelt, madalalt ja mitmesse suunda. Sa peaksid oskama lüüa mõlema jalaga.
Dribbling
See oskus on oluline, sest sa pead vältima palli üleandmist vastasmängijale. Hoia palli nii lähedal, et kaitsja ei saaks seda varastada või peaks sind foulima, et palli kätte saada.
Tackling
Tõrje on see, mis takistab kõige rohkem väravaid teie meeskonna vastu. Sa võid rünnata kõikjal väljakul, kuid veendu, et sa võidad palli või sind karistatakse. Sa võid kas libistades või püsti seistes rünnata, kasutades palli varastamiseks oma jalga.
Edasiandmine
Söötmine võib olla jalgpallis kõige olulisem oskus, sest kõik positsioonid peavad seda oskama. Kuna väljak on nii suur, tuleb osata anda pikki ja lühikesi sööte, et jõuda meeskonnakaaslasteni.
Säästmine
Väravavahina saad palli päästa jalgade ja kätega. Oluline on teada, kuhu pall lüüakse, et jõuaksite selleni enne, kui see võrku läheb.
