Liste over vandreudstyr

Vandreture

Vandreture er en vidunderlig måde at komme ud i det fri og opleve naturen på, uanset hvilket sportsligt niveau man er på. Det opleves ofte, mens man deltager i andre aktiviteter som camping eller klatring. Alt inden for friluftsliv, hvad enten det er klatring, backpacking eller bjergbestigning, har sit udgangspunkt i vandring. Som med alt andet giver et godt grundlag større glæde ved aktiviteten, og hvis du er forberedt på dine vandreture, får du en fordel ved at deltage i udendørsaktiviteter.

Vandreudstyr

Uanset om du udelukkende går på vandretur eller også tager på backpacking og klatring, er der flere vigtige ting, der er nødvendige for at du kan nyde naturen. De grundlæggende ting omfatter vandresko, vand, en rygsæk, passende friluftstøj, en førstehjælpskasse, vandrestave og mad. Afhængigt af turens længde eller formålet med dit vandreeventyr kan noget ekstra udstyr omfatte ly, ekstra tøj, ekstra mad, lejrsko, en pandelampe og en anden taske. Nedenfor er der en liste over vandreudstyr med nødvendigheder og ekstra udstyr, der er praktisk at bruge.

Taske

Din taske vil definere dit eventyr. Til enkle vandreture er en simpel dagspakke effektiv. Med et rumindhold på mellem 10 og 20 liter (tasker og rygsække måles ofte efter volumen) er dagstasker et godt redskab til at opbevare alt det, du har brug for i løbet af dagen og ekstraudstyr. Hvis du har en væskeblære, vil den pakke, der følger med blæren, sandsynligvis være effektiv som en dagspakke. På længere vandreture skal du tilpasse størrelsen på tasken til dit forehavende. Typisk ligger rygsækposer på mellem 45 og 60 liter, og de vil være effektive til alle dine behov.

Førstehjælpskasse

Sikkerhed er ikke en tilfældighed, og det vil være vanskeligt at behandle skader i marken uden de rette ressourcer. Målet med førstehjælpskassen til vandreture er ikke at behandle alle problemer, der opstår, men at kunne behandle mindre skader og give fagfolk tid til at få professionel hjælp. Din førstehjælpskasse bør indeholde enkle ting som plaster og forbindinger, men du bør også overveje medicin, som nogen i din gruppe eller du selv har brug for (adrenalin, inhalator osv.), svaberpinde mod svie og gazeforbindinger. Endelig bør du overveje at tilføje trekantede bandager, da de kan bruges til mange forskellige medicinske formål.

Fødevarer

Mad bør prioriteres i din taske, afhængigt af rejsens længde. Maden skal være på 1,5-2 pund pr. person pr. dag. Dette er et større problem på lange rejser og fører til et kalorieholdigt madforbrug og -valg. På dagsture er snacks normalt nok, eller rettere et planlagt måltid, der ikke bliver ødelagt! Snacks med kulhydrater og protein kan hurtigt tanke din energi op, mens du er på vandretur.

Fodtøj

Dit valg af fodtøj er meget vigtigt. Vandresko kan bruges, men de giver ikke den samme isolering eller støtte til anklerne som støvler. Dit valg af fodtøj skal passe til din aktivitet, og længere vandreture kræver ofte mere struktureret fodtøj. Dine sko skal være lavet af vandafvisende materialer, der lader vand løbe fra dem, så dine fødder ikke bliver skadet.

Vandrestave

Vandrestave er vandrehjælpemidler til vanskeligere vandreture eller til personer med skader/handicap. Vandreture er ikke kun for unge og raske mennesker, og vandrestave hjælper alle til at vandre mere sikkert.

Kort

Et kort over det område, du vandrer i, vil give dig et grundlag for, hvordan og hvor du går hen, og hvad du kan se. Det vil hjælpe dig med at holde dig på rette kurs ved at lade dig se, hvilken vej svingene i en sti går, og hvad stierne er markeret med. At vide, hvordan man læser et kort, vil redde dit liv, og at have et kort ved hånden vil holde dig på rette vej.

Udendørs beklædning

Det passende friluftstøj afhænger af den type aktivitet, der skal udføres. Som udgangspunkt skal dit tøj være hurtigtørrende og behageligt at have på hele dagen. Bomuld tørrer ekstremt langsomt, og derfor er udtrykket "bomuld dræber" blevet opfundet for udendørsbeklædning. Uld eller uldalternativer som f.eks. polyester er et godt valg af stof. Derudover er dry fit- eller vandafvisende stoffer også velegnede.

Hvis en vandretur bliver til en tur med overnatning, er det nødvendigt med ekstra tøj. Generelt bør du starte med to eller tre par bukser og skjorter og et par til at sove i. Der bør være ekstra undertøj og sokker, som også bør være hurtigtørrende, f.eks. uld eller polyester. Hvis du pakker ekstra tøj, kan du have alle dine vigtigste par våde, og du kan stadig have et par til at sove i og et par til at have på næste dag, mens dine våde par tørrer. Hvis du skal vade i en bæk eller flod, skal du skifte sokker hurtigst muligt, da dette kan føre til smertefulde vabler og skader.

Vand

Generelt bør du have mindst to liter vand med til en dagsvandring. På længere vandreture bør du have mere end det. Typisk vil man have en flaske eller to med sig ud over en væskeblære.

Nalgenes er en fast bestanddel i naturen, fordi de er effektive og miljøvenlige. Typiske nalgene-flasker er på en liter og er af hård plast. Ulemperne ved flasker af hård plast er, at hvis det bliver under frysepunktet, så fryser flasken på dig, og den vil revne.

Et alternativ til den hårde nalgene-flaske er en blød flaske. Bløde flasker er tynde plastikflasker, der fyldes og udvider sig på samme måde som en væskeblære, men i mindre skala. Disse flasker vil ikke gå i stykker, hvis vandet fryser, og de vil kunne komprimeres og rulles sammen, hvis den er tom.

En væskeblære er en tykvægget, men bøjelig gummi- eller plastiksæk med vand, som kan fyldes og genbruges uden at fryse. Ulempen er, at der er slanger og pakninger, som kan gå i stykker og forårsage en lækage i alt dit andet udstyr.

Lejrsko

Hvis du skal på vandretur på en tur med overnatning, skal du ikke have dine vandrestøvler på i lejren. Du ønsker at lufte dine fødder og lade dem hvile. Lejrsko er typisk lette sko, der bæres rundt omkring i lejren, f.eks. chakos eller sandaler. De er komfortable og er ikke beregnet til at blive båret i lange perioder.

Forlygte

En pandelampe giver dig sikkerhed og giver dig mulighed for at se rundt omkring på din campingplads. På en dagsvandring er den måske ikke nødvendig, men den er der, hvis du får brug for den. Hvis din tur går over natten, vil du desuden kunne bruge din pandelampe til at bruge badeværelset, samle brænde og gå sikkert rundt i lejren.

Shelter

Det er vigtigt at have husly. Det er usikkert at vandre rundt på stier eller i ujævnt terræn om natten, og derfor bør det være en mulighed at søge ly, hvis din vandretur foregår om natten. Et ly omfatter et telt, et regnslag og et fodaftryk til teltet. Teltet skal være egnet til vejret og antallet af personer i det, regnslaget er et vandtæt overtræk til teltet, og fodaftrykket forhindrer regn i at sive ned i teltgulvet.

Sæbe

Sæbe er en overset vigtig del af enhver rygsæk. Hvis du bruger badeværelset, vil du gerne vaske dig selv og dine hænder grundigt. Koncentreret sæbe som f.eks. camp suds giver dig mulighed for at fortynde den til sæbe og vil holde længere!

Vandfiltrering

Vandreture med overnatning kræver, at man skal erstatte det vand, man har mistet. Det betyder, at man skal finde en vandkilde, men også sørge for, at vandet er drikkeligt. Dette kan gøres ved hjælp af kemisk filtrering, kogning og gravitationsfiltrering. Hver filtreringsmetode er effektiv, men der er typer af bakterier eller skadelige stoffer, som hver enkelt filtreringsmetode overser. Den typiske anbefaling er, at du bruger to typer filtrering!

Som 0