Les 5 meilleurs livres sur le taekwondo

Table des matières

• Quels sont les livres de taekwondo les plus populaires ?
• 1. De la création à l'unification
• 2. Ultimate Flexibility : Un guide complet des étirements pour les arts martiaux
• 3. Taekwon-Do : Les origines de l'art
• 4. Tae Kwon Do : L'art martial coréen
• 5. Le livre complet des formes de Taekwon Do

Quels sont les livres de taekwondo les plus populaires ?

1. De la création à l'unification
2. Ultimate Flexibility : Un guide complet des étirements pour les arts martiaux
3. Taekwon-Do : Origines de l'art
4. Tae Kwon Do : L'art martial coréen
5. Le livre complet des formes de Taekwon Do

1. De la création à l'unification

De la création à l'unification : The Complete Histories Behind the Ch'ang Hon (ITF) Patterns est un roman écrit par Stuart Anslow sur la riche histoire du taekwondo. Il souligne le fait que de nombreux motifs du Ch'ang Hon (ITF) portent le nom de personnages et d'événements historiques de la Corée. Des personnes du monde entier ont pu étudier l'histoire de la Corée simplement en pratiquant ce sport. Anslow commente également diverses erreurs minuscules qui se produisent lorsque les gens pratiquent le taekwondo, ainsi que des révélations et des conseils qu'il a rencontrés au fil des ans.

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2. Ultimate Flexibility : Un guide complet des étirements pour les arts martiaux

Ultimate Flexibility : A Complete Guide to Stretching for Martial Arts est un livre écrit par Sang H. Kim sur la façon de s'étirer correctement avant de pratiquer différentes formes d'arts martiaux, dont le taekwondo, afin d'être victorieux. Il commence par expliquer pourquoi il est important d'être souple à l'entraînement et comment formuler un plan détaillé pour y parvenir. Contrairement à d'autres livres qui abordent ce sujet, Kim explore les façons dont votre corps travaille avec et contre vous, et comment vous pouvez vous mettre au défi pour devenir plus rapide et plus en forme. Ce livre comprend près de 200 exercices de flexibilité et 400 photos pour vous accompagner à chaque étape et protéger votre corps.

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3. Taekwon-Do : Les origines de l'art

Taekwon-Do : Origins of the Art : Bok Man Kim's Historic Photospective est un roman qui plonge dans l'histoire du taekwondo à travers les yeux d'un homme très respecté dans la communauté des arts martiaux, le Grand Maître Bok Man Kim. Ce livre comprend une collection de photos élaborée qui détaille près de soixante ans de son expérience de l'entraînement des athlètes. Plus que cela, le livre couvre l'histoire de sa vie, depuis le début de son entraînement en 1941 jusqu'à la façon dont il a contribué à faire du taekwondo un sport compétitif aux Jeux olympiques de Séoul en 1988. Il a eu un impact durable sur l'industrie du taekwondo, notamment en étant l'un des fondateurs de la Fédération internationale de taekwondo (ITF), en étant membre de la première équipe de démonstration de taekwondo en dehors de la Corée et en publiant des livres sur ses nombreuses expériences pour que d'autres puissent suivre ses traces.

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4. Tae Kwon Do : L'art martial coréen

Tae Kwon Do : The Korean Martial Art est un livre qui a été publié en 1976 et qui a été écrit par Richard Chun. Ce livre sert de manuel à de nombreux enthousiastes et instructeurs de Taekwondo qui cherchent à progresser dans leur entraînement. Il est destiné à tous ceux qui sont profondément intéressés par la poursuite d'une ceinture en Taekwondo, que ce soit au niveau débutant ou au niveau de la ceinture noire. Il s'agit d'un guide pour tous les types d'entraînement, y compris l'autodéfense, les formes de compétition ou les aspirations aux jeux olympiques. C'est un livre idéal si vous voulez faire un investissement sérieux dans l'amélioration de vos compétences.

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5. Le livre complet des formes de Taekwon Do

The Complete Book Of Taekwon Do Forms est un livre de taekwondo publié en 1988 et écrit par Keith Yates. Keith Yates est un Grand Maître reconnu qui a obtenu une ceinture noire du septième degré. Ce livre fournit toutes les formes appropriées à adopter lors de la pratique du taekwondo, avec une description détaillée et des centaines d'images pour aider à l'enseignement. Non seulement ce livre propose des formes fondamentales, mais il s'agit d'une nouvelle édition du livre original qui comprend encore plus de photos et de formes de ceinture noire du troisième degré. Yates se penche également sur les derniers développements observés dans le monde du taekwondo.

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