Block Out Basketbal
Basketbal
In het basketbal is blocking out, of boxing out, een techniek die door verdedigers wordt gebruikt om de bal terug te kaatsen na een gemist schot.
Inhoudsopgave
Technisch
Om een verdediger een aanvallende speler te laten blokkeren, moet hij eerst de hem toegewezen aanvallende speler vinden wanneer een schot omhoog gaat. De verdediger gaat laag staan en zet zijn onderarm in de romp van de aanvallende speler en draait 180 graden. Op deze manier is de verdediger met zijn gezicht naar de rand en staat hij recht voor de aanvallende speler.
Op dit punt kan de verdediger met zijn achterkant tegen de aanvallende speler duwen om te voorkomen dat hij bij de bal komt. Als de aanvallende speler om de verdediger heen probeert te komen, zal hij glijden om de beweging van de aanvallende speler te volgen en voor hem te blijven. Bij het blokkeren moet de verdediger er ook voor zorgen dat hij zijn armen omhoog en naar buiten houdt. De verdediger kan ze gebruiken om de aanvallende speler te voelen, maar ze naar beneden brengen of er mee terug duwen kan resulteren in een foul. Als alle verdedigende spelers blokkeren, zal het opsporen van de rebound veel makkelijker zijn voor het team.
Man-To-Man Vs. Zone
Het moet worden opgemerkt dat blokkeren bij het spelen van een man-to-man verdediging veel gemakkelijker is dan uit een zone-verdediging. Als de aanvaller een schot neemt tegen een man-tot-man verdediging, moeten de verdedigers in een positie zijn om onmiddellijk te blokkeren, omdat ze bijna altijd tussen hun man en de basket staan. In een zone-verdediging, echter, is het veel moeilijker om de dichtstbijzijnde aanvallende speler te vinden. Het kan een moeilijke taak zijn om te blokkeren in de paar seconden tussen het loslaten van het schot en de rebound, dus de verdediging moet klaar zijn om deze techniek te allen tijde uit te voeren.
