Basis van het skiën

Skiën is een sport waarbij men zich over lagen sneeuw verplaatst met ski's die aan de skischoenen zijn bevestigd om over de bovenste laag sneeuw te glijden. Er zijn vele niveaus van pistes die aanwezig zijn in heel Noord-Amerika met inbegrip van groene cirkel, die meestal de gemakkelijkste, blauw vierkant, die wordt beschouwd als een tussenliggende, en zwarte diamant, die wordt beschouwd als de moeilijkste en meestal alleen gebruikt door ski-experts en gevorderde skiërs. Skiërs moeten goed voorbereid de pistes op gaan door de juiste uitrusting mee te nemen. De uitrusting die skiërs nodig hebben zijn ski's, skischoenen, een skibril, een helm en skistokken. Beschermende kleding moet ook worden gebruikt door alle skiërs als het bereikt frigide koude temperaturen op de hellingen. Alvorens te beginnen, moeten alle atleten een degelijke opleiding volgen om de verschillende aspecten van het skiën volledig te begrijpen.

De belangrijkste dingen

Skiën kan moeilijk en verwarrend zijn voor sporters die het willen leren. In een skioord is het altijd beter om de piste op te gaan dan te blijven zitten en niet te weten wat je moet doen. Het doel van skiën is om zo snel mogelijk van de top van de piste naar de bodem te komen, zonder gewond te raken. De basisdingen die alle skiërs moeten weten voordat ze officieel de piste opgaan, zijn:

Elke helling heeft verschillende regels en hellingsgraden.

Om het naar achteren glijden tegen te gaan, moeten de skiërs de voorkant van de ski's uit elkaar zetten, ook wel visgraat genoemd. Om niet naar voren te glijden, moeten skiërs de achterkant van de ski's uit elkaar zetten, ook wel wig genoemd.

Om een bocht te maken tijdens het skiën, moeten skiërs een beweging uitvoeren die lijkt op de wig. Zo kunnen beginners stoppen en draaien. Een andere manier van draaien is de parallel draai. Deze kan worden uitgevoerd bij het draaien in beide richtingen. Als u naar links draait, moet u uw rechterski van uw lichaam wegduwen, terwijl u hem parallel aan de rijrichting houdt. Om een bocht naar rechts te maken, doe je gewoon het tegenovergestelde!

Het is de taak van de skiër om andere sporters voor hem op de piste te ontwijken. De persoon voor hem heeft altijd voorrang.

Stoeltjesliften kunnen uiterst gevaarlijk zijn, dus elke skiër moet weten hoe hij de stoeltjeslift in en uit moet gaan en hoe hij op de stoeltjeslift moet zitten.

De Regels

Skiën kan heel gevaarlijk zijn en daarom is het belangrijk dat je de basisregels kent als je op de piste staat, zodat iedereen die erbij betrokken is en om je heen staat, veilig is. Om de veiligheid van iedereen op de piste te garanderen, heeft de Internationale Ski Federatie (ISF) een aantal regels opgesteld om het gedrag van skiërs en snowboarders te bepalen. Regels bij het skiën zijn onder andere:

• Skiërs moeten hun eigen kunnen kennen en begrijpen en ervoor zorgen dat zij deze kennis gebruiken bij het beheersen van hun snelheid en gedrag.
• Skiërs moeten vermijden op de piste te stoppen tenzij het absoluut noodzakelijk is, omdat dit kan leiden tot verwondingen bij de skiër die gestopt is of bij anderen die op hem zouden kunnen botsen.
• Skiërs moeten alle borden en andere markeringsinformatie in acht nemen om veilig op de pistes te blijven.

Deze regels zijn er om zoveel mogelijk ongelukken op de piste te voorkomen. De veiligheid van iedereen is een topprioriteit voor skigebieden. Sporters moeten niet bang zijn voor de geldende regels, want die zijn er om hen en anderen te helpen.

Samenvatting

Zoals alle sporten kan skiën gevaarlijk zijn, dus voordat men begint moet iedereen er zeker van zijn dat hij de basisregels en opzet kent om veilig en succesvol te kunnen skiën. De verschillende pistes die aanwezig zijn zorgen voor verschillende moeilijkheidsgraden en geven atleten een manier om hun vaardigheden en verbetering over een periode van tijd te testen. Binnen elk niveau van hellingen, kunnen er obstakels zijn om ze moeilijker te maken, maar tegelijkertijd de hellingen leuker en interessanter te maken.

Er is diverse uitrusting nodig om de absolute veiligheid van alle deelnemende atleten te waarborgen. Naast de uitrusting is ook warme kleding nodig om blessures als gevolg van de koude temperaturen te voorkomen.

Regels zijn onder andere: kennis van jezelf, niet stoppen terwijl je op de piste bent, en de borden en markeringen moeten worden gerespecteerd door alle atleten. De regels die zijn opgesteld en geïmplementeerd zijn er om iedereen veilig te houden en ervoor te zorgen dat iedereen plezier heeft tijdens het shredden op de pistes.