新体操とは？

体操競技

について

新体操は、音楽、ダンス、振り付け、小道具に大きく依存した体操の一種である。新体操は1984年にオリンピックの一部となり、世界中の女性によって主に競われる。このスポーツは1940年代にソビエト連邦で始まり、大会のためにオープン体操の床で競われる。

新体操の選手には、床の演技に織り込まれる器具が多く、器具を持つことで演技を難しくするスポーツである。バトン、リボン、フープなどが小道具として使われる。

体操選手には、跳躍、タンブル、ジャンプ、トリッキーなバランスなどの特定のスキルも含まれ、審査員からポイントを獲得することができます。ダンスやバレエの多くの側面がプログラムに取り入れられています。

新体操は、多くの訓練と柔軟性が必要です。訓練と準備が非常に精力的に行われるため、演技者は非常に若い年齢から始めます。新体操は全身を使うので、俊敏さと全身の強さが必要です。

新体操は身体に良いだけでなく、自分に自信を持ち、精神的にも明晰になると言われています。数あるスポーツの中でも、運動能力や芸術性が高いとされるスポーツです。