Judo alapok
Judo
A judo a legnépszerűbb harcművészet a világon. A sportágat eredetileg a 19. században Japánban Jigoro Kano hozta létre azzal a szándékkal, hogy önvédelmi mechanizmusként működjön. Az idő előrehaladtával kezdtek kialakulni a szabályok, és két dzsúdós (dzsúdósok) közötti mérkőzésekre került sor. A két versenyző meghatározott szabályok szerint küzd egymás ellen. A verseny célja, hogy az ellenfél legális dobásával, fojtogatásával, fogásával vagy karlendítésével több pontot érjen el, mint az ellenfél. A különböző technikák alapján különböző mennyiségű pontot kapnak a versenyzők.
Tartalomjegyzék
A legfontosabb tudnivalók a judóról
Lényeges megérteni a sportág célját és etikettjét, szabályait, a szükséges edzéseket, a különböző technikákat és a felszereléseket. A legtöbb küzdősporttal ellentétben a judo elítéli a versenyzőket attól, hogy szándékosan megsebesítsék ellenfelüket. A japán Judo szó angolul "Gentle way"-t jelent, és a sport szabályai gondoskodnak arról, hogy szándékos erőszakra ne kerüljön sor. Mielőtt a küzdelemre sor kerülne, a judokának edzenie kell, és meg kell tanulnia a sportág technikáit. Minden harcosnak egy speciális, 3 részből álló egyenruhát kell viselnie, amelyet judoginak hívnak.
- A cél és az etikett
- A szabályok
- A képzés
- A különböző technikák
- A felszerelés
Judo szabályok listája
Egy judo mérkőzést kétféleképpen lehet megnyerni. Az egyszerű módja az Ipponnal való győzelem, ami gyakorlatilag kiütés, és a bíró határozza meg. Ha nem történik Ippon, a mérkőzés pontrendszer alapján dől el, ahol a különböző technikák 3 különböző, előre meghatározott mennyiségű pontot érnek. 2 különböző típusú büntetés is van, amelyek különböző büntetéseket eredményeznek.
- 1. szabály: A pontozási rendszer terminológiája
- Ippon: A játékos 1 pontot kap és automatikusan megnyeri a mérkőzést.
- Waza-ari: A játékos fél pontot kap, ami azt jelenti, hogy két ilyen pont egy Ipponnal és automatikus győzelemmel egyenértékű.
- Yuko: Nincs pontértéke, de a legalacsonyabb összeget jelképezi, amit a játékos egy technikáért kaphat.
- 2. szabály: A büntetési rendszer terminológiája
- Shido: Shido: Kevésbé jelentős szabályok megszegése
- Hansokumake: Jelentős szabályok megszegése
Összefoglaló
Mostantól te vagy a Judo alapjainak mestere! Elkezdted megismerni a sportág célját és azt, hogy honnan ered, valamint a sportágon belüli szakkifejezések egy részét. Innentől kezdve meg akarod tanulni a sportágon belüli különböző technikákat és azok kivitelezését. Megtanulod a dobást, a fojtást, a tartást vagy a karfogást, és azt, hogy melyik technika milyen pontszámot ad. Azt is meg fogod érteni, hogy a versenyzőknek mit kell viselniük, amikor nemcsak harcolnak, hanem edzenek is.
