Blokovať basketbal
Basketbal
V basketbale je blokovanie alebo boxovanie technika, ktorú používajú obrancovia na odrazenie lopty po nevydarenej strele.
Obsah
Technická stránka
Aby mohol obranca zablokovať útočiaceho hráča, musí najprv nájsť svojho útočiaceho hráča, keď vystrelí. Obranca sa zníži, položí predlaktie na trup útočiaceho hráča a otočí sa o 180 stupňov. Takto je obranca otočený k obruči a nachádza sa priamo pred útočiacim hráčom.
V tomto momente môže obranca zatlačiť zadnou časťou tela do útočiaceho hráča, aby mu zabránil dostať sa k lopte. Keď sa útočiaci hráč snaží obísť obrancu, ten sa posunie tak, aby zodpovedal pohybu útočiaceho hráča a zostal pred ním. Pri blokovaní musí obranca dbať aj na to, aby mal ruky hore a vonku. Obranca ich môže použiť na nahmatanie útočiaceho hráča, ale ich spustenie alebo zatlačenie nimi späť môže mať za následok faul. Ak všetci brániaci hráči zablokujú, sledovanie doskoku bude pre tím oveľa jednoduchšie.
Človek-človeku proti zóne
Treba poznamenať, že blokovanie pri obrane muža proti mužovi je oveľa jednoduchšie ako pri zónovej obrane. Keď útočník strieľa proti obrane muža proti mužovi, obrancovia by mali byť v pozícii, aby mohli okamžite blokovať, pretože takmer vždy budú medzi svojím mužom a košom. V zónovej obrane je však nájsť najbližšieho útočiaceho hráča oveľa ťažšie. Zblokovanie v priebehu niekoľkých sekúnd od uvoľnenia strely po doskok môže byť náročnou úlohou, preto musí byť obranca vždy pripravený vykonať túto techniku.
