Súlyemelő sportágak listája A-Z
Sport listák
A súlyemelést mindig is a fizikai erő növelésére irányuló emberi igény kifejeződésének tekintették. A súlyemelés azonban az elmúlt évszázadban világszerte és sokféle szinten űzött sportággá fejlődött.
A súlyemelő sportágak népszerűségük nagy részét olyan közszereplőknek köszönhetik, akik generációkat inspiráltak az évek során. Az olyan hollywoodi személyiségek, mint Arnold Schwarzenegger és Dwyane Johnson a tökéletes test hajszolására késztették az embereket, míg az olyan profi legendák, mint Naim Süleymanoğlu és Zhou Lulu megmutatták, hogy a sport mögötti szenvedély és áldozatvállalás olimpiai dicsőséghez vezethet.
Ezek a sportok többé váltak, mint egyszerű szabadidős tevékenységek; sokak számára az egészségesebb életmódot jelentik. Bármilyen korú emberek milliói, különösen az Egyesült Államokban, választják az olyan sportokat, mint a Crossfit, a testépítés és az erőemelés, hogy folyamatosan mozogjanak és fittebb testet alakítsanak ki.
Tartalomjegyzék
Súlyemelő sportok listája A-tól Z-ig
- Baszk hagyományos súlyemelés
- Testépítés
- Clean and Jerk
- Crossfit
- Deadlifting
- Olimpiai súlyemelés
- Erőemelés
- Pushball
- Squat
- Stone Lift vagy Carry
- Strongman
- Súly dobás
- Súlyemelés
GYIK
Mik a súlyemelő sportok?
Súlyemelő sportnak minősül minden olyan tevékenység, amely különböző technikák alkalmazásával változó mennyiségű súlyok emelésével jár. Az olyan sportok, mint a súlyemelés, az erőemelés és a guggolás súlyzó használatát igénylik, míg a Crossfit testsúlyos és súlyzókkal végzett gyakorlatokat is tartalmaz. Az olyan régebbi sportágakat, mint a baszk hagyományos súlyemelés vagy a súlydobás, szabad kézzel végzik. A súlyzótányérokat kövek, gránitgolyók, sőt kettlebellek is helyettesítik, amelyekhez nincs szükség súlyzóra.
Melyek a legnépszerűbb súlyemelő sportágak?
A crossfit és a testépítés a leginkább gyakorolt sportágak azok közül, amelyeket súlyzókkal és súlyzótányérokkal végeznek. Sokféle gyakorlatot tartalmaznak, és más sportágakat is magukba foglalnak, mint például a guggolás és a deadlift. Az olyan sportágak, mint az erőemelés és az olimpiai súlyemelés szintén világszerte népszerűek, de nagyobb testerőt igényelnek. A súlylökés a leggyakrabban űzött sportág azok közül, amelyek nem tartalmaznak súlyzókat. Más sportágak, mint a baszk hagyományos súlyemelés vagy a kőemelés vagy -cipelés inkább a világ bizonyos területeire korlátozódnak.
Milyen súlyemelő sportágakat játszanak az olimpián?
A súlyemelés a legelső, 1896-os modern kiadás óta része az olimpiai programnak. A sportolókat nemenként tíz súlycsoportba sorolják. A sportolók az olimpián "snatch"-et, valamint clean and jerk-et végeznek. Az erőemelés, konkrétan a fekvenyomás a paralimpiai játékok súlyemelő versenyszáma. Három kísérletet adnak, és a pontszámot a sikeres emelések összsúlya adja. A súlylökés, vagy "lövészet" szintén ide tartozik, de az atlétika kategóriába tartozik.
Mi a súlyemelő sportágak eredete?
A súlyemelő versenyek Görögországból származnak, ahol a férfiak férfiasságuk demonstrálására köveket emeltek egymás ellen. Ezek a versenyek Európa-szerte elterjedtek, különösen Baszkföldön, ahol a helyiek évente részt vettek a hagyományos baszk súlyemelő versenyeken. A súlyemelő sportok Európában is elindultak, konkrétan Németországban és Franciaországban a tizennyolcadik században, mielőtt 1896-ban bekerültek az olimpiai játékokba. A közelmúltban alakultak ki más sportágak, mint például a Crossfit, amelyek kondicionáló gyakorlatokat is tartalmaznak.
