Was sind die Regeln des Karate?

Karate

Karate ist eine Kampfsportart, die ihren Ursprung in der Ryukyu-Dynastie hat und sich während des Zweiten Weltkriegs weltweit verbreitete. Heute ist Karate eine olympische Sportart und liegt voll im Zeitgeist der globalen Kultur. Es gibt zwei allgemeine Formen des Karate: Kata (Formen) und Kumite (Sparring). Der Unterschied besteht jedoch darin, dass es in der Kata keinen Gegner gibt und der Wettkämpfer diese Bewegungen gegen ein imaginäres Ziel ausführt, nicht gegen einen tatsächlichen Kampf. Zu den Schlüsselfaktoren der Kata gehören Kraft, Stärke, Geschwindigkeit, Rhythmus und Ausgewogenheit der Schläge und Tritte. Im Allgemeinen müssen die Bewegungen den Richtern die Fähigkeiten des Wettkämpfers zeigen und zeigen, dass er die Bewegungen versteht und ausführen kann.

Kumite ist die traditionelle Form dessen, was die meisten Menschen unter Karate verstehen: Sparring zwischen zwei Wettkämpfern, bis einer zum Sieger erklärt wird. Die Schlüsselfaktoren dafür sind im Allgemeinen die gleichen, aber es werden auch andere Faktoren berücksichtigt.

Ausrüstung

Es gibt bestimmte Formen des Schutzes, die die Wettkämpfer verwenden, um sich zu schützen und dem Sport Respekt zu erweisen. Zunächst muss der Karateka (Wettkämpfer) eine traditionelle Karateuniform tragen, den so genannten "Gi". Dieser enthält keine Anpassungen und ist unbedruckt. Die Wettkämpfer müssen auch einen Gürtel tragen. Bei einem Sparringkampf steht dieser Gürtel nicht für den Rang; ein Gegner trägt einen blauen Gürtel, der andere einen roten. Damit sollen sie für die Zuschauer erkennbar bleiben.

Zusätzlich müssen die Wettkämpfer ein Mundstück (zum Schutz der Zähne und des Mundes), einen Rumpfschutz für Frauen und Personen unter 17 Jahren, Schienbeinschoner, Fußschützer und optional einen Leistenschutz für Männer tragen. Der Schutz ist im Allgemeinen geringer als bei Sportarten wie Judo und Taekwondo.

Punktevergabe

Das Erzielen von Punkten im Karate ist einfach und unkompliziert, kann aber verwirrend sein, wenn Sie es zum ersten Mal lernen. Das Hauptziel ist es, acht Punkte zu erzielen. Alle Schläge und Tritte müssen ein bestimmtes Kriterium der Kontrolle und Kraft erfüllen, damit sie als Punkte gewertet werden. Es können nur ein bis drei Punkte auf einmal erzielt werden. Außerdem wird die Punkteverteilung, ähnlich wie im Judo, in drei Kategorien unterteilt: Ippon, Waza-ari und Yuoko. Für diejenigen, die damit nicht vertraut sind: Wenn im Judo ein Ippon erzielt wird, ist der gesamte Kampf beendet. Im Fall von Karate ist ein Ippon drei Punkte wert und beendet die Runde nicht, gibt aber einen großen Vorteil in Form von drei der erforderlichen acht Punkte Vorsprung, um den Kampf zu gewinnen. Ein Waza-ari ist zwei Punkte wert, und ein Yuko wird nur mit einem Punkt gewertet.

Ein Ippon wird aus den folgenden Gründen vergeben:

Kick nach oben oder Jordan-Kick genannt.
Alle Punkte, die erzielt werden, wenn der Gegner in der

Ein Waza-ari wird vergeben, wenn:

Der Kämpfer führt einen mittelhohen Tritt aus

Ein Yuko wird vergeben, wenn:

Ein Kämpfer vollführt einen mittleren oder höheren Schlag

Streichhölzer

Karatekämpfe werden auf einer acht mal acht Meter großen Matte ausgetragen, ähnlich wie beim Judo und Taekwondo, aber die Kämpfe sind sehr unterschiedlich. Die Länge der Kämpfe hängt davon ab, in welchem Level man kämpft. Nach den Regeln der Olympischen Spiele von Tokio 2020 kämpfen die Kämpfer drei Minuten lang, nach den Regeln der NASKA (North American Sport Karate Association) kämpfen die Karatekas jedoch nur zwei Minuten lang. Unabhängig davon, ob die Kampfzeit drei oder zwei Minuten beträgt, handelt es sich um extrem kurze Kämpfe. Es gibt ein paar Möglichkeiten, einen Kampf zu gewinnen:

Erziele innerhalb des Zeitlimits acht Punkte mehr als dein Gegner
Beende die vorgegebene Zeit mit mehr Punkten als dein Gegner
Gegner wird disqualifiziert
Der Kampf endet unentschieden und die Kampfrichter entscheiden über den Sieger
Wenn Ihr Gegner nicht in der Lage ist, das Spiel zu beenden

Regeln und Sanktionen

Im Karate gibt es viele Strafen, die einen Vorsprung eines Gegners gegenüber einem anderen erheblich beeinträchtigen können. Nach Angaben der World Karate Federation (WKF) gibt es zwei Arten von Strafen. Es gibt ein verbotenes Verhalten und dann Verwarnungen und Strafen. Zu den verbotenen Verhaltensweisen gehören Dinge wie Gesichtskontakt und jeglicher Kontakt, der Schaden anrichten soll. Außerdem gibt es Verwarnungen und Strafen. Diese sind in verschiedene Schweregrade eingeteilt und sehr streng:

Chukoku: erster Fall einer geringfügigen Übertretung
Keikoku: zweiter Fall einer geringfügigen Übertretung
Hansoku-chui: Warnung vor Disqualifikation
Hansoku: Disqualifikationsstrafe
Shikkaku: Disqualifikation vom gesamten Turnier

Es können Strafen verhängt werden, wenn z. B. ein Wettkämpfer absichtlich verletzt wird oder Bewegungen ausgeführt werden, die vom Verband nicht erlaubt sind.

FAQ

Ist Gesichtskontakt erlaubt?

In den unteren Stufen des Karate ist der Gesichtskontakt in fast allen Organisationen, die diesen Sport überwachen, nicht erlaubt. Selbst unter Erwachsenen ist der Kontakt mit dem Gesicht verboten. Eine Ausnahme bilden die höheren Wettkampfstufen. Der Grund dafür ist, dass die Kämpfer viel erfahrener sind und über die notwendigen Fähigkeiten verfügen, um den Schlag entweder abzublocken oder ihm auszuweichen.

Was sind die Gewichtsklassen im Karate?

Im Karate gibt es drei Gewichtsklassen, die in Männer und Frauen unterteilt sind. Bei den Männern gibt es eine Gewichtsklasse unter 67 kg, zwischen 67 und 75 kg und eine Gewichtsklasse ab 75 kg. Bei den Frauen gibt es eine Gewichtsklasse unter 55 kg, eine zwischen 55 kg und 61 kg und eine ab 61 kg. Damit sollen die Karateka davor geschützt werden, gegen Gegner zu kämpfen, die entweder einen erheblichen Gewichtsvorteil oder einen Größenvorteil haben. Dies sind die offiziellen Gewichtsklassen für die Olympischen Spiele 2020, aber die Gewichtsklassen zwischen den Gebieten können sich je nach Alter zusätzlich unterscheiden.

Was ist ein Karateka?

Mit diesem Begriff wird jeder bezeichnet, der Karate praktiziert. Darüber hinaus glauben viele, dass ein Karateka ein Experte in diesem Sport ist, und einige betrachten nur Meister als Karatekas. Dieser Begriff ist nicht weit verbreitet, wird aber auf der offiziellen olympischen Website verwendet, wenn von Karate die Rede ist. Die endgültige Definition hat viele Bedeutungen, aber der allgemeine Konsens ist, dass es sich um jeden handelt, der Karate in irgendeiner Form betreibt.

Wie funktioniert eine Krawatte im Karate?

Im Karate wird bei einem Unentschieden derjenige zum Sieger erklärt, der zu Beginn des Kampfes den ersten Punkt erzielt hat. In diesem Fall entscheiden die Kampfrichter über den Sieger, je nachdem, wie die Wettkämpfer während des Kampfes gekämpft haben. Zu den Bewertungskriterien gehört auch die allgemeine Beherrschung des Spiels. Unentschieden sind nicht sehr häufig, aber da die Wertung nur bis zu acht Punkten geht, ist sie nicht wie bei einigen anderen Sportarten unbemerkt.

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