Mik a kézilabda alapvető szabályai?

A kézilabda legalapvetőbb szabályait keresi? Ne keressen tovább! Olvass tovább, hogy megtudd az alapokat a nagyszerű kézilabdasportról.

Tartalomjegyzék

• Játékmenet
• A játékosok száma
• Ránc / 6 méteres vonal
• Séta
• Kicking
• Búvárkodás / csapdázás
• Double Dribble
• Throw-Ins
• Szabálytalanságok
• Sárga lapok
• Helyettesítések
• Túlóra
• Büntető dobások
• GYIK

Játékmenet

A kézilabda egy népszerű sportág, amelyet férfiak, nők és gyermekek egyaránt játszanak, és amely számos szabályból és előírásból áll. A játékhoz 14 játékos, játékvezetők, pálya, labda és 2 kapu szükséges. A kézilabdát általában 40x20 méteres pályán játsszák, a kapuk a rövidebb végek közepén helyezkednek el. A gyűrődést vagy a gólterületet a kaputól 6 méterre lévő vonal jelöli. A kaputól 9 méterre egy szaggatott vonal jelzi a szabaddobás vonalát. A kézilabda-mérkőzések általában 60 percig tartanak, és két 30 perces félidőre oszlanak. A játékosok bármikor lecserélhetők, feltéve, hogy áthaladnak az oldalvonalon lévő csapatuk csereládáján.

A kapuson kívül más játékos nem tartózkodhat a kézilabdapályán a gyűrődési területen (6 méteres vonal) belül. Kivétel ez alól a szabály alól, ha egy játékos lövő mozdulattal a gyűrődési területen kívülről ugrik, és a lövés után a gyűrődési területen belül landol.

A játékosok száma

Minden csapatnak 7 játékossal kell rendelkeznie, amely 6 mezőnyjátékosból és egy kapusból áll.

Ránc / 6 méteres vonal

A kapuson kívül más játékos nem léphet be a kapu előtti területre, amelyet a kaputól 6 méterre lévő vonal jelöl. Ez alól az egyetlen kivétel az, amikor egy játékos beugrik a gyűrűjébe, és lövés után a gyűrűn belül landol.

Séta

Ha egy játékos három vagy több lépést tesz anélkül, hogy cselezne, passzolna vagy lőné a labdát, az "sétáló" büntetésnek minősül. Ez akkor is előfordulhat, ha a játékos három másodpercnél tovább tartja a labdát.

Kicking

A játékosok nem rúghatják a labdát kézilabdában (a kapus kivételével). A rúgás átadja a labdát a másik csapatnak.

Búvárkodás / csapdázás

Az egyetlen játékos, aki a földön lévő labdára ugorhat és csapdába ejtheti azt, az a kapus. Ennek ellenére a kapus csak akkor teheti ezt meg, ha a labda a gyűrűn belül van.

Double Dribble

A kézilabdában a játékosok nem kezdhetik el a labdát dribbelni, nem állhatnak meg, hogy megtartsák, majd újra dribbeljenek. Ha ezt megteszik, az dupla dribble-büntetést és labdavesztést eredményez.

Throw-Ins

Amikor a labda átlépi a pálya határát, a labdát utoljára megérintő szemközti csapat visszadobja a labdát a játékba.

Szabálytalanságok

A kézilabdában tilos megbotlani, meglökni, támadni, megütni vagy megragadni az ellenfelet, és ez szabálytalansághoz vezethet. A szabálytalanságok büntetődobást eredményezhetnek a másik csapat számára, vagy időnként súlyosabb büntetéseket, például kizárást. A kézilabdában általában megengedett az ellenfél játékosai közötti, a test elülső részével való bizonyos mértékű érintkezés, azonban a játékvezető belátására van bízva, hogy milyen szintű érintkezés tekinthető fair play-nek. A játékvezetők a labdarúgáshoz hasonlóan figyelmen kívül hagyhatnak egy szabálytalanságot, ha a játék üteme folytatódik.

Sárga lapok

A kézilabdában a játékvezetők sárga lapokat adhatnak a játékosoknak, ha úgy ítélik meg, hogy egy játék túlzottan durva vagy sportszerűtlen volt. Ha egy játékos sárga lapot kap, azt a játékvezető figyelmeztetésnek veszi. Ha ugyanez a játékos ugyanazon a mérkőzésen egy második sárga lapot kapna, akkor két percre ki kell ülnie, és csapata anélkül folytatja a játékot, hogy az adott játékost lecserélné a pályán. Ugyanannak a játékosnak a harmadik sárga lapja ugyanezt az eredményt eredményezi, és ha ugyanez a játékos egy negyedik büntetendő szabálytalanságot követ el, akkor kiállítják a játékból. Bár ez az eljárás a játékszabályozás szokásos módszere, a különösen kirívó szabálytalanságok azonnal kétperces büntetést vagy akár azonnali játékból való kizárást is eredményezhetnek. Miután egy csapat három kollektív sárga lapot kapott, minden kiosztott lap kétperces büntetéssel jár.

Helyettesítések

A kézilabdában a cserék "menet közben" történnek. Ez azt jelenti, hogy a játékosok bármikor beléphetnek vagy elhagyhatják a pályát, amennyiben áthaladnak a csapatuk oldalvonalon lévő csereládáján. A gördülő cserék gyorsabb átmenetet tesznek lehetővé, mivel a játékot nem kell megszakítani a személycseréhez.

Túlóra

Döntetlen esetén a 60 perces rendes játékidő után hosszabbításra kerül sor. A hosszabbítás a kézilabdában két ötperces félidőből áll. Még ha az egyik csapat gólt is szerez a hosszabbítás során, a másik csapatnak a hosszabbítás hátralévő részében még lehetősége van arra, hogy egyenlítsen.

Büntető dobások

Ha a mérkőzés a két hosszabbítás végén még mindig döntetlen, büntetődobások következnek. Mindkét csapat felváltva végez el öt büntetődobást, és amelyik csapatnak több pontja van a dobások után, az a győztes. Ha a csapatok az első öt dobás után is döntetlenre állnak, a szétlövés addig folytatódik, amíg az egyik csapat sikeresen nem lő és nem véd egy gólt ugyanabban a körben.

GYIK

Mi a három lépés szabály a kézilabdában?

A kézilabdában a három lépés szabálya arra vonatkozik, hogy a játékosok hány lépést tehetnek, amíg a labda birtokában vannak, mielőtt a játékost sétálásért kiáltanák. A labdát birtokló játékosok legfeljebb három lépést tehetnek cselezés nélkül. A kézilabdában a játékosoknak tilos a pályán sétálniuk, miközben a labdát tartják. Ha egy játékos dribbel, és megáll, három lépést kell megtennie, mielőtt sétálási szabálysértésért kiáltanák, ami labdavesztést eredményez.

Meg tudod rúgni a labdát a kézilabdában?

Nem, a kapuson kívül más játékosok nem rúghatják a labdát kézilabdában. A labda elrúgása a kézilabdában szabálysértésnek minősül, és cserét eredményez. Ha a kapuson kívüli játékos a lábával hozzáér a labdához, a játékot meg kell szakítani, és a labda az ellenfél csapatához kerül. A kézilabdameccseken a labdaeladások sokba kerülhetnek, ezért fontos, hogy a játékosok tisztában legyenek a kézilabdában a labda elrúgására vonatkozó szabályokkal.

Mi történik, ha a kilenc méteres területen belül szabálytalanság történik?

Általában, ha szabályos szabálytalanságot követnek el, a szabálytalankodó csapat kap egy "szabaddobást" a szabálytalanság helyéről. Ez az eljárás csak akkor más, ha valakit a kilenc méteres területen belül szabálytalankodnak. Ha valakit a kilencméteres területen belül szabálytalankodnak, a szabálytalankodó csapat szabaddobást kap, amelyet a szabálytalanság elkövetésének helyéhez legközelebb eső kilencméteres vonalról végezhet el.