Rugbyn 10 parasta sääntöä

Rugby

Rugby on urheilulaji, jossa on kaksi joukkuetta, joissa kummassakin on 15 pelaajaa. Kumpikin joukkue voi kuljettaa, syöttää tai potkaista palloa maalialueelle saadakseen mahdollisimman monta pistettä. Vaikka se on suosittu Yhdysvalloissa, se on erityisen kuuluisa Euroopassa ja osassa Australiaa.

Rugbyn sanotaan saaneen alkunsa Warwickshiren koulussa Englannissa vuonna 1823. William Webb Ellis on sen luoja, ja siksi World Cup Trophy on nimetty hänen mukaansa. Rugby Football Union perustettiin vuonna 1871, ja se on edelleen lajin huippujärjestö.

Mitkä ovat rugbyn tärkeimmät säännöt?

Pidä hauskaa!
Kunnioita vastustajiasi
Vältä sivuun menemistä
Pelin rakenteen ymmärtäminen
Vältä vilpillistä peliä
Kunnioita tuomaria
Varmista, että syötät kunnolla
Taklaa kunnolla
Älä riko huumausainepolitiikkaa
Ruckin ja Maulin ymmärtäminen

1. Pidä hauskaa!

Urheilun on tarkoitus olla hauskaa, eikä rugby ole poikkeus. Kun pelaat rugbya, yritä aina varmistaa, että nautit olostasi. Jos häviät tai et pelaa hyvin, yritä muistaa, miksi päätit lähteä kentälle. Joskus voi olla vaikea pysyä positiivisena, jos sinua murskataan, mutta lasi on puoliksi täynnä -ajattelutapa hyödyttää sinua ja saattaa jopa saada sinut suoriutumaan paremmin. Kun sinulla on hauskaa, myös joukkuetovereillasi ja kaikilla muilla ympärilläsi on hauskaa. Vaikka rugby on äärimmäisen kilpailuhenkistä, nauttimisen pitäisi olla yhtä tärkeää kuin voittajaksi selviytymisen.

2. Kunnioita vastustajiasi

Rugby on hyvin intensiivinen ja kilpailuhenkinen peli, jossa on paljon fyysistä kontaktia. Sekä sinä että vastustajasi haluatte samaa asiaa, eli voittoa. Valitettavasti vain yksi joukkue voittaa. Joskus vastustaja saattaa pelata todella aggressiivisesti, mikä saattaa häiritä sinua. On tärkeää, että pidät itsesi kylmänä etkä tee mitään epäkohteliaita asioita.

Vastustajille ei myöskään kannata puhua roskaa, koska se voi johtaa fyysiseen tilanteeseen rugby-ottelun kuumuudessa. Näytät myös aika tyhmältä, jos puhut roskaa ja sitten vastustaja dominoi sinua. Kyseessä on kilpailu, joten sinun ei tietenkään tarvitse olla vastustajasi paras ystävä. Sinun on kuitenkin kohdeltava heitä ihmisinä ja annettava heille tunnustusta tai kunnioitusta kovaa taistellun ottelun päätteeksi.

3. Vältä sivuun menemistä

Tämän lain perussääntö on, että pelaajan on aina pysyttävä pallon takana, jos aikoo vastaanottaa syötön. Pallon ja palloa hallussaan pitävän joukkueesi pelaajan on aina oltava edessäsi suhteessa vastustajan maalilinjaan. Jos et ole pelaajan ja pallon takana, sinua voidaan rangaista ja pallon hallinta siirtyy toiselle joukkueelle. Syyllistyminen paitsiotilanteeseen voi olla hyvin masentavaa rugbyjoukkueelle, ja se voi usein katkaista joukkueen hyökkäysvauhdin.

4. Pelin rakenteen ymmärtäminen

Kun olet aloittamassa peliä, on tärkeää tietää, miten peliä käytetään.

Rugbypelissä on kaksi jaksoa, joista kumpikin kestää 40 minuuttia. Puoliaikojen välillä pidetään enintään kymmenen minuutin tauko ennen kuin molemmat joukkueet vaihtavat puolta.

Ennen aloituspotkua heitetään kolikkoa, joka ratkaisee, kuka aloittaa ottelun. Peli aloitetaan paikkapotkulla tai pudotuspotkulla keskeltä keskiviivaa. Pallon on kuljettava vähintään kymmenen metriä aloituspotkusta. Jos näin ei tapahdu, vastustajajoukkue saa valita joko ryntäyksen tai line-outin puolen välilinjan kohdalla. Kun pelin aikana tehdään rangaistuspotkuja tai pudotuspotkumaaleja, peli aloitetaan uudelleen pudotuspotkulla keskiviivalta. Se joukkue, joka on antanut pisteitä, suorittaa potkun.

5. Vältä virhepeliä

Kuten mainittiin, rugby on urheilulaji, jossa fyysinen kontakti on valtava. Tämä ei tarkoita, että kaikenlainen fyysinen kontakti olisi sallittua. Lyönnit, kyynärpäillä lyöminen, potkiminen, päähän lyöminen, kompastuminen jne. katsotaan sääntöjen vastaiseksi peliksi, eikä se ole sallittua.

Rikkominen on vaarallista, ja sillä on monia eri näkökohtia. Pallottoman pelaajan taklaaminen ei ole sallittua, eikä ilmassa olevaa pelaajaa saa taklata tai töniä. Et saa myöskään yrittää potkaista palloa pois pallon kantajan käsistä, sillä myös se voi vahingoittaa vastustajaa.

Virheellisestä pelistä määrättäviin seuraamuksiin kuuluvat rangaistukset ja joskus kentältä poistaminen. Jos pelaajaa varoitetaan rikkeestä, erotuomari näyttää pelaajalle keltaisen kortin ja hänet erotetaan kymmeneksi minuutiksi. Jos pelaaja syyllistyy toiseen rangaistukseen, hänet lähetetään kentältä, eikä hän saa palata otteluun. Pelaajaa ei myöskään vaihdeta pelaajan tilalle, jolloin rikkomuksen tehneeltä joukkueelta puuttuu pelaaja ottelun loppuajaksi, joten rikkeeseen osallistuminen heikentää huomattavasti joukkueesi voittomahdollisuuksia.

6. Kunnioita erotuomaria

Rugbyn erotuomari tekee työtään, ja hän haluaa tehdä ratkaisut oikein aivan yhtä paljon kuin sinä haluat sitä. On tärkeää olla antamatta tuomarille vaikeuksia, jos hän tekee virheen. Jos olet epäkohtelias tai epäkunnioittava tuomarille, se vain vahingoittaa sinua ja joukkuettasi. Kohteliaisuus tuomaria kohtaan osoittautuu itse asiassa erittäin hyödylliseksi. Läheltä piti -tilanteissa erotuomari ei ole taipuvainen tekemään päätöstä sinun ja joukkueesi hyväksi, jos olet ollut epäkunnioittava koko ajan. Tuomarin pahalla puolella oleminen on yksi viimeisistä asioista, joita haluat missään urheilutapahtumassa.

Rugby on äärimmäisen kilpailuhenkinen laji, ja hetken kuumuudessa ihmiset saattavat menettää malttinsa, jos virhepäätös tehdään. Vaikka tämä on hyvin yleistä, on erittäin tärkeää yrittää hillitä malttinsa eikä purkaa vihaansa tuomariin. Todennäköisesti erotuomari tietää, että hän onnistui tekemään väärän ratkaisun, ja toivoo, että hänellä olisi mahdollisuus korjata virheensä. Jos reagoit rauhallisesti, erotuomari varmistaa joskus, että seuraava tiukka ratkaisu menee joukkueesi eduksi.

7. Varmista, että syötät kunnolla

Rugbyssä on tietty syöttötyyli, jota on noudatettava. Et saa heittää yli käden kuten useimmissa amerikkalaisissa urheilulajeissa. Rugbyssä on monia erilaisia syöttötekniikoita.

Rugbyssa syöttö tehdään kahdella kädellä, jotka liikkuvat vartalosi etupuolella. Voit myös käyttää pyöritystä, jotta passi kulkee pidemmälle.

Syöttäminen on arvokas taito jokaiselle rugbypelaajalle, ja pelaajan on vaikea menestyä ilman vahvaa syöttötaitoa. Palloa ei myöskään saa heittää eteenpäin joukkuetoverille. Jos etsit joukkuetoveria, jolle voit syöttää pallon, hänen on oltava joko vierelläsi tai takanasi.

8. Taklaa kunnolla

Rugby on hyvin aggressiivinen ja fyysinen peli. Pelissä lyödään paljon, mikä voi johtaa loukkaantumisiin. Näiden vammojen ehkäisemiseksi on tärkeää osata taklata oikein. Tämä on sekä sinun että vastustajan turvallisuuden vuoksi, sillä väärä taklaus voi johtaa vammoihin.

Ainoa hyväksyttävä tapa taklata on, että pelaaja kietoo kätensä palloa hallussaan pitävän vastustajan ympärille. Pelaajat eivät saa taklata vastustajaa olkapään yläpuolelta, eivätkä he saa käyttää jalkojaan taklaamiseen tai kompastumiseen. Sinun on myös pudottava maahan vastustajan kanssa. Jos näin ei tehdä, se katsotaan laittomaksi kaatotaklaukseksi.

Virheellinen taklaaminen voi johtaa vakaviin vammoihin, sillä rugby on laji, jossa ei ole paljon pehmusteita. Rugbyn loukkaantumisriski kasvaa dramaattisesti, kun pelaajat eivät noudata taklaussääntöjä.

9. Älä riko liigan huumekäytäntöä.

Lähes kaikilla ammatti- ja amatööriurheiluliigoilla on huumausainepolitiikka. Suorituskykyä parantavat huumeet ovat suuri osa urheilua, ja ne ovat tiukasti kiellettyjä monista eri syistä.

Urheilijat käyttävät joskus steroideja, koska he uskovat niiden lisäävän heidän suorituskykyään. Tämä antaa heille epäreilun kilpailuedun sääntöjä noudattavia pelaajia vastaan. Sen lisäksi, että ne ovat laittomia, ne ovat myös vaarallisia. Näillä lääkkeillä on lukuisia sivuvaikutuksia, mikä on suuri syy siihen, miksi ne ovat laittomia. Kun käytät suorituskykyä parantavia lääkkeitä, asetat itsesi vaaraan ja vahingoitat samalla pelin rehellisyyttä.

Lukuisat liigat eivät myöskään salli "sosiaalisia" huumeita, kuten kannabista, kokaiinia, ekstaasia ja muita huumeita. Vaikka niillä ei välttämättä ole merkitystä kilpailun kannalta, ne kaikki ovat silti laittomia, eivätkä liigat halua pelaajiensa käyttävän laittomia huumeita. Pelaajat, jotka palauttavat positiivisen näytteen, jossa näkyy jokin näistä huumeista, voivat joutua kurinpitotoimiin. Joissakin liigoissa on jopa kahden vuoden aloituskielto.

10. Ruckin ja Maulin ymmärtäminen

Ruck ja maul ovat pelin kaksi ratkaisevaa elementtiä, mutta molemmissa on eroja, jotka sinun on tiedostettava.

Ruck syntyy, kun pelaajaa taklataan ja pelaaja menee välittömästi maahan. Pallon kantajan on vapautettava pallo välittömästi, ja sen jälkeen kilpaillaan siitä, kuka saa pallon haltuunsa edellyttäen, että se pysyy pelissä. Saadakseen paikan molempien osapuolten on yritettävä ajaa pallon yli, jotta se olisi joukkuetovereidensa käytettävissä. Noin viiden sekunnin kuluttua erotuomari antaa todennäköisesti rynnäkön sille joukkueelle, jolla hänen mielestään oli enemmän vauhtia rynnäkössä.

Maul on jokseenkin samanlainen; vain palloa kantava pelaaja pysyy jaloillaan, jolloin hänen joukkuetoverinsa voivat sitoa ja työntää vastustajansa takaisin. Maulissa on yleensä aluksi noin kolme pelaajaa, pallon kantaja ja yksi pelaaja kummastakin joukkueesta. Pelaajakumpu voi kuitenkin laajentua yli 10 pelaajaksi. Usein mauleja hyödynnetään try-linjan läheisyydessä yrityksen turvaamiseksi. Nämä ovat kaksi yksinkertaista peliä, mutta on tärkeää ymmärtää niiden väliset erot.

FAQ

Mitä eri tapoja on tehdä pisteitä rugbyssä?

Rugbyssä on neljä erilaista tapaa tehdä pisteitä: yritykset, muunnokset, pudotuspotkut ja rangaistuspotkut. Yritys tapahtuu, kun pallon kantaja ylittää yritysviivan ja koskettaa palloa maahan, mistä saa viisi pistettä. Käännösyritykset ovat samanlaisia kuin jalkapallon lisäpisteet, joissa pelaaja yrittää potkaista pallon tolppien läpi tehtyään yrityksen. Onnistunut potkaisu on kahden pisteen arvoinen. Rangaistuspotkut ovat potkuja, jotka suoritetaan sen jälkeen, kun vastustaja on syyllistynyt rangaistukseen, ja ne ovat onnistuneen suorituksen jälkeen kolmen pisteen arvoisia. Pudotuspotkuista saadaan pisteet, kun pallon kuljettaja potkaisee pallon pystytolppien läpi pelin aikana. Onnistuessaan tämä on kolmen pisteen arvoinen.

Mitkä ovat laittomia liikkeitä rugbyssä?

Rugbyssä laittomia liikkeitä ovat kaikki liikkeet, jotka johtavat rangaistukseen. Syöttämisen osalta pelaajan on heitettävä pallo alhaalta käsin ja joukkuetoverille, joka on joko hänen takanaan tai suoraan samansuuntaisesti hänen kanssaan. Jälkimmäisen osalta syöttäminen kenelle tahansa edessäsi olevalle katsotaan paitsioksi, ja se johtaa pallonmenetykseen. Muita laittomia liikkeitä ovat sellaiset, joiden katsotaan olevan vaarallisia vastustajalle. Esimerkiksi hartioiden yläpuolella tapahtuva taklaus (ns. "korkea taklaus"), kompastuminen ja kaikki muut tarpeettomiksi katsotut toimet johtavat yleensä rangaistukseen. Jos pelaaja syyllistyy useampaan kuin yhteen näistä laittomista liikkeistä pelin aikana, hänet yleensä erotetaan ilman vaihtoa loppuottelun ajaksi. Erityisen törkeissä tapauksissa pelaaja voidaan lähettää pois pelistä myös ensimmäisestä vaarallisesta pelistä.

Voiko rugbyssä tapella?

Tappelu on ehdottomasti kielletty rugby-urheilussa. Vaikka joissakin urheilulajeissa, kuten jääkiekossa, rähinä ei haittaa, mutta rugby-ottelun aikana tapahtuva fyysinen yhteenotto voi johtaa punaisen kortin saamiseen. Rugbyn näennäisen raa'asta luonteesta huolimatta sen on tarkoitus olla herrasmiespeli. Tämän vuoksi olisi hyvin epätyypillistä sallia tappelu kesken ottelun. Rugby voi olla fyysinen urheilulaji, mutta fyysisyys on sallittua vain normaalin pelin aikana.

Kuten 0