Boxning slagtyper
BoxningDet finns några grundläggande slag i boxning som kan användas antingen ensamma eller för att bygga en kombination. I den här handledningen kommer vi att dela upp de typer av slag som boxare använder i matcher och vad de kan användas till.
Innehållsförteckning
Förteckning över typer av stansar
- Jab
- Cross
- Krok
- Uppercut
Jabs
Jabs är snabba rörelser som syftar till att förbereda andra slag, skapa utrymme eller distrahera motståndaren. En vanlig jabb tar ett steg framåt med den främre foten, sträcker snabbt ut den främre armen mot motståndaren och för tillbaka den till en defensiv position.
De andra typerna av jabs är power jab, double jab, tapper, space-maker, body jab och counter jab.
Cross
Cross punches kan användas på olika sätt, som öppnings- eller mothugg, eller i kombination.
En boxare utför ett korsslag genom att föra sin bakre hand förbi ansiktet, mot motståndaren, och svänga i slagets riktning. Vid ett högerhänt cross punch skulle boxarens högra hand gå tvärs över kroppen när han svänger till vänster.
Krok
Kroken närmar sig sitt mål från sidan, vilket kan göra den till ett särskilt effektivt slag eftersom motståndaren kanske inte ser den komma. En boxare roterar hela kroppen för att kasta en krok och håller armbågen högt hela tiden.
Uppercut
Uppercut är ett snabbt slag som kastas på nära håll med motståndaren och som landar under motståndarens haka. Boxaren böjer knäna, släpper antingen vänster eller höger axel och roterar för att driva näven uppåt.
