Technika pływania w piłce nożnej

Piłka nożna
Strona główna>Sporty>Piłka nożna>Trenowanie piłki nożnej

Spis treści

Na czym polega technika pływania w piłce nożnej?

Ruch pływanie w piłce nożnej jest techniką używaną przez defensywnych graczy linii i linebackers, aby uciec od linii ofensywnej blokowania i pędzić quarterback. Ruch nazywany jest pływakiem, ponieważ ruch przypomina pociągnięcie pływaka. Technika ta jest zwykle używana przez graczy, gdy są blokowani przez krótszego lub słabszego gracza.

Jak zrobić dobry ruch w pływaniu

Dla gracza, aby zrobić dobry ruch pływania, konieczne jest, aby miał dobrą koordynację ręka-stopa, jak będzie poruszać się zarówno w tym samym czasie. Po snap i z wybitnością jest zablokowany, defensywny gracz zacznie poruszać swoje stopy w krokach jabłko, jako sposób na mylenie i zamrożenie blokera, podczas korzystania z ramienia do strony on pływa, aby osiągnąć i pchać ofensywnego lineman na ramieniu lub górnej części klatki piersiowej. Pchnięcie pozostawi blokera poza równowagą, ułatwiając zawodnikowi przejście przez niego. Reszta ruchu odbywa się poprzez lekkie przekazanie drugiego ramienia nad ramieniem obrońcy, a ciało za bok, pozostawiając ofensywnego linemana całkowicie za sobą.