Svarcelšanas sporta veidu saraksts A-Z
Sporta saraksti
Svaru celšana vienmēr ir uzskatīta par cilvēka vajadzības palielināt fizisko spēku izpausmi. Tomēr pagājušajā gadsimtā svarcelšana ir kļuvusi par sporta veidu, ko praktizē visā pasaulē un dažādos līmeņos.
Svarcelšanas sports par savu popularitāti lielā mērā ir jāpateicas sabiedrībā pazīstamiem cilvēkiem, kas gadu gaitā ir iedvesmojuši vairākas paaudzes. Tādas Holivudas personības kā Arnolds Švarcenegers un Dvains Džonsons ir mudinājuši cilvēkus tiekties pēc perfektas miesas, savukārt tādas profesionālas leģendas kā Naims Süleymanoğlu un Zhou Lulu ir pierādījuši, ka aizrautība un pašaizliedzība šajā sporta veidā var novest pie olimpiskās slavas.
Šie sporta veidi ir kļuvuši par kaut ko vairāk nekā tikai brīvā laika pavadīšanas veidu; daudziem tie ir veids, kā dzīvot veselīgāku dzīvi. Miljoniem cilvēku jebkurā vecumā, jo īpaši Amerikas Savienotajās Valstīs, izvēlas tādus sporta veidus kā Crossfit, bodibildings un pauerliftings kā veidu, kā turpināt sportot un attīstīt labāku fizisko formu.
Satura rādītājs
Svarcelšanas sporta veidu saraksts no A līdz Z
- Basku tradicionālā svarcelšana
- Bodybuilding
- Tīrīt un grūbt
- Crossfit
- Deadlifting
- Olimpiskā svarcelšana
- Powerlifting
- Pushball
- Squat
- Akmeņu pacelšana vai nešana
- Stiprinieks
- Svara mešana
- Svarcelšana
BIEŽĀK UZDOTIE JAUTĀJUMI
Kas ir svarcelšanas sporta veidi?
Svarcelšanas sports tiek definēts kā jebkura aktivitāte, kas ietver dažāda lieluma svaru celšanu, izmantojot dažādas tehnikas. Tādos sporta veidos kā svarcelšana, pauerliftings un pietupieni ir nepieciešams izmantot svaru stieni, savukārt Crossfit ietver vingrinājumus ar ķermeņa svaru un hantelēm. Senākās disciplīnas, piemēram, baskāju tradicionālā svarcelšana vai svaru stieņa mešana, tiek veiktas ar kailām rokām. Svaru plāksnes tiek aizstātas ar akmeņiem, granīta bumbām un pat kettlebeliem, kuriem nav nepieciešami stieņi.
Kādi ir populārākie svarcelšanas sporta veidi?
Crossfit un bodibildings ir visplašāk praktizētie sporta veidi, kas tiek veikti, izmantojot stieņus un svara plāksnes. Tie ietver visdažādākos vingrinājumus un iekļauj arī citus sporta veidus, piemēram, pietupienu un nūjošanu. Arī tādas disciplīnas kā pauerliftings un olimpiskā svarcelšana bauda popularitāti visā pasaulē, taču tās prasa lielāku ķermeņa spēku. Svaru mešana ir visvairāk praktizētais sporta veids no tiem, kuros netiek izmantoti stieņi. Citi sporta veidi, piemēram, baskāju tradicionālā svarcelšana vai akmeņu celšana vai nešana, ir vairāk ierobežoti konkrētos pasaules reģionos.
Kādi svarcelšanas sporta veidi tiek spēlēti olimpiskajās spēlēs?
Svaru celšana ir daļa no olimpiskās programmas jau kopš pirmās modernās olimpiādes 1896. gadā. Sportisti ir sadalīti desmit svara kategorijās katram dzimumam. Sportisti olimpiskajās spēlēs izpilda vingrinājumus "snatch", kā arī "clean and jerk". Paralimpiskajās olimpiskajās spēlēs svara stieņa spiešana guļus, jo īpaši svaru stieņa spiešana guļus, ir svarcelšanas disciplīna. Tiek doti trīs mēģinājumi, un par rezultātu tiek uzskatīts veiksmīgo pacēlumu kopējais svars. Svara mešana jeb "lodes grūšana" arī ir iekļauta, bet ietilpst vieglatlētikas kategorijā.
Kādi ir svarcelšanas sporta veidu pirmsākumi?
Svaru celšanas sacensību pirmsākumi meklējami Grieķijā, kur vīrieši, lai parādītu savu vīrišķību, viens otram mērojās spēkiem, celdami akmeņus. Šīs sacensības izplatījās visā Eiropā, īpaši Basku zemē, kur vietējie iedzīvotāji katru gadu piedalījās tradicionālajās basku svarcelšanas sacensībās. Svarcelšanas sports aizsākās arī Eiropā, jo īpaši Vācijā un Francijā 18. gadsimtā, un 1896. gadā tika iekļauts olimpiskajās spēlēs. Nesen ir izveidojušās arī citas disciplīnas, piemēram, Crossfit, kas ietver arī kondicionēšanas vingrinājumus.
