Block Out kosárlabda
Kosárlabda
A kosárlabdában a blokkolás, vagy boxing out egy olyan technika, amelyet a védők használnak a labda lepattanózására egy elhibázott dobás után.
Tartalomjegyzék
Műszaki
Ahhoz, hogy egy védő blokkolhasson egy támadójátékost, először meg kell találnia a neki kijelölt támadójátékost, amikor a lövés felemelkedik. A védő lehajol, és az alkarját a támadó játékos törzsébe helyezi, majd 180 fokos fordulatot tesz. Így a védő a perem felé néz, és közvetlenül a támadó játékos előtt helyezkedik el.
Ekkor a védő hátulról belenyomhatja magát a támadó játékosba, hogy megakadályozza, hogy az elérje a labdát. Ahogy a támadó játékos megpróbálja megkerülni a védőt, a védő csúszni fog, hogy igazodjon a támadó játékos mozgásához, és előtte maradjon. Kifelé blokkoláskor a védőnek arra is ügyelnie kell, hogy a karjait felfelé és kifelé tartsa. A védő használhatja őket a támadó játékos tapintására, de ha lehozza őket, vagy visszalöki velük, az szabálytalanságot eredményezhet. Ha minden védekező játékos blokkol, a lepattanó lekövetése sokkal könnyebb lesz a csapat számára.
Man-To-Man Vs. Zone
Meg kell jegyezni, hogy az emberhátrányos védekezésnél sokkal könnyebb a blokkolás, mint a zónavédekezésnél. Amikor a támadó az emberhátrányos védekezés ellen dobást végez, a védőknek olyan helyzetben kell lenniük, hogy azonnal ki tudják blokkolni, mert szinte mindig az emberük és a kosár között lesznek. Zónavédekezésben viszont sokkal nehezebb megtalálni a legközelebbi támadójátékost. Nehéz feladat lehet a blokkolás abban a néhány másodpercben a dobás elengedésétől a lepattanóig, ezért a védelemnek mindig készen kell állnia ennek a technikának a végrehajtására.
