Football 2-Point Stance

Tecnica

Una tecnica corretta è importante quando si utilizza una posizione a 2 punti in una partita di football. I giocatori devono tenere i due piedi a terra, a circa la larghezza delle spalle. Alcuni giocatori spostano i piedi per ottenere un maggiore equilibrio, in base alla loro posizione in campo e al posizionamento della squadra avversaria. Il giocatore è rivolto in avanti verso la linea di scrimmage, con lo sguardo rivolto verso l'alto e scrutando il campo. Il peso deve essere centrato e le ginocchia leggermente piegate. Appoggiate le mani sulle cosce, ma siate pronti a sollevarle rapidamente per prepararvi al blocco. È importante mantenere il corpo eretto e la schiena leggermente piegata per mantenere l'equilibrio.