Krepšinis Greita pozicija

Krepšinis
Krepšinis Greita pozicija

Greita pozicija krepšinyje - tai pozicija, kurioje atsiduria kamuolio padavėjas, kai gauna kamuolį. Greita pozicija taip pat plačiai žinoma kaip trigubos grėsmės pozicija, nes ji leidžia žaidėjui greitai mesti, perduoti arba varyti kamuolį, priklausomai nuo to, kas tuo metu yra geriau. Greita stovėsena yra vienas iš pagrindinių krepšinio pagrindų, kurio krepšininkus reikėtų mokyti kuo anksčiau. Tinkamoje greitoje stovėsenoje žaidėjo pėdos paskirstytos maždaug pečių plotyje, svoris pasiskirstęs tinkamai, o pėda yra pastovi. Keliai turėtų būti šiek tiek sulenkti, kad būtų galima greitai judėti bėgant ar šokinėjant. Kamuolys turi būti laikomas dviem rankomis, šaudymo forma, kuri palengvina greitesnį paleidimą, jei žaidėjas nusprendžia šaudyti.

Išmokę, kaip užimti greitąją poziciją ir kokios yra pagrindinės galimybės po jos (perdavimas, vairavimas, smūgis), žaidėjai turi žinoti, kuri galimybė yra teisinga. Todėl greitąją poziciją reikia užimti stovint veidu į priekį, taip, kad matytų savo komandos draugus, taip pat ir gynėjus. Kartu su pačia stovėsena žaidėjai turi treniruoti ir darbą kojomis, nes tai leis jiems kuo geriau išnaudoti greitos stovėsenos teikiamas galimybes.