Traťový a poľný žargón a terminológia

Trať a pole

Obsah

Žargón a definície
Podujatia
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
R
S
T
U
V
W

Žargón a definície

Toto je kompletný slovník terminológie, žargónu, slovníkových pojmov a definícií pre atletiku a všetky jej disciplíny.

Podujatia

Disk
Hod kladivom
Skok do výšky
Javelin
Skok do diaľky
Skok o žrdi
Prekážka
Relé
Na dlhé vzdialenosti
Stredná vzdialenosť
Hod na cieľ
Hádzanie závažia
Trojitý skok

A

Americká rukoväť: Je to spôsob držania oštepu, pri ktorom je šnúra uchopená medzi palcom a ukazovákom.
Kotvový úsek: Posledný úsek štafety.
Kotva: Pretekár, ktorý beží na poslednom úseku štafety. Táto pozícia je zvyčajne vyhradená pre najskúsenejšieho alebo najskúsenejšieho člena tímu, pretože jeho úlohou je buď dohnať stratený čas, alebo udržať náskok tímu.
Prístupový beh: Prvý krok v skoku do diaľky, skoku do výšky, skoku o žrdi a hode oštepom, pri ktorom pretekár šprintuje po dráhe, aby nabral potrebnú rýchlosť a hybnosť pre úspešný štart.
Aréna: Štadión, na ktorom sa konajú všetky atletické podujatia. Vo všeobecnosti sa skladá z bežeckej dráhy, trávnatého ihriska a tribún pre divákov.
Atletika: Atletika: kategória športov, ktorá zahŕňa všetky formy súťažného behu, hádzania, skákania a chôdze, ako je atletika, cezpoľný beh a pretekárska chôdza.

B

Späť rovno: Rovný úsek trate, ktorý sa nachádza priamo oproti cieľovej rovinke.
Štart suda: Typ umiestnenia štartu pretekov, ktorý sa používa v prípade, keď je pretekárov viac (zvyčajne viac ako 20). Najvyššie umiestnení pretekári sú umiestnení na tradičnej štartovej čiare vodopádu, zatiaľ čo najnižšie umiestnení pretekári sú umiestnení na štartovej čiare suda. Je známy aj ako dvojitý štart v uličke.
Hlaveň: Štartová čiara: Zakrivená štartová čiara umiestnená na začiatku značky jednej zákruty, ktorá sa tiahne len cez dráhy v krajnej polovici trate. Táto štartová čiara sa používa výlučne v prípade štartu v sudoch najnižšie postavených športovcov.
Štafeta: dutá rúrka, ktorá sa pri štafetovom behu odovzdáva medzi členmi tímu. Pretekár musí niesť štafetu počas celej svojej časti štafetového behu, aby bol beh platný.
Zvončekové kolo: Záverečné kolo pretekov, ktoré sa tak nazýva preto, lebo hneď ako pretekár začne posledné kolo, zazvoní zvonec.
Prechod naslepo: Výmena štafety: spôsob výmeny štafety, pri ktorom prichádzajúci bežec bez toho, aby sa zastavil alebo obzrel dozadu, natiahne ruku, v ktorej drží štafetu, aby ju odchádzajúci bežec mohol uchopiť.
Viazanie: Je to jeden zo štyroch obľúbených štýlov rozbehu pre skok do diaľky, pri ktorom športovec vertikálne švihne jednou rukou a druhú úplne natiahne dozadu za telo. Výsledkom tejto techniky je veľký impulz smerom nahor.
Prerušenie linky: Značky na trati, ktoré označujú, kedy môžu účastníci pretekov na strednú alebo dlhú vzdialenosť začať bežať v iných dráhach, ako sú vopred určené.
Skok do diaľky: Skok do diaľky v atletike, pri ktorom pretekár šprintuje po dráhe a potom skočí do doskočiska s cieľom prekonať čo najväčšiu horizontálnu vzdialenosť. Označuje sa aj ako skok do diaľky.

C

Prechod na euro: Odovzdanie štafety od prichádzajúceho spoluhráča odchádzajúcemu spoluhráčovi.
Kontrolná značka: Značka, ktorú športovec umiestni na stranu dráhy pred začiatkom pokusu. Kontrolná značka slúži ako vodidlo alebo míľnik počas približovacieho behu.
Hlavný rozhodca fotofinišu: Rozhodca, ktorý je zodpovedný za určenie víťaza peších pretekov, obyčajne na základe preskúmania fotografického cieľa.
Úradník: K jeho povinnostiam patrí dodržiavanie pravidiel týkajúcich sa uniforiem, obuvi a čísiel, zabezpečenie toho, aby boli pretekári na svojich určených miestach, a dodržiavanie časového harmonogramu súťaže.
Lezenie: Jedna z troch hlavných techník letu pri skoku do diaľky, pri ktorej atlét cyklicky pohybuje rukami aj nohami, čo pripomína pokračovanie nábehu. Tento štýl sa označuje aj ako kop zo záťaže alebo beh vo vzduchu.
Vysoká škola: Jedna z prekážok s výškou 42 palcov, ktoré sa používajú v mužskom behu na 110 m cez prekážky na univerzitnej a olympijskej úrovni. Označuje sa aj ako open high.
Šnúra: Hladký, nekĺzavý povrch, ktorý je umiestnený nad ťažiskom oštepu a pretekár ho drží. Označuje sa aj ako rukoväť.
Priečka: Vodorovná priečka, ktorá označuje minimálnu výšku, ktorú musí skokan do výšky alebo skokan o žrdi prekonať. Úspešný skok je definovaný ako skok, pri ktorom zostáva poloha priečky neporušená počas celého pokusu, od okamihu, keď je športovcovi oznámený čas, až po okamih, keď opustí doskočisko.
Crossover: Krok, ktorý sa uskutočňuje počas posledných dvoch krokov nábehu pri hode oštepom, počas ktorého sa oštep stiahne späť za telo športovca a noha oproti hádzajúcej ruke sa prenesie dopredu. Označuje sa aj ako impulzný krok alebo prechodová fáza.
Crouch Start: Bežný typ štartovej pozície používaný pri prekážkových behoch, šprintoch a behoch na 800 m, pri ktorom sú ruky, chodidlá a koleno zadnej nohy v kontakte so zemou a hlava je na úrovni chrbta.
Zníženie krivky: Bežná chyba, ktorá sa robí počas posledných piatich krokov desaťkrokového nábehu, keď športovec beží priamo k stredu priečky v priamej línii namiesto toho, aby sledoval plynulú krivku.

D

Pomlčka: Kľúčovou technikou behu je zrýchlenie na maximálnu rýchlosť a jej udržanie čo najdlhšie. Bežne sa označuje aj ako šprint.
Hod diskom: Cieľom pretekára je vrhnúť disk do pristávacieho sektoru tak, aby disk preletel čo najväčšiu horizontálnu vzdialenosť.
Disk: disk v tvare šošovky, ktorý je vyrobený z plastu, dreva, sklených vlákien, uhlíkových vlákien alebo kovu, obsahuje kovové jadro a je rovnomerne olemovaný hladkým kovom. Disk používaný pri mužskom hode diskom váži 2 kg a má priemer 22 cm, kým disk používaný pri ženskom hode diskom váži 1 kg a má priemer 18 cm.
Vzlet s dvojitou rukou: technika vzletu používaná pri skokoch do výšky, pri ktorej športovec silne švihne oboma rukami, aby sa dostal nad priečku.
Dvojité rameno: Jeden zo štyroch populárnych štýlov rozbehu pre skok do diaľky, pri ktorom atlét vertikálne švihne oboma ramenami, čo má za následok veľký vertikálny pohyb a vysokú výšku bokov.
Fáza pohonu: Začiatok šprintu alebo nábehu, počas ktorého športovec zrýchľuje na maximálnu rýchlosť.
Drive Swing: Pohonný švih je pohyb, ktorý skokan iniciuje po štarte, práve keď sa tyč začne ohýbať dozadu. Počas drivového švihu skokan sleduje ohýbanie tyče dozadu tým, že sa ohne aj trupom dozadu tak, že sa jeho hrudník posunie pred hornú časť ramena a vytvorí opačné "C".
Štart dvojitej uličky: Typ umiestnenia štartu pretekov, ktorý sa používa pri preplnení pretekárov. Najvyššie umiestnení pretekári sú umiestnení na tradičnej štartovej čiare vodopádu, zatiaľ čo najnižšie umiestnení pretekári sú umiestnení na štartovej čiare suda. Je známy aj ako štart zo suda.

E

Rovnomerné rozdelenie: Stratégia používaná najmä na stredných a dlhých tratiach, pri ktorej sa celé preteky bežia rovnomernou rýchlosťou a tempom.
Zóna výmeny: 20 m dlhá zóna (z ktorej 10 m tvorí predĺženie nohy prichádzajúceho bežca a ďalších 10 m predĺženie nohy odchádzajúceho bežca), kde sa musí vymeniť štafeta medzi prichádzajúcim a odchádzajúcim členom tímu. Známa aj ako odovzdávacia zóna.

F

Spravodlivý skok: Označuje vykonanie platného skoku v skoku do diaľky a do výšky a tradične sa signalizuje zdvihnutím bielej vlajky.
Falošný štart: Neplatný štart do pretekov spôsobený reakciou pretekára do 0,12 sekundy od výstrelu zo štartovacej pištole. Falošný štart je signalizovaný dvoma po sebe nasledujúcimi výstrelmi zo štartovacej pištole a má za následok okamžitú diskvalifikáciu pretekára, ktorý sa previnil, a opätovný štart pretekov pre ostatných pretekárov.
Podujatie v teréne: Všetky atletické disciplíny, ktoré sa neuskutočňujú na dráhe, ako napríklad skok do diaľky, skok do výšky, skok o žrdi, hod diskom a hod oštepom.
Oblasť: Je to plocha, ktorá sa nachádza vo vnútri dráhy. Pozostáva z futbalového ihriska a vrhačských a skokanských zariadení a konajú sa tu skok do výšky, skok o žrdi, hod diskom a hod oštepom.
Cieľová čiara: Biela čiara na trati, ktorá označuje koniec všetkých peších pretekov. Za víťaza pretekov sa považuje pretekár, ktorého trup ako prvý pretne najbližší okraj tejto čiary.
Dokončenie kopu: Náhly výbuch rýchlosti, ktorý pretekár vykoná na konci pretekov. Označuje sa aj ako kop.
Fínsky úchop: Je to spôsob držania oštepu, pri ktorom je šnúra uchopená medzi palcom a prostredníkom.
Let: (1) Krok nasledujúci po štarte v skoku do diaľky, skoku do výšky a skoku o žrdi, pri ktorom je atlét vo vzduchu. (2) Séria úvodných kôl terénnych disciplín, ktoré sa konajú s cieľom určiť kvalifikovaných atlétov do finále.
Flop štýl: Táto technika, ktorú spopularizoval v 60. rokoch 20. storočia americký skokan do výšky Dick Fosbury a pri ktorej športovec prekonáva latku hlavou dopredu a smeruje nahor, dnes dominuje v moderných skokoch do výšky. Označuje sa aj ako Fosbury Flop.
Uchytenie vidlice: Je to spôsob držania oštepu, pri ktorom je šnúra uchopená medzi ukazovákom a prostredníkom.
Fosbury Flop: Táto technika, ktorú v 60. rokoch 20. storočia spopularizoval americký skokan do výšky Dick Fosbury a pri ktorej športovec prekonáva latku hlavou dopredu a smeruje nahor, dnes dominuje v moderných skokoch do výšky. Označuje sa aj ako štýl flop.
Nesprávny skok: Označuje vykonanie neplatného skoku v skoku do diaľky a do výšky a tradične sa signalizuje zdvihnutím červenej vlajky.
Faulová čiara: Čiara nakreslená pri okraji dráhy, ktorá označuje koniec približovacej dráhy. Ak športovec súťažiaci v skoku do diaľky, skoku do výšky, skoku o žrdi alebo v hode oštepom vstúpi počas rozbehu na túto čiaru alebo za ňu, pokus bude vyhlásený za chybný.
Faulový hod: Označuje vykonanie hodu v hode diskom alebo oštepom, pri ktorom boli porušené pravidlá alebo hranice súťaže.
Štvorbodový štart: Je to pozícia, ktorú musia športovci zaujať na povel "Set". Koleno zadnej nohy sa zdvihne do uhla 120 až 140 stupňov, zatiaľ čo koleno prednej nohy sa ohne na 90 stupňov. Boky sú tiež držané vo vyššej úrovni ako ramená a väčšina hmotnosti tela musí byť medzi rukami a prednou nohou.
Plne automatický časovací systém: Typ technológie merania času, ktorý sa s obľubou používa pri pretekoch v ľahkej atletike. Automaticky sa aktivuje výstrelom zo štartovacej pištole a dokáže presne zachytiť cieľový čas každého pretekára prostredníctvom analýzy fotofinišu.

G

Výška rukoväte: Vzdialenosť od hornej časti ruky športovca po vrchol skokanskej tyče.
Uchytenie: Hladký, nekĺzavý povrch, ktorý je umiestnený nad ťažiskom oštepu a pretekár ho drží. Označuje sa aj ako šnúra.

H

Zavesiť: Pri skoku do diaľky je to jedna z troch hlavných letových techník, pri ktorej športovec úplne natiahne ruky a nohy do polohy hviezdicového výskoku, v ktorej zotrvá až do vrcholu skoku.
Protivietor: Vietor, ktorý fúka proti smeru, ktorým športovec beží.
Hlava: Ostrý kovový hrot dlhý 250 mm až 330 mm, ktorý je pripojený k hornému koncu hriadeľa oštepu.
Teplo: Jednotlivé preteky v rámci podujatia. Napríklad vo štvrťfinálovom kole môžu byť 4 rozjazdy, v semifinálovom kole 2 rozjazdy a vo finálovom kole 1 rozjazd.
Skok do výšky: Cieľom pretekára je dosiahnuť bez pomoci čo najväčšiu vertikálnu výšku.
Stredná škola High: Jeden z 39 palcov vysokých prekážkových behov, ktoré sa používajú na stredoškolskej úrovni v behu na 110 m cez prekážky.
Hitch Kick: Jeden z troch hlavných spôsobov letu pri skoku do diaľky, pri ktorom atlét cyklicky pohybuje rukami aj nohami v zdanlivom pokračovaní nábehu. Tento štýl sa označuje aj ako stúpanie alebo beh vo vzduchu.
Domov rovno: Záverečná rovinka na trati, ktorá vedie do cieľa.
Prekážka (objekt): Jedna z desiatich prekážok umiestnených na trati počas prekážkového behu, ktorú treba úspešne prekonať.
Prekážky (podujatie): Je to atletická disciplína, ktorú možno opísať ako kombináciu skoku a pretekov nohami, v ktorej musia pretekári bez pomoci prekonať sériu 10 rovnako vzdialených prekážok.

I

IAAF: Medzinárodná asociácia atletických federácií (IAAF) je oficiálnym riadiacim orgánom pre všetky medzinárodné atletické šampionáty.
Oblasť vplyvu: Vymedzená oblasť, na ktorú musí náradie pri hode pôvodne dopadnúť.
Vykonávať: Predmet, ktorý športovec hádže v hode diskom alebo oštepom.
Impulzný krok: Krok, ktorý sa uskutočňuje počas posledných dvoch krokov nábehu pri hode oštepom, pri ktorom sa oštep stiahne späť za telo športovca a noha oproti hádzajúcej ruke sa vynesie dopredu. Označuje sa aj ako crossover alebo prechodová fáza.
Prichádzajúci bežec: Štafetový bežec: člen štafety, ktorý končí svoj úsek pretekov a vstupuje do výmennej zóny, aby odovzdal štafetu.
Infield: Je to plocha, ktorá sa nachádza vo vnútri dráhy. Skladá sa z futbalového ihriska a vrhačských a skokanských zariadení a konajú sa tu skok do výšky, skok o žrdi, hod diskom a hod oštepom.
Vnútorný pruh: 1,22 m široká časť dráhy, ktorá je najbližšie k ihrisku.
Stredne pokročilý: Jeden z 36 palcov vysokých prekážkových behov, ktoré sa používajú v mužskom behu na 400 m cez prekážky na stredoškolskej, vysokoškolskej a olympijskej úrovni.

J

Nábeh na krivku J: Najobľúbenejší štýl rozbehu v skoku do výšky, pri ktorom sa prvých päť krokov beží po priamke smerom k jednej z noriem a posledných päť krokov sa beží po zakrivenej dráhe, ktorá športovca privádza k stredu priečky. Známy aj ako 10-krokové približovanie.
Hod oštepom: Cieľom pretekára je vrhnúť oštep do pristávacieho sektoru tak, aby oštep preletel čo najväčšiu horizontálnu vzdialenosť.
Oštep: Oštep, ktorý sa vrhá do diaľky pri hode oštepom. Pri mužskej súťaži musí mať oštep minimálnu dĺžku 260 cm a hmotnosť 800 g. Pri ženskej súťaži musí mať oštep minimálnu dĺžku 220 cm a hmotnosť 600 g. Tri hlavné komponenty oštepu sú driek, hlava a rukoväť.
Rozoskakovanie: V skoku do výšky a skoku o žrdi je rozoskakovanie spôsob, ako vyriešiť nerozhodný stav medzi dvoma alebo viacerými skokankami, ktoré doteraz dosiahli najväčšiu výšku v súťaži a zároveň majú rovnaký počet nezdarov. Pri rozoskakovaní musia vyrovnaní športovci skákať do väčších a väčších výšok, pričom na každú výšku musia urobiť jeden pokus, až kým sa to nepodarí len jednému skokanovi a nerozhodne sa nerozhodný stav.
Junior: Športovec, ktorý má menej ako 20 rokov.

K

Kop: (1) Náhly výbuch rýchlosti bežca na konci pretekov. Označuje sa aj ako cieľový kop. (2) Jeden zo štyroch obľúbených štýlov rozbehu pri skoku do diaľky, pri ktorom atlét silovo cyklicky rozkmitá nohy, čo umožňuje prekonať veľké horizontálne vzdialenosti.

L

Pristávacia plocha: Pri skoku do výšky a skoku o žrdi sa na zemi priamo za priečkou nachádza hrubá polstrovaná podložka, ktorá je určená na zaistenie bezpečnosti športovca počas celého pokusu.
Pristávacia jama: Pristávacia jama je zapustená plocha vyplnená pieskom alebo husto vystlaný matrac, ktorý sa nachádza priamo za koncom pristávacej dráhy. Pristávacia jama je určená na zaistenie bezpečnosti športovca pri dopade po lete. Najbezpečnejšia odporúčaná poloha pri pristávaní v pristávacej jame je ležať rovno na chrbte s mierne pokrčenými oboma kolenami.
Sektor pristátia: Klínovitá plocha s mäkkým, rovným povrchom, na ktorú musí náradie v hode spočiatku dopadnúť, aby sa hod považoval za platný. Známy aj ako vrhačský sektor.
Ulička: 1,22 m široká časť dráhy ohraničená bielymi čiarami. Každému pretekárovi v behu na lyžiach je pridelená určitá dráha, v ktorej musí zostať buď počas celých pretekov (pre všetky šprintérske a prekážkové disciplíny), alebo na prvých 100 m (pre disciplínu 800 m). Štandardná atletická dráha má zvyčajne 6 až 8 dráh.
Kolo: Jeden celý okruh okolo trate, čo je vzdialenosť 400 m, meraná od najvnútornejšej dráhy.
Vedúca noha: Vystretá predná noha, ktorá sa pohybuje cez prekážku ako prvá.
Vedúci úsek: Prvý úsek štafetového behu.
Úsek: Jeden zo 4 úsekov, na ktoré je rozdelená štafeta. Úsek môže bežať len jeden určený člen tímu.
Na dlhé vzdialenosti: Najdôležitejšími zručnosťami potrebnými na dlhú vzdialenosť sú vytrvalosť a správne tempo.
Skok do diaľky: Skok do diaľky: atletická disciplína, pri ktorej pretekár šprintuje po dráhe a potom skočí do doskočiska s cieľom prekonať čo najväčšiu horizontálnu vzdialenosť. Označuje sa aj ako skok do diaľky.
Nízka prekážka: Jeden z 30 palcov vysokých prekážkových behov, ktoré sa používajú v ženskom behu na 400 m cez prekážky na stredoškolskej, vysokoškolskej a olympijskej úrovni.

M

Majster: Športovec, ktorý má 40 a viac rokov.
Stretnutie: Široký pojem, ktorý sa môže použiť na označenie akéhokoľvek podujatia v atletike.

N

Negatívne rozdelenie: Stratégia používaná najmä v pretekoch na stredné a dlhé trate, pri ktorej sa druhá polovica pretekov beží rýchlejším tempom ako prvá polovica.

O

Otvorená vysoká: Jedna z prekážok s výškou 42 palcov, ktoré sa používajú v mužskom behu na 110 m cez prekážky na univerzitnej a olympijskej úrovni. Označuje sa aj ako college high.
Odchádzajúci bežec: Štafetový bežec: člen štafety, ktorý sa pripravuje na štart svojho úseku pretekov a nachádza sa vo výmennej zóne, aby prevzal štafetu.

P

Tempo: rýchlosť, ktorú je bežec schopný nepretržite udržať počas určitej dlhšej vzdialenosti.
Prejsť: Prechod je rozhodnutie pretekára postúpiť na ďalšiu určenú výšku bez pokusu o prekonanie predchádzajúcej výšky. Na počet pokusov, ktoré môže skokan absolvovať, sa nevzťahujú žiadne obmedzenia. Rozhodca súťaže však musí byť informovaný o rozhodnutí skokana prejsť buď pred oznámením jeho času, alebo bezprostredne po chýbajúcom čase.
Zóna odovzdávania: 20 m dlhá zóna (10 m z toho je predĺženie nohy prichádzajúceho bežca a ďalších 10 m je predĺženie nohy odchádzajúceho bežca), v ktorej musí prichádzajúci člen tímu odovzdať štafetu odchádzajúcemu členovi tímu. Známa aj ako odovzdávacia zóna.
Dokončenie fotografie: Séria fotografií alebo videozáznamu z cieľovej čiary, ktorá sa považuje za najdôležitejší dôkaz pri určovaní víťaza peších pretekov. Veľmi tesné preteky, v ktorých je víťaz rozlíšiteľný len na základe ďalšej analýzy fotografických dôkazov.
Kolík: Malé kovové časti v tvare skrutky, ktoré sa vkladajú do otvorov v podrážkach hrotov, aby zabezpečili priľnavosť na povrchu trate.
Otočná noha: noha, ktorá zostáva nehybná a slúži ako centrálny bod otáčania pre zvyšok tela, podobne ako stabilná noha matematického kompasu.
Box na rastliny: Je to meter dlhý box, ktorý je zapustený do zeme priamo pred priečkou. Rozmery rastlinného boxu sa líšia od rozmerov pravidelných obdĺžnikových hranolov. Napríklad jeho steny sú lichobežníkové, a nie čisto štvorcové, a dno boxu je naklonené pod uhlom, aby sa umožnilo účinné posúvanie sklápacej tyče smerom k zadnej časti boxu.
Rastlina: Je to manéver, ktorý skokan vykoná počas posledného kroku na dráhe, pri ktorom zdvihne ruky nad hlavu tak vysoko, ako to len dokáže, a vrazí tyč priamo do šmykľavky, pričom jej spodný koniec vedie po šikmej ploche, až kým sa nedotkne zadnej strany šmykľavky.
Skok o žrdi: Cieľom športovca je využiť narovnávajúci pohyb ohnutej skokanskej tyče a úspešne sa katapultovať do čo najväčšej výšky.
Pozitívne rozdelenie: Stratégia používaná najmä v pretekoch na stredné a dlhé trate, pri ktorej sa prvá polovica pretekov beží rýchlejším tempom ako druhá polovica.
Pozícia výkonu: Pozícia po otočke pri hode diskom, v ktorej atlét zakloní hlavu dozadu tak, že je otočený smerom nahor, zatiaľ čo jeho vrhačská ruka držiaca disk je naklonená smerom nadol a natiahnutá na maximálnu dĺžku za telom.
Power Sprint: Je to jeden zo štyroch obľúbených štýlov rozbehu pre skok do diaľky, pri ktorom športovec vertikálne švihne jednou rukou hore a druhú úplne natiahne dozadu za telo. Výsledkom tejto techniky je veľký impulz smerom nahor.
Ochranná klietka: Sieť obklopujúca vrhačský kruh v tvare písmena U, určená na ochranu divákov a rozhodcov pred neúmyselným hodom športovca ich smerom. Táto sieť je dostatočne pevná na to, aby bez odrazu zastavila let 2 kg disku letiaceho rýchlosťou 25 m.
Ťahové otočenie: Ťahový obrat je manéver, ktorý nasleduje bezprostredne po dokončení výkyvu. Pri pull-turne športovec najprv stiahne spodnú ruku smerom k bokom, aby vertikálne narovnal svoje prevrátené telo. Potom použije hornú ruku na otočenie celého tela v jednej úplnej otáčke okolo tyče, čím sa jeho nohy a boky zdvihnú ešte vyššie. Ťah-obrat je azda najdôležitejším manévrom celého skoku, pretože určuje výšku, ktorú bude skokan schopný zdolať, a následne rozhoduje aj o úspešnosti celého pokusu.

R

Relé: Štafeta: Štafetové preteky v ľahkej atletike, pri ktorých je celková vzdialenosť rozdelená na 4 rovnaké úseky, na ktorých sa musia striedať 4 členovia tímu, pričom každý z nich nesie štafetu. Existujú 4 typy štafetových pretekov: 4 x 100 m, 4 x 200 m, 4 x 400 m a 4 x 800 m.
Vydanie: Pri hode diskom atlét prenesie svoju váhu dopredu na gule dominantnej nohy, vykloní vrhaciu ruku z otočnej polohy do uhla 35 stupňov pri ramenách a plynulo vypustí disk z prstov.
Beh vo vzduchu: Jedna z troch hlavných letových techník pri skoku do diaľky, pri ktorej atlét cyklicky rozbieha ruky aj nohy, čo pripomína pokračovanie nábehu. Tento štýl sa označuje aj ako stúpanie alebo kop zo záťaže.
Módna dráha: Vymedzený úsek polyuretánového povrchu za každého počasia, na ktorom sa vykonávajú rozbehy v skoku do diaľky, skoku do výšky, skoku o žrdi a hode oštepom. Pri skoku do výšky je pre úspešný skok rozhodujúci silný rozbehový šprint, pretože energia vytvorená počas tohto šprintu sa prenáša do tyče, keď je zasadená v zadnej časti kĺzavej dráhy, a teda poháňa atléta cez priečku.

S

Plachty: Pri tejto technike sa športovec narovná a zdvihne obe nohy, pričom vystiera ruky a nakláňa trup dopredu do polohy na špičke.
Scratch Line: Faulová čiara pri hode oštepom. Označuje sa aj ako vrhačský oblúk.
Nastavte pozíciu: Pozícia známa aj ako štart zo štyroch bodov je pozícia, ktorá nasleduje po štarte z drepu a ktorú musia športovci zaujať na povel "Set". Koleno zadnej nohy sa zdvihne do uhla 120 až 140 stupňov, zatiaľ čo koleno prednej nohy sa ohne na 90 stupňov. Boky sú tiež držané vo vyššej úrovni ako ramená a väčšina telesnej hmotnosti musí byť medzi rukami a prednou nohou.
Hriadeľ: Hlavné telo oštepu, ku ktorému je pripevnená hlava a rukoväť. Bežne sa vyrába z dreva alebo kovu a môže byť dutý alebo plný. Na oboch koncoch sa však musí zužovať do špičky a celý jeho povrch musí byť hladký a rovný.
Zmena: Posun je pohyb, ktorý skokan vykoná, keď mu chýbajú dva kroky do dosiahnutia konca dráhy. Pri posune skákač spustí spodný koniec tyče, nakloní ju smerom ku kĺzavej dráhe a zároveň nechá spodnú ruku skĺznuť po tyči smerom k hornej ruke.
Vzlet s jednou rukou: technika vzletu používaná pri skokoch do výšky, pri ktorej športovec silou švihne iba jednou rukou, aby sa dostal nad priečku.
Sedieť a kopať: Stratégia, ktorá sa často používa v chodeckých pretekoch na vzdialenosti dlhšie ako 1500 m, pri ktorej pretekár v záverečných fázach pretekov zrýchľuje na maximálnu rýchlosť. Je známa aj ako šprintérsky finiš.
Šmykľavka: Je to meter dlhý box, ktorý je zapustený do zeme priamo pred priečkou. Rozmery šmýkačky sú odlišné od rozmerov bežného obdĺžnikového hranola. Jeho steny sú napríklad lichobežníkové, a nie čisto štvorcové, a dno škatule je naklonené šikmo, aby umožňovalo účinné posúvanie sklápacej tyče smerom k zadnej časti škatule. Pri poslednom kroku pred štartom musí skokan zdvihnúť ruky nad hlavu čo najvyššie, pričom sa musí uistiť, že jeho horná ruka zostáva za uchom, a začať hádzať tyč priamo do klznej dráhy. Potom, keď sa tyč usadí v zadnej časti kĺzavej dráhy, musí skokan použiť pohon svojej vzletovej nohy, aby sa dostal do vzduchu.
Hroty: Špeciálna ľahká obuv, ktorá má na podrážke otvory na kolíky a ktorú športovci nosia kvôli trakcii na povrchu trate.
Rozdeliť: Celkový čas potrebný na zabehnutie určitej vzdialenosti. Napríklad čas potrebný na zabehnutie 200 m sa označuje ako 200 m split.
Šprint (skok do diaľky): Jeden zo štyroch populárnych štýlov rozbehu pre skok do diaľky, pri ktorom atlét vertikálne švihne len jednou rukou a druhú nechá ohnutú v lakti, čo pripomína šprintéra v plnom kroku. Táto technika umožňuje zachovať konečnú maximálnu rýchlosť dosiahnutú počas rozbehu tesne pred začatím vzletu.
Finiš šprintu: Stratégia, ktorá sa často používa v chodeckých pretekoch na vzdialenosti dlhšie ako 1500 m, pri ktorej pretekár v záverečných fázach pretekov zrýchľuje na maximálnu rýchlosť. Je známa aj ako "sit and kick".
Sprint: Kľúčovou technikou šprintu je zrýchlenie na maximálnu rýchlosť a jej udržanie čo najdlhšie. Je známy aj ako šprint.
Stagger Start: Stratégia pre preteky na 200 m, 400 m a 800 m, pri ktorej sa štartová čiara v každej dráhe postupne posúva nahor, počnúc dráhami najbližšie k poľu. Tým sa zabezpečí, že všetci pretekári bežia na rovnakej vzdialenosti, keďže priemer vonkajších dráh je väčší ako priemer vnútorných dráh.
Štandardná súťažná oblasť: Odporúčané rozmiestnenie podujatí na ploche IAAF, ktoré umožňuje, aby sa súčasne konalo viacero rôznych podujatí, pričom sa minimalizuje preťaženie, narušenie a konflikty záujmov.
Normy: Dva zvislé stĺpiky, ktoré podopierajú priečku z oboch strán. Označujú sa aj ako stĺpiky.
Štart v stoji: Bežný typ štartovej pozície používaný v pretekoch na stredné a dlhé trate, pri ktorom všetci pretekári začínajú preteky vo vzpriamenom postoji v stoji.
Štartovacia čiara: Biela čiara na trati, ktorá označuje začiatok peších pretekov. Pretekár sa nesmie dotknúť tejto čiary ani ju prekročiť pred oficiálnym vyhlásením začiatku pretekov.
Štartér: funkcionár alebo rozhodca, ktorý oznamuje štartové povely, strieľa zo štartovacej pištole a zisťuje, či nedošlo k chybnému štartu.
Štartovacia pištoľ: Slepá pištoľ, z ktorej vystrelí štartér, aby oznámil začiatok peších pretekov.
Štartovací blok: Dve nastaviteľné dosky na nohy pripevnené k pevnému rámu, o ktoré sa pretekár musí oprieť nohami pred štartom všetkých šprintov a prekážkových behov.
Priamo: Na tomto úseku sa konajú šprinty na 100 m. Je to 84,39 m dlhý úsek polyuretánového povrchu, ktorý spája dva polkruhy s polomerom 36,50 m.
Okamžite: Jedna z roviniek dlhých 84,39 m, ktorá bola predĺžená za zákrutami, aby atléti súťažiaci v šprintoch na 100 m a v behoch na 80 m, 110 m a 110 m prekážok mohli bežať celé preteky v priamke.
Stepovanie so zadrhávaním: Skrátenie dĺžky kroku, keď sa športovec blíži k prekážke, čo znižuje rýchlosť aj hybnosť.

T

Vítr v chvoste: Vietor, ktorý fúka v tom istom smere, kam športovec smeruje. Pre akúkoľvek trať a podujatie, ktoré sa vykonáva výlučne v jednom lineárnom smere, je maximálna povolená rýchlosť zadného vetra 2,0 m
Vzletová doska: Biely obdĺžnik s dĺžkou 4 stopy a šírkou 8 palcov, ktorý je umiestnený na dráhe pre skok do diaľky bezprostredne pred čiarou faulu. Rozbehová doska je miesto, odkiaľ pretekári bežne štartujú do rozbehu pri skoku do diaľky.
Vzlet: Krok nasledujúci po rozbehu pri skoku do diaľky, skoku do výšky a skoku o žrdi, pri ktorom sa športovec vznesie do vzduchu a začne letieť.
Prístup 10 krokov: Pri skoku do výšky sa prvých päť krokov beží v priamej línii smerom k jednej z noriem a posledných päť krokov sa beží v zakrivenej dráhe, ktorá atléta privádza k stredu priečky. Známy aj ako rozbeh po J-krivke.
Technika troch krokov: Technika používaná v behu na 100 m a 110 m cez prekážky, pri ktorej atlét dokončí preteky tak, že medzi každou prekážkou urobí len tri dlhé kroky.
Vrhačský oblúk: Faulová čiara pri hode oštepom. Označuje sa aj ako scratch line.
Hádzací kruh: Betónový kruh s priemerom 2,5 m, ohraničený obručou s hrúbkou 6 mm, z ktorého sa musí hádzať diskom.
Sektor hádzania: Klínovitá plocha s mäkkým, rovným povrchom, na ktorú musí náradie v hode spočiatku dopadnúť, aby sa hod považoval za platný. Známy aj ako pristávací sektor.
Podujatie na trati: Všetky atletické disciplíny, ktoré sa odohrávajú na dráhe, ako sú šprinty, preteky na stredné vzdialenosti, preteky na dlhé vzdialenosti, štafety a prekážkové behy.
Skladba: Oválny polyuretánový povrch za každého počasia, ktorý lemuje futbalové ihrisko a zariadenia na hádzanie a skákanie. Skladá sa z dvoch polkruhov, z ktorých každý má polomer 36,5 m (merané od najvnútornejšej dráhy), ktoré sú spojené dvoma rovinkami s dĺžkou 84,39 m. Na tejto dráhe sa konajú všetky chodecké preteky.
Zadná noha: ohnutá zadná noha, ktorá nasleduje za vedúcou nohou cez prekážku.
Prechodná fáza: Fáza, ktorá sa uskutočňuje počas posledných dvoch krokov nábehu pri hode oštepom, počas ktorej sa oštep stiahne späť za telo športovca a noha oproti hádzajúcej ruke sa prenesie dopredu. Označuje sa aj ako crossover alebo impulzný krok.
Skúška: Jediný pokus na podujatí v teréne.
Otočte sa: Pri hode diskom sa športovec otáča smerom k prednej časti hádzacieho kruhu v sérii troch polotáčok.

U

Stojany: Dva zvislé stĺpiky, ktoré podopierajú priečnik z oboch strán. Označujú sa aj ako štandardy.
USATF: USA Track and Field (USATF) je oficiálny riadiaci orgán USA pre všetky národné šampionáty v atletike. Okrem toho je USATF ako americká členská federácia IAAF a člen Olympijského výboru Spojených štátov zodpovedná aj za výber amerických pretekárov na letné olympijské hry a Panamerické hry.

V

Trezor: Pokus športovca prekonať priečku v skoku o žrdi.
Vaulting Box: Je to meter dlhý box, ktorý je zapustený do zeme priamo pred priečkou. Rozmery klenbového boxu sa líšia od rozmerov bežného obdĺžnikového hranola. Napríklad jeho steny sú lichobežníkové, a nie čisto štvorcové, a dno boxu je naklonené pod uhlom, aby sa umožnilo účinné posúvanie skákacej tyče smerom k zadnej časti boxu.
Skokanský mostík: Hladká, pružná tyč, ktorá pomáha skokanom o žrdi dosiahnuť maximálnu možnú vertikálnu výšku. Môže mať ľubovoľnú dĺžku alebo priemer a môže byť vyrobená z ľubovoľného materiálu alebo kombinácie materiálov, hoci v súčasnosti je najobľúbenejšou voľbou sklolaminát.

W

Štartovacia čiara vodopádu: Nepretržitá zakrivená štartová čiara, ktorá sa používa pri štarte z vodopádu alebo štarte zo suda.
Začiatok vodopádu: Typ štartu, ktorý sa bežne používa na pretekoch na 1500 m, míľu, 3000 m, 5000 m a 10 000 m, pri ktorom sú všetci pretekári umiestnení na rovnakej súvislej zakrivenej štartovej čiare.
Veterná asistencia: Zadný vietor, ktorý fúka rýchlosťou väčšou ako 2,0 m
Navíjanie: V úvodnej fáze hodu diskom sa športovec prehadzuje diskom z jednej strany tela na druhú, aby si vytvoril rovnováhu a rytmus.
Vysoká škola pre ženy: Jeden z 33 palcov vysokých prekážkových behov, ktoré sa používajú v ženskom behu na 100 m cez prekážky na stredoškolskej, vysokoškolskej a olympijskej úrovni.

Rovnako ako 0