Какво представлява художествената гимнастика?
Гимнастика
Съдържание
За
Ритмичната гимнастика е вид гимнастика, която разчита в голяма степен на музика, танци, хореография и реквизит. Художествената гимнастика става част от Олимпийските игри през 1984 г. и в нея се състезават предимно жени от цял свят. Този спорт започва да се практикува в Съветския съюз през 40-те години на миналия век и се състезава на открит гимнастически под за състезания.
Ритмичните гимнастички включват много уреди, които се вплитат в изпълненията на пода; това е спорт, при който уредите, които се държат, имат за цел да направят изпълнението по-трудно. Предмети като бухалки, ленти и обръчи се използват като реквизит по време на всяко съчетание.
Гимнастиците включват и определени умения като скокове, премятания, подскоци и сложни баланси, за да спечелят точки от съдиите. В програмата са включени много аспекти на танца и балета.
Ритмичната гимнастика изисква много тренировки и гъвкавост. Изпълнителите започват от много ранна възраст, тъй като тренировките и подготовката са много интензивни. Изпълнителят трябва да бъде пъргав и да притежава сила на цялото тяло, тъй като във всяко гимнастическо движение участва цялото тяло.
Ритмичната гимнастика е не само полезна за тялото, но се смята, че подобрява самочувствието и умствената яснота. Това е един от многото спортове, които се считат за високо атлетични и артистични.
