Seznam turistického vybavení

Pěší turistika

Pěší turistika je skvělý způsob, jak se dostat ven a poznat přírodu na jakékoli úrovni zdatnosti. Často se s ní setkáváme při jiných aktivitách, jako je táboření nebo horolezectví. Cokoli v přírodě, ať už jde o horolezectví, turistiku s batohem nebo horolezectví, má základ v pěší turistice. Jako u všeho platí, že dobrý základ přispívá k většímu požitku z dané aktivity a připravenost na turistické výlety vám dává náskok při účasti na outdoorových aktivitách.

Turistické vybavení

Ať už se věnujete pouze pěší turistice, nebo k ní přidáte i lezení s batohem na zádech a horolezectví, existuje několik nezbytných věcí, které potřebujete k tomu, abyste si užili pobyt v přírodě. Mezi základní věci patří turistická obuv, voda, batoh, vhodné outdoorové oblečení, lékárnička, turistické hole a jídlo. V závislosti na délce cesty nebo účelu vašeho turistického dobrodružství může některé další vybavení zahrnovat přístřešek, další oblečení, další potraviny, táborovou obuv, čelovku a různé tašky. Níže je uveden seznam turistického vybavení s nezbytnostmi a dalším vybavením, které se hodí.

Taška

Vaše brašna bude určovat vaše dobrodružství. Pro základní turistiku postačí jednoduchý denní batoh. Denní batohy o objemu od 10 do 20 litrů (brašny a batohy se často měří podle objemu) jsou skvělým nástrojem, do kterého se vejde vše, co budete potřebovat na celý den, i věci navíc. Pokud máte hydratační měchýř, balení dodávané s měchýřem bude s největší pravděpodobností efektivní pro denní batoh. Pro delší túry budete muset zvolit velikost batohu odpovídající vašemu podniku. Obvykle se objem batohů pohybuje mezi 45 a 60 litry a bude efektivní pro všechny vaše potřeby.

Lékárnička

Bezpečnost není náhoda a ošetření zranění v terénu bude bez příslušných prostředků obtížné. Cílem turistické lékárničky není ošetřit každý problém, který se vyskytne, ale být schopen ošetřit drobná zranění a poskytnout profesionálům čas na vyhledání odborné pomoci. Vaše lékárnička by měla obsahovat jednoduché předměty, jako jsou náplasti a esovité obvazy, ale v úvahu připadají i léky, které potřebuje kdokoli z vaší skupiny nebo vy (adrenalin, inhalátor atd.), tampony proti bodnutí a gázové obvazy. Nakonec zvažte přidání trojúhelníkových obvazů, protože se jedná o víceúčelové zdravotnické předměty.

Potraviny

Potraviny by měly mít v zavazadle přednost v závislosti na délce cesty. Potravin musí být 1,5-2 kg na osobu a den. To je větší problém na dlouhých cestách a vede to ke kalorické spotřebě a výběru potravin. Na jednodenní výlety obvykle stačí svačina, nebo spíše naplánované jídlo, které se nezkazí! Svačiny s obsahem sacharidů a bílkovin mohou během treku rychle doplnit energii.

Obuv

Výběr obuvi je velmi důležitý. Turistické boty jsou vhodné, ale neposkytují stejnou izolaci nebo oporu kotníku jako boty. Výběr obuvi musí odpovídat vaší aktivitě a delší túry obvykle vyžadují strukturovanější obuv. Vaše obuv by měla být vyrobena z voděodolných materiálů, které propouštějí vodu, aby nedošlo k poranění nohou.

Turistické hole

Turistické hole jsou turistickou pomůckou pro náročnější túry nebo pro osoby se zraněním či zdravotním postižením. Turistika není určena pouze pro mladé a zcela zdravé lidi a turistické hole pomáhají všem chodit bezpečněji.

Mapa

Mapa oblasti, ve které se pohybujete, vám poskytne základní informace o tom, jak a kam jdete a co vidíte. Pomůže vám udržet směr tím, že uvidíte, kudy vedou odbočky na stezce a čím jsou stezky vyznačeny. Umět číst v mapě vám zachrání život a mít mapu u sebe vás udrží na správné cestě.

Outdoorové oblečení

Vhodný outdoorový oděv závisí na typu prováděné aktivity. V základu by oblečení mělo být rychleschnoucí a pohodlné pro celodenní nošení. Bavlna schne extrémně pomalu, proto se pro outdoorové oblečení vžilo slovní spojení "bavlna zabíjí". Vlna nebo její alternativy, jako je polyester, jsou dobrou volbou látek. Kromě toho jsou vhodné i látky suchého střihu nebo látky odvádějící vodu.

Pokud se túra změní v přenocování, je nutné mít náhradní oblečení. Obecně platí, že byste měli začít dvěma nebo třemi páry kalhot a triček a jedním párem na spaní. K dispozici by mělo být i náhradní spodní prádlo a ponožky, které by měly být rovněž rychleschnoucí, například vlněné nebo polyesterové. Pokud si zabalíte další oblečení, můžete mít všechny hlavní páry mokré, a přesto mít pár na spaní a pár na další den, zatímco mokré páry uschnou. Pokud se musíte brodit v potoce nebo řece, musíte si ponožky co nejdříve vyměnit, protože to může vést k bolestivým puchýřům a zranění.

Voda

Obecně platí, že na celodenní túru byste měli mít alespoň dva litry vody. Na delší túry byste měli mít více. Obvykle s sebou jednotlivci kromě hydratačního měchýře nosí jednu nebo dvě láhve.

Nalgeny jsou ve venkovním prostředí základem, protože jsou účinné a šetrné k životnímu prostředí. Typické lahve nalgene jsou litrové a jsou z tvrdého plastu. Nevýhodou tvrdých plastových lahví je, že pokud se dostane pod bod mrazu, pak vám láhev zamrzne a praskne.

Alternativou k tvrdé láhvi nalgene je měkká láhev. Měkké láhve jsou z tenkého plastu, které se plní a rozpínají podobně jako hydratační měchýř, ale v menším měřítku. Tyto láhve se nerozbijí, pokud voda zmrzne, a bude je možné stlačit a srolovat, pokud je prázdná.

Hydratační měchýř je silnostěnný, ale poddajný gumový nebo plastový vak s vodou, který lze naplnit a znovu použít bez obav ze zamrznutí. Nevýhodou jsou hadičky a těsnění, které by mohly prasknout a způsobit únik do veškerého vašeho dalšího vybavení.

Táborová obuv

Pokud se chystáte na výlet s přenocováním, nechcete mít v táboře na nohou turistické boty. Chcete nohy provětrat a nechat je odpočinout. Táborové boty jsou obvykle lehké boty, které se nosí po táboře, například čaky nebo sandály. Jsou pohodlné a nejsou určeny k dlouhodobému nošení.

Světlomet

Čelovka vám zajistí bezpečnost a umožní vám vidět na okolí kempu. Pokud se vydáte na jednodenní túru, nemusí být nutná, ale je tu pro případ, že byste ji potřebovali. Pokud navíc váš výlet trvá přes noc, budete moci čelovku použít k použití koupelny, sběru dříví a bezpečné chůzi po táboře.

Úkryt

Přístřeší je nezbytné. Bloudění po stezkách nebo v nerovném terénu v noci není bezpečné, a proto by se mělo počítat s přístřeškem, pokud vaše pěší túra trvá přes noc. Přístřeší zahrnuje stan, pláštěnku a podnožku pro tento stan. Stan by měl být přiměřený počasí a počtu osob v něm, pláštěnka je nepromokavý obal na tento stan a nášlapná plocha zabraňuje pronikání deště do podlahy stanu.

Mýdlo

Mýdlo je přehlíženou nezbytnou součástí každého batohu. Pokud použijete koupelnu, budete si chtít důkladně umýt ruce i sebe. Koncentrované mýdlo, například camp suds, vám umožní naředit ho do mýdla a vydrží déle!

Filtrace vody

Při nočních pěších výletech je nutné nahradit ztracenou vodu. To znamená najít zdroj vody, ale také se ujistit, že voda je pitná. Prostředky k tomu jsou chemická filtrace, převařování a gravitační filtrace. Každý způsob filtrace je účinný, ale existují typy bakterií nebo škodlivin, které každý z nich opomíjí. Typickým doporučením je používat dva typy filtrace!

Stejně jako 0