10 najlepších pravidiel rugby

Ragby je šport s dvoma tímami, z ktorých každý pozostáva z 15 hráčov. Každý tím môže niesť, prihrávať alebo kopať loptu do koncovej zóny s cieľom získať čo najviac bodov. Hoci je populárne v Spojených štátoch, známe je najmä v Európe a niektorých častiach Austrálie.

Rugby údajne vzniklo v roku 1823 v škole v anglickom grófstve Warwickshire. Jeho tvorcom je William Webb Ellis, preto je po ňom pomenovaná aj trofej pre majstra sveta. Rugby Football Union vznikla v roku 1871 a dodnes je vrcholovou organizáciou tohto športu.

Obsah

• Aké sú najdôležitejšie pravidlá rugby?
• 1. Bavte sa!
• 2. Rešpektujte svojich súperov
• 3. Vyhnite sa ofsajdu
• 4. Pochopenie štruktúry hry
• 5. Vyhýbajte sa nečistej hre
• 6. Rešpektujte rozhodcu
• 7. Uistite sa, že ste prešli správne
• 8. Správny zásah
• 9. Neporušujte protidrogové pravidlá ligy
• 10. Pochopiť ruck a maul
• ČASTO KLADENÉ OTÁZKY

Aké sú najdôležitejšie pravidlá rugby?

1. Bavte sa!
2. Rešpektujte svojich súperov
3. Vyhnite sa ofsajdu
4. Pochopenie štruktúry hry
5. Vyhnite sa nečistej hre
6. Rešpektujte rozhodcu
7. Uistite sa, že ste prešli správne
8. Správny zásah
9. Neporušujte protidrogovú politiku
10. Pochopenie rozohrávky a súboja

1. Bavte sa!

Šport má byť zábava a rugby nie je výnimkou. Keď hráte rugby, vždy sa snažte, aby vás to bavilo. Ak prehrávate alebo nehráte dobre, skúste si spomenúť, prečo ste sa vôbec rozhodli nastúpiť na ihrisko. Niekedy môže byť ťažké zostať pozitívne naladený, ak ste zdrvení, ale myslenie s pohárom napoly plným vám prospeje a môže dokonca viesť k lepším výkonom. Keď sa budete baviť, budú sa baviť aj vaši spoluhráči a všetci ostatní okolo. Hoci je rugby mimoriadne súťaživé, zábava by mala mať rovnakú prioritu ako víťazstvo.

2. Rešpektujte svojich súperov

Ragby je veľmi intenzívna a súťaživá hra s množstvom fyzických kontaktov. Vy aj váš súper chcete to isté, a to víťazstvo. Bohužiaľ, vyhrá len jeden tím. Niekedy môže súper hrať naozaj agresívne a to vám môže vadiť. Je dôležité, aby ste si zachovali pokoj a nerobili nič nezdvorilé.

Taktiež sa nechcete vyhovárať na súpera, pretože v zápale rugbyového zápasu to môže viesť k fyzickým konfliktom. Takisto budete vyzerať dosť hlúpo, ak budete rozprávať sprostosti a potom vás súper ovládne. Je to súťaž, takže samozrejme nemusíte byť so súperom najlepšími priateľmi. Musíte sa však k nim správať ako k ľudským bytostiam a na konci ťažkého zápasu ich uznať/objať.

3. Vyhnite sa ofsajdu

Základným pravidlom tohto zákona je, že hráč musí vždy zostať za loptou, ak plánuje prijať prihrávku. Lopta a hráč vášho tímu s loptou musia byť vždy pred vami vo vzťahu k súperovej bránkovej čiare. Ak nie ste za hráčom a loptou, môžete byť potrestaní a odovzdať loptu do držania druhému tímu. Upozornenie na ofsajd môže byť pre ragbyový tím veľmi demoralizujúce a často môže zlikvidovať útočný impulz družstva.

4. Pochopenie štruktúry hry

Keď sa chystáte začať hru, je dôležité vedieť, ako sa bude ovládať.

Hra rugby má dve tretiny, každá z nich trvá 40 minút. Medzi polčasmi bude maximálne desaťminútová prestávka pred výmenou koncoviek oboch tímov.

Pred výkopom sa hodí mincou, aby sa určilo, kto začne zápas. Zápas sa začne výkopom z miesta alebo kopom zo stredu poliacej čiary. Lopta musí pri výkope prejsť aspoň desať metrov. Ak sa tak nestane, súperov tím dostane možnosť vybrať si medzi skrumážou alebo line-outom pri poliacej čiare. Ak počas hry padnú pokutové kopy alebo drop góly, hra sa znovu začne drop kopom z polovice ihriska. Kop vykoná družstvo, ktoré priznalo body.

5. Vyhýbajte sa nečistej hre

Ako už bolo spomenuté, rugby je šport s obrovským množstvom fyzického kontaktu. To však neznamená, že akýkoľvek druh fyzického kontaktu je povolený. Údery, údery lakťom, kopanie, údery hlavou, podrazenie atď. sa považujú za hrubú hru a nie sú povolené.

Nebezpečná hra má mnoho rôznych aspektov. Zákrok na hráča, ktorý nemá loptu, nie je povolený, rovnako ako zákrok alebo strčenie do hráča, ktorý je vo vzduchu. Takisto nie je dovolené pokúšať sa vykopnúť loptu z rúk hráča s loptou, pretože aj to môže súpera zraniť.

Sankcie za nečistú hru zahŕňajú tresty a niekedy aj vylúčenie. Ak je hráč napomenutý za hrubú hru, rozhodca mu ukáže žltú kartu a vylúči ho na desať minút. Ak sa tento hráč dopustí ďalšieho trestu, bude vylúčený z ihriska a nebude sa môcť vrátiť do zápasu. Hráč tiež nebude nahradený, takže previnivší sa tím bude mať po zvyšok zápasu o jedného hráča menej, takže účasť na nečistej hre drasticky zníži šance vášho tímu na víťazstvo.

6. Rešpektujte rozhodcu

Rozhodca v rugby je tu preto, aby robil svoju prácu, a chce, aby rozhodoval správne, rovnako ako to chcete vy. Je dôležité, aby ste rozhodcovi nevyčítali, ak urobí chybu. Hrubé alebo neúctivé správanie voči rozhodcovi vám a vášmu tímu len uškodí. Zdvorilé správanie voči rozhodcovi bude v skutočnosti veľmi užitočné. V tesných prípadoch nebude rozhodca naklonený rozhodnutiu v prospech vás a vášho tímu, ak ste sa celý čas správali neúctivo. Byť na strane rozhodcu je jedna z posledných vecí, ktoré by ste chceli na akomkoľvek športovom podujatí.

Ragby je mimoriadne súťaživý šport a v zápale hry sa môže stať, že ľudia stratia nervy, ak padne zlé rozhodnutie. Hoci je to veľmi bežné, je veľmi dôležité snažiť sa ovládať svoj temperament a nevylievať si hnev na rozhodcovi. Je pravdepodobné, že rozhodca bude vedieť, že sa mu podarilo urobiť zlé rozhodnutie a želá si, aby mal možnosť sa opraviť. Ak budete reagovať pokojne, rozhodca sa niekedy postará o to, aby ďalšie tesné rozhodnutie dopadlo v prospech vášho tímu.

7. Uistite sa, že ste prešli správne

V rugby je potrebné dodržiavať určitý štýl prihrávok. Nie je dovolené hádzať cez ruku ako vo väčšine amerických športov. Ragby má mnoho rôznych typov techník prihrávok.

V rugby si prihrávate dvomi rukami, ktoré sa pohybujú po prednej časti tela. Môžete tiež použiť otáčanie, aby sa priepustka dostala ďalej.

Prihrávka je cennou zručnosťou každého hráča rugby a bez silnej schopnosti prihrávať bude pre hráča ťažké dosiahnuť úspech. Taktiež nie je dovolené hádzať loptu dopredu na spoluhráča. Ak hľadáte spoluhráča, ktorému by ste mohli prihrať loptu, musí byť buď po vašom boku, alebo za vami.

8. Správny zásah

Ragby je veľmi agresívna a fyzická hra. Hra zahŕňa veľa úderov, čo môže viesť k zraneniam. Aby ste týmto zraneniam predišli, je dôležité vedieť, ako ich správne riešiť. Je to pre vašu bezpečnosť aj bezpečnosť súpera, pretože nesprávny zákrok môže viesť k zraneniam.

Jediný prijateľný spôsob zákroku je, keď hráč obopne rukami súpera, ktorý má loptu v držaní. Hráči nesmú útočiť na súpera nad ramenom a nesmú na neho použiť nohy ani ho podraziť. Musíte tiež spadnúť na zem spolu so súperom. Ak tak neurobíte, bude to považované za nedovolené zhodenie.

Nesprávny zákrok môže viesť k vážnym zraneniam, pretože ragby je šport, ktorý nemá veľa chráničov. Riziko zranení v ragby sa výrazne zvyšuje, keď hráči nedodržiavajú pravidlá taktizovania.

9. Neporušujte protidrogové pravidlá ligy

Takmer všetky profesionálne a amatérske športové ligy majú protidrogové pravidlá. Lieky zvyšujúce výkonnosť sú veľkou súčasťou športu a sú prísne zakázané z rôznych dôvodov.

Športovci niekedy užívajú lieky, ako sú steroidy, pretože veria, že to zvýši ich výkonnosť. To im poskytne nespravodlivú konkurenčnú výhodu oproti hráčom, ktorí dodržiavajú pravidlá. Nielenže sú nezákonné, ale sú aj nebezpečné. Tieto lieky majú množstvo vedľajších účinkov, čo je hlavný dôvod, prečo sú nezákonné. Keď užívate lieky zvyšujúce výkonnosť, vystavujete sa riziku a zároveň poškodzujete integritu hry.

V mnohých ligách nie sú povolené ani "sociálne" drogy, ako napríklad marihuana, kokaín, extáza a ďalšie. Aj keď nie sú nevyhnutne relevantné pre súťaž, všetky sú stále nelegálne a ligy nechcú, aby ich hráči konzumovali nelegálne drogy. Hráči, ktorí vrátia pozitívne vzorky vykazujúce niektorú z týchto drog, môžu čeliť disciplinárnemu konaniu. Niektoré ligy majú dokonca stanovený počiatočný bod zákazu činnosti na dva roky.

10. Pochopiť ruck a maul

Ruck a maul sú dva kľúčové prvky hry, ale každý z nich obsahuje rozdiely, ktoré si musíte uvedomiť.

Ruck vzniká, keď je hráč napadnutý a okamžite padá na zem. Nosič lopty musí loptu ihneď pustiť a potom sa preteká o to, kto ju získa do držania, ak zostane v hre. Ak chcete získať pozíciu, obe strany sa musia snažiť prejsť cez loptu, aby ju sprístupnili svojim spoluhráčom. Približne po piatich sekundách rozhodca pravdepodobne nariadi skrumáž tomu tímu, o ktorom si myslel, že má v rucku väčšiu rýchlosť smerom dopredu.

Maul je do istej miery podobný; len hráč s loptou zostáva na nohách, čo umožňuje jeho spoluhráčom viazať sa a zatláčať súpera späť. V maule zvyčajne začínajú približne traja hráči, nosič lopty a jeden hráč z ktoréhokoľvek tímu. Kopec hráčov sa však môže rozšíriť až na viac ako 10 hráčov. Často sa mauly využívajú v blízkosti pokusovej čiary na zabezpečenie pokusu. Ide o dve jednoduché hry, ale je dôležité pochopiť rozdiely medzi nimi.

ČASTO KLADENÉ OTÁZKY

Aké sú rôzne spôsoby získavania bodov v rugby?

V ragby existujú štyri rôzne spôsoby získavania bodov: pokusy, konverzie, kopy a pokutové kopy. K pokusu dôjde, keď hráč s loptou prekročí pokutovú čiaru a dotkne sa lopty na zemi, čo sa hodnotí piatimi bodmi. Konverzia je podobná extra bodom vo futbale, keď sa hráč po dosiahnutí pokusu pokúsi kopnúť loptu do žrde. Úspešný kop na premenenie má hodnotu dvoch bodov. Trestné kopy sú kopy vykonané po spáchaní trestného kopu súperom a v prípade úspešného vykonania majú hodnotu troch bodov. A nakoniec, drop kopy sú bodované, keď hráč s loptou počas hry kopne loptu cez stĺpiky. V prípade úspešného vykonania má hodnotu troch bodov.

Aké sú nelegálne pohyby v rugby?

V ragby sú nedovolené pohyby všetky, ktoré vedú k trestu. Pokiaľ ide o prihrávku, hráč musí hodiť loptu pod seba a na spoluhráča, ktorý je buď za ním, alebo priamo rovnobežne s ním. Pokiaľ ide o druhú možnosť, prihrávka komukoľvek pred vami sa považuje za ofsajd a bude mať za následok striedanie. Ďalšie nedovolené pohyby sú také, ktoré sa považujú za nebezpečné pre súpera. Úkony, ako sú zákrok nad ramenami (známy ako "vysoký zákrok"), podrazenie a akékoľvek iné úkony, ktoré sa považujú za zbytočné, budú mať zvyčajne za následok trest. Ak sa hráč počas zápasu dopustí viac ako jedného z týchto nedovolených zákrokov, bude zvyčajne vylúčený bez náhrady do konca zápasu. V obzvlášť závažných prípadoch môže byť hráč vylúčený aj za svoju prvú nebezpečnú hru.

Môžete bojovať v rugby?

Bitky sú v ragby absolútne zakázané. Zatiaľ čo pri niektorých športoch, ako je napríklad ľadový hokej, nevadí, ak sa počas hry strhne potýčka, pri rugbyovom zápase môže dôjsť k fyzickej potýčke, za ktorú sa udeľuje červená karta. Napriek zdanlivo brutálnej povahe hry má byť ragby džentlmenskou hrou. Vzhľadom na to by bolo veľmi netypické povoliť bitku uprostred zápasu. Ragby môže byť fyzický šport, ale táto fyzickosť je povolená len počas štandardnej hry.