Futbols 2-Point Stance

Tehniskā

Izmantojot 2 punktu stāju futbola spēlē, ir svarīgi izmantot pareizu tehniku. Spēlētājiem abām kājām jāatrodas uz zemes apmēram plecu platumā. Daži spēlētāji izstiepj kājas, lai nodrošinātu papildu līdzsvaru atbilstoši savai pozīcijai laukumā un pretinieku komandas izvietojumam. Raugieties uz priekšu pret spēles līniju, skatoties uz augšu un skenējot laukumu. Jūsu svaram jābūt centrētam, un jums jābūt līdzsvarā ar nedaudz saliektiem ceļgaliem. Novietojiet rokas uz augšstilbiem, bet esiet gatavi tās ātri pacelt, gatavojoties bloķēšanai. Atcerieties, ka nedrīkst pārlieku noliekties nostājā, ir svarīgi turēt ķermeni vertikāli un muguru tikai nedaudz saliektu, lai saglabātu līdzsvaru.