Kaj je sodobni peteroboj?

Sodobni peteroboj združuje pet zelo edinstvenih sklopov spretnosti v eni fizično in psihično naporni disciplini. Prvič se je pojavil na sodobnih olimpijskih igrah na Švedskem leta 1912, uvedel pa ga je baron de Coubertin. Tekmovanje, ki ga je navdihnila francoska legenda, je bilo sestavljeno iz petih področij, med katerimi so bili sabljanje, plavanje, jahanje, streljanje s pištolo in tek. Od takrat je sodobni peteroboj prisoten na poletnih olimpijskih igrah z nekaj spremembami na tej poti. Najpomembnejši je laserski tek, ki združuje tek in streljanje s pištolo v eno razburljivo in odločilno disciplino.

Kazalo vsebine

• Zgodovina
• Igralna površina
• Oprema
• Igranje
• Položaji in vloge
• Pravila in predpisi
• Sodniki in uradniki
• Žargon in terminologija
• Trenerstvo
• Veščine in tehnike
• Strategija
• Vrtalniki
• Olimpijski moderni peteroboj
• Znamke sodobnega peteroboja
• Mladinske organizacije za sodobni peteroboj
• Trenerji modernega peteroboja
• Igralci modernega peteroboja
• Lige modernega peteroboja
• Ekipe za sodobni peteroboj
• Dogodki sodobnega peteroboja
• Turnirji v sodobnem peteroboju
• Knjige o sodobnem peteroboju
• Spletne strani za sodobni peteroboj
• Pogosta vprašanja o sodobnem peteroboju

Zgodovina

Sodobni peteroboj je šport, ki se razvija že tisočletja. V antični Grčiji je bil peteroboj najbolj pričakovano tekmovanje na olimpijskih igrah. V tistem času je tekmovanje vključevalo pet disciplin: tek, skok, rokoborbo, met diska in met kopja. Leta 1800 pa naj bi francoski vojak dobil nalogo, da dostavi sporočilo na precejšnjo razdaljo. V ta namen je moral jahati konja, se boriti z mečem, plavati, teči in uporabiti pištolo, da bi opravil svojo pot. Iz te legende se je rodil sodobni peteroboj.

Igralna površina

Ker se ta šport ponaša s tako edinstveno kombinacijo disciplin, igralna površina za sodobni peteroboj ne more biti samo en prostor ali površina. Pravzaprav vseh pet disciplin tega športa za izvedbo zahteva svojo lastno podlago ali površino.

• Ograja: ograjeno igrišče ali steza, dolga od 1,5 do 2 m
• Plavanje: Bazen
• Konjeništvo: Skokovna steza z ovirami, skoki, razponi in vertikalami
• Streljanje: razdalja 10 m od tarč za vsakega športnika
• Tek: Tekaška steza ali proga

Oprema

Ker sodobni peteroboj v bistvu združuje pet povsem različnih športov, je za vsak del tekmovanja potreben poseben sklop opreme. Žal je zaradi tega lahko ta šport precej drag, če se ga želite lotiti v celoti. Tukaj je kratek seznam opreme za discipline sodobnega peteroboja.

• Ograjevanje (meč): zaščitna oblačila (rokavice, jakna, hlače, sabljaški čevlji, maska, ščitniki za prsni koš), meč
• Plavanje: plavalna kapa, kopalke, očala
• Konjeništvo: stremena, okovi, vajeti, vajeti, osti, naprsniki, martinčkanje
• Laserski tek: laserska pištola, tekaški čevlji/toponogi

Igranje

V sodobnem peteroboju je določen poseben vrstni red izvajanja disciplin. Danes se vseh pet disciplin izvede v enem samem dnevu in ima določeno zaporedje. Spodaj je naveden pravilen vrstni red dogodkov v sodobnem peteroboju:

1. Ograja: Vsi tekmovalci tekmujejo v krožnem formatu, kar pomeni, da se vsak tekmovalec enkrat pomeri z drugim tekmovalcem. Borbe trajajo le eno minuto, športnik z največ zmagami pa prejme največ točk.
2. Plavanje: Tekmovalci so razvrščeni po časih in tekmujejo na 200 m v prostem slogu. Nekateri najhitrejši tekmovanje končajo v manj kot 2 minutah.
3. Preskakovanje ovir: Pri tej obliki jahanja se jahaču predstavi naključno izbran konj, s katerim se mora seznaniti v 20 minutah. Nato športniki vodijo konja po 350-400-metrski progi, ki običajno vsebuje 12 skokov.
4. Laserski tek: Športniki tekmujejo med 4 krogi na 800 m in 4 postanki za streljanje. Tekmovalci z največ točkami na tem dogodku začnejo prvi, zmaga pa tisti, ki prvi preteče ciljno črto.

Položaji in vloge

Sodobni peteroboj je individualni šport, zato ni posebnih položajev in vlog za športnike. Vendar je bil sodobni peteroboj nekaj časa na voljo tudi kot ekipni šport, vendar so ga leta 1996 opustili. Edine vrste vlog, ki so prevzete, so različne prireditve, v katerih morajo športniki tekmovati in ki zahtevajo zelo različne spretnosti in usposabljanje. Te vloge vključujejo sabljanje, plavanje, jahanje, streljanje in tek.

Pravila in predpisi

V sodobnem peteroboju ima vsaka od petih disciplin svoj sklop pravil, ki jih morajo upoštevati vsi tekmujoči atleti. Nekatera navodila so precej samoumevna, druga pa niso tako očitna.

Prvič, pri sabljanju epée meč ne sme imeti krivine, daljše od 1 cm, sabljači pa lahko udarijo šele po ukazu za igro in pred ukazom za zaustavitev. Vsaka kršitev se kaznuje.

Pri plavanju lahko začetni potop pod vodo traja največ 15 m, nato se mora plavalec pojaviti nad vodo.

Na konjeniškem tekmovanju je treba upoštevati ustrezna pravila oblačenja.

Pri laserskem teku morajo športniki streljati na svojo tarčo in ne smejo začeti teči, dokler ne dosežejo minimalnega časa za streljanje.

Sodniki in uradniki

Čeprav se sodobni peteroboj točkuje po izpeljanem točkovnem sistemu brez sodnikov ali točkovalcev, so sodniki in uradniki še vedno potrebni, da se zagotovi nemoten potek tekmovanja v skladu s pravili. Sodniki in uradniki modernega peteroboja med tekmovanjem ocenjujejo vse oblike poštenosti in pravičnosti, med drugim tudi izrekanje kazni in diskvalifikacij. Po pravilih UIPM sta lahko v vsaki nacionalni federaciji za vsak spol največ dva sodnika.

Žargon in terminologija

S sodobnim peterobojevanjem je povezanih toliko različnih dogodkov, zato je treba poznati več izrazov in žargonskih izrazov, da bi čim bolje razumeli celotno bistvo tega športa. Pomembno je spremljati te izraze, da bi lahko razumeli podrobnosti te edinstvene kombinacije športnih prizadevanj. V nadaljevanju je navedenih nekaj žargonskih izrazov in terminologije, ki vam bodo pomagali bolje razumeti sodobni peteroboj.

Trenerstvo

Treniranje sodobnega peteroboja je edinstven izziv, za katerega se odloča le malokdo. Zato je treba trenerje zelo spoštovati zaradi njihovega znanja in trdega dela. UIPM ima več programov usposabljanja za trenerje, v športu pa obstajajo štiri različne stopnje certificiranja za trenerje. Prva stopnja je razvojni trener, ki mu sledi trener. Tretja raven je Senior Coach, četrta pa Elite Coach.

Veščine in tehnike

Ker ima sodobni peteroboj pet različnih disciplin kot štiri povsem različne dogodke, je za uspeh v tem športu ključnega pomena uporaba pametne tehnike in spretnost. Predvsem pa ta šport zahteva odlično vzdržljivost ter izjemno duševno in telesno moč. Kombinacija disciplin je lahko izčrpavajoča in utrujajoča, saj poteka le v enem dnevu. Kljub temu je vlaganje pravega napora ključnega pomena za to, da lahko izstopate v svojih najmočnejših disciplinah. Za nekatere je morda pametno, da si vzamete čas in poskrbite za pravilno formo pri enem dogodku, da boste lahko uspeli in prevladali v dogodku, v katerem se bolje počutite.

Strategija

Sodobni peteroboj je edinstven izziv več disciplin, v katerih se ugotavljajo moč, pogum, vzdržljivost, vzdržljivost in spretnost drznega športnika. V sodobnem peteroboju prve tri discipline določajo vašo prednost ali čas za vodilnim v disciplini laserski tek, ki odloča o uvrstitvi. Zato se v prvih treh disciplinah športniki osredotočijo na to, da naredijo vse, kar je v njihovi moči, da bi dosegli čim višji skupni rezultat. Če je športnik še posebej spreten v laserskem teku, ima nekaj manevrskega prostora za napake ali počasnejšo vožnjo v disciplinah za razvrstitev. Po drugi strani pa, če ima športnik težave pri streljanju ali teku, mora biti prepričan, da bo v prvih treh disciplinah pokazal najboljše možne rezultate, da bo nadoknadil zaostanek pri odločilnem laserskem teku.

Vrtalniki

Trening za sodobni peteroboj ni preprosta rutina. Sodobni peterobojevalci, ki imajo v bistvu pet različnih športov združenih v enem, morajo imeti program treninga, kot ga nima nihče drug. Obstajajo različne vaje in metodologije treninga, ki so lahko koristne za obvladovanje tega športa.

Pri sabljanju morate vaditi delo z nogami in miselnost. Pomembno je tudi, da se znate sprijazniti s porazi, saj je med sabljanjem veliko dvobojev. Pri teku in plavanju je ključna vzdržljivost, treningi pa so precej preprosti. Če želite plavati bolje, veliko plavajte, če želite teči hitreje, veliko tečite (vendar ne preveč). Če želite izboljšati svoje konjeniške spretnosti, vadite jahanje z neznanimi konji. To je verjetno najzahtevnejši del tekmovanja, saj imate na voljo le 20 minut za pripravo s konjem, ki ga še nikoli niste videli.

Olimpijski moderni peteroboj

Sodobni peteroboj je bil nekoč vrhunec antičnih olimpijskih iger. Vendar se je ta edinstveni šport vrnil na olimpijske igre leta 1912 v Stockholmu na Švedskem. V večini svoje olimpijske prisotnosti so prireditve potekale od 4 do 5 dni, kar je atletom omogočilo precejšen počitek med prireditvami. Po letu 1980 je vseh 5 dogodkov potekalo v enem samem dnevu. Zaradi tega je šport postal veliko bolj razburljiv za gledalce in zahtevnejši za vrhunske športnike. Na olimpijskih igrah v Londonu leta 2012 je bila v disciplino Laser Run uvedena laserska pištola. S tem je bila ustvarjena varnejša in okolju prijaznejša alternativa svinčenim kroglam.

Znamke sodobnega peteroboja

Sodobni peteroboj vključuje pet povsem različnih vrst atletskih disciplin, zato ima zelo različno opremo in blagovne znamke, ki so najprimernejše za doseganje najboljših rezultatov. Najboljše blagovne znamke za sodobni peteroboj zagotavljajo športnikom prilagodljivost in varnost, ki sta potrebni za ta edinstven šport. Tukaj je navedenih nekaj najboljših blagovnih znamk za ta šport.

Mladinske organizacije za sodobni peteroboj

Moderni peteroboj morda danes ni najbolj priljubljen šport, vendar še vedno obstaja veliko organizacij, ki se posvečajo promociji in razvoju tega zgodovinskega športa. Številne od teh mladinskih organizacij sodelujejo z večjimi organizacijami, kot je UIPM, da bi imele dostop do najboljših virov za ta edinstven šport. Spodaj je navedenih nekaj mladinskih organizacij za sodobni peteroboj.

Trenerji modernega peteroboja

Eno je obvladati pet edinstvenih disciplin sodobnega peteroboja, nekaj povsem drugega pa je znati razumeti, razviti in trenirati športnika v tem športu. Sodobni peteroboj, ki zahteva pet zelo različnih spretnosti, ni enostavno trenirati ali igrati. Zato je pomembno, da trenerjem nekaterih najboljših atletov izrazimo priznanje za vse njihovo trdo delo pri razvoju najboljših peterobojevalcev na svetu.

Igralci modernega peteroboja

Postati eden največjih na svetu v sodobnem peteroboju je neverjeten podvig, ki zahteva obvladovanje petih različnih disciplin. Zelo malo ljudi ali športnikov poskuša trenirati več kot 3 od teh edinstvenih disciplin, zato je vadba vseh petih že sama po sebi izjemna spretnost. Najboljši sodobni peterobojci zmagujejo na svetovnih prvenstvih, olimpijskih igrah in drugih tekmovanjih, ki določajo najboljše med najboljšimi. Tukaj je nekaj najboljših športnikov tega športa po vsem svetu.

Lige modernega peteroboja

Sodobni peteroboj uradno vodi Mednarodna zveza za sodobni peteroboj (Union Internationale de Pentathlon Moderne, UIPM). Ta organizacija je največja tovrstna organizacija v športu in je uradni upravni organ za ta šport. Vendar obstajajo tudi druge manjše lige in organizacije, ki pomagajo voditi in usklajevati dogodke v modernem peteroboju po vsem svetu.

Ekipe za sodobni peteroboj

V sodobnem peteroboju so vedno prevladovali evropski športniki in države. Samo Švedska je na olimpijskih igrah osvojila devet zlatih medalj v tem moškem športu. Tudi pri ženskah so prevladovali evropski narodi, vendar so bile posamezne zmagovalke bolj raznolike. Spodaj so navedene najuspešnejše ekipe v sodobnem peteroboju glede na število osvojenih olimpijskih medalj.

Dogodki sodobnega peteroboja

Sodobni peteroboj je razdeljen na pet različnih disciplin, ki preizkušajo moč, hitrost, zbranost, natančnost in še marsikaj drugega pri športnikih, ki si upajo opraviti ta zahtevni podvig. Danes je sodobni peteroboj skoraj povsod razdeljen na štiri discipline, saj zadnji in odločilni laserski tek združuje strelsko in tekaško disciplino. Spodaj so navedene prireditve sodobnega peteroboja po vrstnem redu s kratkim opisom.

Turnirji v sodobnem peteroboju

Mednarodna zveza modernega peteroboja (Union Internationale de Pentathlon Moderne - UIPM) ima tri različne vrste uradnih turnirjev, označene kot kategorije A, B in C. Te ravni turnirjev predstavljajo hierarhično piramido turnirjev modernega peteroboja po svetu. Spodaj so navedene kategorije turnirjev in njihove ravni.

Knjige o sodobnem peteroboju

Sodobni peteroboj je sicer manj znan šport, vendar se je razvijal zelo dolgo in so ga mnogi preučevali in obvladali. Iz teh raziskav in razvoja so nastale številne knjige o športu, vključno s priročniki, zgodovino, šampioni, zgodbami in številnimi drugimi. V nadaljevanju je navedenih nekaj odličnih knjig o sodobnem peteroboju.

Spletne strani za sodobni peteroboj

Ker gre za manj znan šport, je pomembno, da veste, kako izvedeti več na nekaterih uradnih spletnih straneh, ki so danes namenjene promociji in usklajevanju modernega peteroboja. Vsem, ki se želijo še bolj poglobiti v ta edinstveni šport, je na voljo več spletnih strani, od katerih jih nekaj navajamo v nadaljevanju.

Pogosta vprašanja o sodobnem peteroboju

Kaj je sodobni peteroboj?

Sodobni peteroboj je razvoj peteroboja, ki je nastal v antični Grčiji. Moderni peteroboj je sestavljen iz petih ločenih disciplin, ki so združene v eno samo razburljivo tekmovanje. Danes je sodobni peteroboj na poletnih olimpijskih igrah vsaka štiri leta.

Kaj obsega sodobni peteroboj?

Sodobni peteroboj je sestavljen iz petih disciplin, med katerimi so sabljanje, plavanje, preskakovanje ovir, streljanje in tek. Danes sta streljanje in tek združena v eno disciplino, imenovano laserski tek.

Kdaj se je začel sodobni peteroboj?

Sodobni peteroboj je debitiral na poletnih olimpijskih igrah leta 1912 v Stockholmu na Švedskem. Od takrat je doživel nekaj sprememb, vendar je ostal zvest petim disciplinam.

Kdo je izumil sodobni peteroboj?

Sodobni peteroboj je leta 1912 uvedel priznani Francoz baron de Coubertin. Verjel je, da bo obvladovanje tega športa ustvarilo popolnega športnika.

Kako igrate sodobni peteroboj?

Če želite opraviti sodobni peteroboj, morate razviti edinstven nabor spretnosti iz petih različnih disciplin, ki sestavljajo ta šport. To bo zahtevalo veliko vaje, zlasti pri ograjah, jahanju in streljanju.