Judon perusteet

Judo on maailman suosituin kamppailulaji. Jigoro Kano loi lajin alun perin 1800-luvulla Japanissa tarkoituksenaan käyttää sitä itsepuolustusmekanismina. Ajan myötä säännöt alkoivat kehittyä ja kahden judopelaajan (judokan) välisiä otteluita alkoi esiintyä. Nämä kaksi kilpailijaa ottelevat toisiaan vastaan noudattaen tiettyjä sääntöjä. Kilpailun tavoitteena on saada enemmän pisteitä kuin vastustaja heittämällä, kuristamalla, pitelemällä tai käsilukitsemalla häntä laillisesti. Käytettyjen tekniikoiden perusteella annetaan erilaisia pistemääriä.

Sisällysluettelo

• Tärkeimmät asiat tietää judosta
• Luettelo judon säännöistä
• Yhteenveto

Tärkeimmät asiat tietää judosta

On tärkeää ymmärtää lajin tarkoitus ja etiketti, säännöt, vaadittava harjoittelu, eri tekniikat ja lajin varusteet. Toisin kuin useimmissa kamppailulajeissa, judossa kilpailijat eivät saa tahallaan vahingoittaa vastustajaa. Japanin kielen sana Judo tarkoittaa englanniksi "Gentle way", ja lajin säännöissä varmistetaan, ettei tahallista väkivaltaa esiinny. Ennen taistelua judokan on harjoiteltava ja opeteltava lajin tekniikat. Jokaisen taistelijan on käytettävä erityistä, kolmiosaista peliasua, jota kutsutaan judogiksi.

1. Tarkoitus ja etiketti
2. Säännöt
3. Koulutus
4. Eri tekniikat
5. Laitteet

Luettelo judon säännöistä

Judo-ottelu voidaan voittaa kahdella tavalla. Yksinkertainen tapa on voittaa Ipponilla, joka on periaatteessa tyrmäys ja jonka tuomari määrää. Jos Ipponia ei saada aikaan, ottelu ratkaistaan pistejärjestelmällä, jossa erilaisilla tekniikoilla ansaitaan kolme erilaista ennalta määriteltyä pistemäärää. Lisäksi on olemassa 2 erilaista rangaistusta, jotka johtavat erilaisiin rangaistuksiin.

• Sääntö 1: Pisteytysjärjestelmän terminologia
• Ippon: Pelaaja saa 1 pisteen ja voittaa ottelun automaattisesti.
• Waza-ari: Pelaaja saa puoli pistettä, mikä tarkoittaa, että kaksi näistä vastaa Ipponia ja automaattista voittoa.
• Yuko: Sillä ei ole pistearvoa, mutta se symboloi pienintä määrää, jonka pelaaja voi ansaita tekniikasta.
• Sääntö 2: Rangaistusjärjestelmän terminologia
• Shido: Vähemmän merkittäviä sääntöjä rikotaan
• Hansokumake: Hansokumake: Merkittäviä sääntöjä rikotaan

Yhteenveto

Nyt olet judon perusteiden mestari! Olet alkanut oppia lajin tarkoitusta ja sen alkuperää sekä osaa lajin terminologiasta. Tästä eteenpäin haluat oppia lajin eri tekniikat ja niiden suoritustavat. Opit heittämisestä, kuristamisesta, pitämisestä tai käsivarren lukitsemisesta ja siitä, millä tekniikoilla saat minkä pistemäärän. Saat myös käsityksen siitä, mitä kilpailijoiden on käytettävä, kun he eivät vain taistele vaan myös harjoittelevat.