Mitkä ovat karaten säännöt?

Karate on Ryukyu-dynastian aikana syntynyt ja toisen maailmansodan aikana maailmalle levinnyt kamppailulaji. Nykyään karate on olympialaji, ja se on vahvasti mukana globaalin kulttuurin ajan hengessä. Karatessa on kaksi yleistä muotoa: kata (muodot) ja kumite (sparraus). Molemmat demonstroivat taistelijan hyökkäys- ja puolustusliikkeitä, mutta erona on se, että katassa ei ole vastustajaa ja kilpailija suorittaa nämä liikkeet kuvitteellista kohdetta vastaan, ei todellista taistelua vastaan. Katan keskeisiä tekijöitä ovat voima, vahvuus, nopeus, rytmi sekä iskujen ja potkujen tasapaino. Yleisesti ottaen liikkeiden on osoitettava tuomareille kilpailijan taidot ja se, että hän ymmärtää ja pystyy suorittamaan liikkeet.

Kumite on perinteinen muoto siitä, mitä useimmat ihmiset uskovat karaten olevan: kahden kilpailijan välinen sparraus, kunnes toinen julistetaan voittajaksi. Avaintekijät ovat yleensä samat, mutta myös muita tekijöitä otetaan huomioon.

Sisällysluettelo

• Laitteet
• Pisteytys
• Ottelut
• Säännöt ja seuraamukset
• FAQ

Laitteet

On olemassa erityisiä suojamuotoja, joita kilpailijat käyttävät suojellakseen itseään ja osoittaakseen kunnioitusta lajia kohtaan. Ensinnäkin karatekan (kilpailijan) on käytettävä perinteistä karatepukua, jota kutsutaan "gi:ksi". Tämä ei sisällä mitään räätälöintiä ja on tyhjä. Kilpailijoiden on myös käytettävä vyötä. Sparriottelussa tämä vyö ei edusta heidän arvoaan; toisella vastustajalla on sininen vyö ja toisella punainen. Tämän tarkoituksena on pitää heidät tunnistettavina katsojille.

Lisäksi kilpailijoiden on käytettävä suukappaletta (hampaiden ja suun suojaamiseksi), naisilla ja alle 17-vuotiailla vartalosuojaa, säärisuojia, jalkasuojia ja miehillä valinnaista nivussuojaa. Suojaus on yleensä vähäisempää kuin esimerkiksi judossa ja taekwondossa.

Pisteytys

Pisteiden kerääminen karatessa on yksinkertaista ja suoraviivaista, mutta se voi olla hämmentävää, jos opettelet sitä ensimmäistä kertaa. Päätavoitteena on saada kahdeksan pistettä. Kaikkien iskujen ja potkujen on täytettävä tietyt hallintaa ja voimaa koskevat kriteerit, jotta niitä voidaan pitää pisteinä. Pisteitä voi saada vain yhdestä kolmeen kerrallaan. Lisäksi, aivan kuten judossa, pistejako jaetaan kolmeen luokkaan: Ippon, Waza-ari ja Yuoko. Niille, joille se ei ole tuttu, kun judossa saavutetaan Ippon, koko ottelu päättyy. Karatessa Ippon on kolmen pisteen arvoinen, eikä se päätä erää, mutta antaa valtavan edun, sillä se on kolme vaaditusta kahdeksan pisteen etumatkasta ottelun voittamiseksi. Waza-ari on kahden pisteen arvoinen, ja Yuko katsotaan vain yhdeksi pisteeksi.

Ippon myönnetään seuraavista syistä:

• Potku ylätasolle eli Jordan-potku.
• Kaikki pisteet, jotka on saavutettu, kun vastustaja on

Waza-ari myönnetään, kun:

• Taistelija suorittaa keskitason potkun

Yuko myönnetään, kun:

• Taistelija suorittaa keskitason tai ylemmän tason lyönnin.

Ottelut

Karateottelut käydään kahdeksan kertaa kahdeksan metrin kokoisella matolla, kuten judossa ja taekwondossa, mutta ottelut ovat paljon erilaisia. Ottelun pituus vaihtelee sen mukaan, millä tasolla ottelet. Tokion 2020 olympialaisten säännöissä ottelijat ottelevat kolme minuuttia, mutta NASKAn (North American Sport Karate Association) säännöissä karatekat ottelevat vain kaksi minuuttia. Riippumatta siitä, onko aika kolme vai kaksi minuuttia, nämä ottelut ovat äärimmäisen lyhyitä. Ottelun voi voittaa muutamalla tavalla:

• Saavuta kahdeksan pistettä enemmän kuin vastustajasi aikarajan puitteissa.
• Saavuta annetussa ajassa enemmän pisteitä kuin vastustajasi.
• Vastustaja hylätään
• Ottelu päättyy tasapeliin ja tuomarit päättävät voittajan
• Jos vastustajasi ei pysty pelaamaan ottelua loppuun.

Säännöt ja seuraamukset

Karatessa on monia rangaistuksia, ja ne voivat merkittävästi haitata vastustajan etumatkaa toiseen. Maailman karateliiton (WKF) mukaan rangaistuksia on kahdenlaisia. On kiellettyä käyttäytymistä ja sitten varoituksia ja rangaistuksia. Kiellettyihin käyttäytymistapoihin kuuluvat esimerkiksi kasvokosketus ja mikä tahansa kosketus, jonka tarkoituksena on vahingoittaa. Lisäksi on olemassa varoituksia ja rangaistuksia. Ne on jaettu vakavuusluokkiin, ja ne ovat hyvin tiukkoja:

• Chukoku: vähäinen rikkomus ensimmäisen kerran.
• Keikoku: vähäinen rikkomus toisen kerran.
• Hansoku-chui: varoitus hylkäämisestä
• Hansoku: diskvalifiointirangaistus
• Shikkaku: koko turnauksen hylkääminen.

Rangaistuksia voidaan lisätä esimerkiksi kilpailijan tahallisesta vahingoittamisesta tai liikkeistä, joita liitto ei ole sallinut.

FAQ

Onko kasvokontakti sallittua?

Karaten alemmilla tasoilla kasvokontakti on kielletty lähes kaikissa lajia valvovissa järjestöissä. Jopa aikuisten keskuudessa kasvokontakti on kielletty. Poikkeus tästä on korkeammilla kilpailutasoilla. Tämä johtuu siitä, että ottelijat ovat paljon kokeneempia ja heillä on tarvittavat taidot joko torjua isku tai liikkua sen välttämiseksi.

Mitkä ovat karaten painoluokat?

Karatessa on kolme painoluokkaa, jotka on jaettu miesten ja naisten kesken. Miesten luokassa on alle 67 kg:n painoluokka, 67-75 kg:n painoluokka ja 75 kg:n painoluokka ja sitä korkeammat painoluokat. Naisilla on alle 55kg, 55kg-61kg sekä 61kg ja sitä korkeammat painoluokat. Näiden luokkien tarkoituksena on suojella karatekaa ottelemasta sellaisia vastustajia vastaan, joilla on joko huomattava painoetu tai pituusetu. Nämä ovat vuoden 2020 olympialaisten viralliset painoluokat, mutta alueiden väliset painoluokat voivat lisäksi vaihdella iästä riippuen.

Mikä on karateka?

Tätä termiä käytetään kuvaamaan kaikkia karatea harrastavia. Lisäksi monet uskovat, että karateka kuvaa lajin asiantuntijaa, ja joidenkin mielestä vain mestarit ovat karatekoja. Tätä termiä ei käytetä laajalti, mutta sillä on muotoja olympialaisten virallisilla verkkosivuilla, kun puhutaan karatesta. Lopullinen määritelmä tarkoittaa monia asioita, mutta yleinen yhteisymmärrys on, että se tarkoittaa ketä tahansa, joka harjoittaa karatea missä tahansa muodossa.

Miten solmio toimii karatessa?

Jos karatessa syntyy tasapeli, voittaja julistetaan sen perusteella, kumpi sai ensimmäisen pisteen ottelun alussa. Joskus ottelu (kamppailu) on pisteetön, ja tällöin tuomarit päättävät voittajan sen perusteella, miten kilpailijat taistelivat ottelun aikana. Tuomariston kriteereihin kuuluu pelin yleinen hallinta. Tasapisteet eivät ole kovin yleisiä, mutta koska pisteytys on vain kahdeksaan pisteeseen, se ei ole näkymätöntä kuten joissakin muissa urheilulajeissa.