O que é Luge?

Um trenó, a palavra francesa para "marreta", é um trenó pequeno onde o cavaleiro vai trenó de cara para cima e pés primeiro. O luger conduz usando os músculos da panturrilha para flexionar os corredores do trenó. As lugers podem atingir velocidades de 90 mph, e é um esporte olímpico muito popular. A corrida de Luge tem mais de 130 anos e pode ser considerada um dos esportes mais precisamente cronometrados do mundo.

Tabela de Conteúdos

• História
• Superfície de jogo
• Equipamento
• Jogabilidade
• Cargos e Funções
• Regras e Regulamentos
• Árbitros e Oficiais
• Lingo e Terminologia
• Coaching
• Habilidades e Técnicas
• Estratégia
• Brocas
• Luge Olímpico
• Marcas Luge
• Organizações da Juventude Luge
• Luge Coaches
• Jogadores Luge
• Ligas Luge
• Equipas Luge
• Eventos Luge
• Torneios Luge
• Luge Books
• Websites Luge
• Sled FAQ

História

Luge é um esporte de origem suíça, pois foi desenvolvido no país com raízes que vão até os anos 1700. 300 anos mais tarde, as primeiras pistas de luge foram construídas por hoteleiros suíços como uma forma de atender a turistas em busca de emoção. A primeira corrida de sempre foi realizada em Davos em 1883, com concorrentes correndo ao longo de uma estrada gelada de 4 km entre Davos e a vila de Klosters. O primeiro Campeonato Mundial foi realizado em 1955, e nove anos depois Luge fez a sua estreia olímpica nos jogos de 1964.

Superfície de jogo

Um trilho de luge é extremamente perigoso e gelado. Tem uma superfície muito firme, permitindo que os deslizadores desçam pela pista a velocidades extremamente elevadas. Em luge, existem dois tipos de trilhos: trilhos naturais e trilhos artificiais.

A pista natural é feita de neve e gelo embalados. A inclinação não é superior a 1,5 por cento, o que significa que a cada 100 pés de pista, a mudança de elevação máxima é de um metro e meio. Uma pista de trenó natural pode ser feita por qualquer pessoa, se ele ou ela tiver neve suficiente para trabalhar.

Uma pista de trenó artificial é muito mais íngreme e tem curvas elevadas, juntamente com um declive médio de 8 a 11%. As velocidades nestes trilhos chegam a 90 mph, ou até mais. Os tipos de pistas artificiais utilizados nos Jogos Olímpicos são estruturas que utilizam muita tecnologia e há menos de duas dúzias de pistas de trenó no planeta.

Equipamento

Apesar de o luge ser um desporto extremamente complexo quando se trata de navegar num curso, o equipamento envolvido é relativamente limitado. O equipamento inclui luvas, botas, um trenó e um capacete. O equipamento Luge é projetado para a máxima aerodinâmica, fricção mínima e velocidade máxima. Um trenó de trenó é feito de fibra de vidro e aço, e é construído sob medida para o atleta com base em sua altura e peso.

Junto com o trenó, um deslizador usará um terno liso, emborrachado e impermeável à pele, projetado para minimizar o atrito. As luvas que os competidores usam são fortificadas e proporcionam tração quando o deslizador está remando sobre o gelo no início da corrida.

Jogabilidade

No início de um percurso de trenó, há um cabo em cada lâmina da pista. O deslizador agarra os manípulos e as pedras para trás e para a frente para criar um impulso para a partida. O deslizador precisa de chegar à linha de chegada sem cair ou abandonar o trenó. Luge é cronometrado a um milésimo de segundo. Cada trilha em luge é diferente, por isso todos eles levam diferentes quantidades de tempo para chegar ao final do percurso. Portanto, não há registros mundiais em luge, apenas registros de percurso.

Cargos e Funções

Em luge duplo, os dois atletas terão papéis diferentes. Haverá um cavaleiro no topo do trenó, enquanto um cavaleiro mais curto estará no fundo para se sentar. O cavaleiro mais alto será responsável por poder ver para onde vão e fará sinal ao seu companheiro quando virar, movendo a cabeça. Ambos os cavaleiros precisam de trabalhar em conjunto para conduzir e descer o escorrega o mais rápido possível.

Regras e Regulamentos

Com o luge vem uma quantidade razoável de regras e regulamentos para garantir que haja fair play e que todos os concorrentes estejam seguros. Para participar de uma competição, os atletas devem adquirir uma licença da FIL e também devem cumprir os requisitos técnicos para o manejo da pista. Todos os atletas devem usar também o capacete de segurança da FIL. Os trenós só podem pesar cerca de 21 a 25 kg para um trenó simples e 25 a 30 kg para um trenó duplo.

Árbitros e Oficiais

Os árbitros em luge certificam-se de que todas as regras estão sendo seguidas e que a competição é justa para todos os concorrentes. Estes oficiais irão trabalhar o início, o fim, as áreas de controle e o tempo. Outro papel dos árbitros é que eles são obrigados a fazer a papelada administrativa, ser membros do júri, delegados técnicos, inspetores de curso, e até mesmo rastrear os trabalhadores. Eles devem estar dispostos a trabalhar ao ar livre em condições climáticas adversas por longos períodos de tempo, já que um dia de corrida é normalmente de pelo menos 6 a 8 horas.

Lingo e Terminologia

Em luge, há muitos termos diferentes que você deve estar ciente para entender melhor o esporte. Ao assistir na TV, você notará o anunciante usando termos como os abaixo, então é importante garantir que você os entenda antes do tempo para garantir que você possa acompanhar o que está acontecendo.

Coaching

Os treinadores de Luge devem ter um profundo entendimento da física dos trenós e do trenó. Enquanto os sliders estão treinando, os treinadores estão analisando suas técnicas usando filmagens com câmeras digitais e outras tecnologias. Isto ajudará o treinador a trabalhar com o atleta para apontar quaisquer falhas na técnica que os ajudará a melhorar a velocidade e, finalmente, encontrar mais sucesso no dia da corrida. Os treinadores de Luge também devem ter um certificado em Primeiros Socorros, já que é um esporte tão perigoso.

Habilidades e Técnicas

Luge é um esporte extremamente difícil que requer muita força e resistência. Também é importante que os corredores tenham grande flexibilidade, pois eles estarão se manobrando através de várias voltas e curvas em uma pista. O corpo precisa ser apertado e relaxado ao mesmo tempo, sendo rígido o suficiente para maximizar a aceleração, mas relaxado o suficiente para absorver as forças intensas que atuam sobre o deslizador durante toda a corrida. Para pilotar, um deslizador estará de costas com os pés na frente. Eles precisam ser capazes de dirigir sem ser capazes de ver, o que é extremamente difícil.

Estratégia

Um aspecto importante do trenó é ter um começo rápido. A partida pode fazer ou quebrar toda a corrida, por isso é importante ter certeza de que você tem uma partida poderosa. Além disso, o treinador e os corredores devem ter uma ideia extremamente boa de como será a curva e os bancos da pista. Ter conhecimento da pista é fundamental para que o deslizador saiba quando ajustar as suas posições ao longo da corrida.

Brocas

Sendo o luge um esporte extremamente exigente fisicamente, há muitos exercícios em que os atletas participam durante todo o ano para que possam realizar o melhor de suas habilidades. Na época baixa, os atletas de luge treinam com muita dificuldade para construir força na parte superior do corpo através da natação, musculação e calistenias. Durante o inverno, eles fazem corridas de treino praticamente todos os dias. Às vezes, eles só praticam para desenvolver força, agilidade e técnica.

Luge Olímpico

Luge é um dos esportes mais populares das Olimpíadas. Ganha muita popularidade durante este tempo, uma vez que os fãs casuais temem a pura velocidade e o perigo que os deslizadores vão passar. As Olimpíadas têm tido os homens e as mulheres solteiros e duplos desde 1964, e tem revezamento de equipes desde 2014. Armin Zoggeler é o atleta de trenó mais bem-sucedido, ganhando duas medalhas de ouro e conquistando um total de seis medalhas.

Marcas Luge

Ao contrário de outros esportes, luge não tem marcas específicas que atendam especificamente ao esporte. Como o luge é um esporte tão pequeno, as empresas que fabricam equipamentos de luge muitas vezes não são as grandes marcas que você pode ver em outros esportes de inverno. Uvex é a única marca importante que desempenha um papel no equipamento luge, já que muitos atletas preferem usar capacetes Uvex quando estão deslizando pelo campo.

Organizações da Juventude Luge

Em todo o mundo, existem clubes de luge e programas que oferecem aulas para pessoas em idade jovem. Estes programas ensinarão aos jovens aspirantes a atletas os fundamentos e a segurança do esporte. Estes programas estão focados no desenvolvimento e avaliação de habilidades, não pretendem ser um "passeio emocionante", a velocidade máxima que as crianças irão percorrer é de 25 mph. Sendo o luge um esporte tão pequeno, estes programas são uma ótima maneira de os atletas abrirem caminho para as Olimpíadas. 80% dos atletas da equipe olímpica dos Estados Unidos encontraram o esporte tentando uma clínica ou programa juvenil, pois é a maneira mais fácil de entrar no esporte.

Luge Coaches

O treinador desempenha um papel vital no sucesso de um atleta em luge, pois eles são extremamente conhecedores e fazem um excelente trabalho em ensinar aos atletas tudo o que eles sabem sobre o esporte. Abaixo está uma lista de alguns treinadores que encontraram um imenso sucesso no esporte de luge. Muitos treinadores foram carregadores de sucesso, levando sua experiência em suas carreiras como treinadores.

Jogadores Luge

Os melhores atletas de trenó do mundo representam seus países na Copa do Mundo e nos eventos olímpicos. Estes são atletas que dedicaram suas vidas ao esporte desde muito jovens. A maioria dos atletas olímpicos como estes teve que fazer sacrifícios muito grandes para se permitir colocar bastante foco no esporte. Aqui estão alguns dos atletas de maior sucesso que o esporte de luge tem visto.

Ligas Luge

A Federação Internacional de Luge (FIL) é reconhecida pelo Comitê Olímpico Internacional como a federação mundial do esporte de luge. A FIL é também a única representante do esporte internacional de luge. A FIL foi fundada em Davos, Suíça, em 1957, e está sediada em Berchtesgaden, Alemanha. A FIL é responsável por todos os eventos mundiais de luge a nível de clubes.

Fora da FIL, há eventos nacionais para carregadores que estão trabalhando para chegar ao próximo nível. Nos Estados Unidos, essa liga é chamada de United States Luge Association. Nos Estados Unidos, as pessoas estarão nesse nível antes de chegarem aos níveis da Copa do Mundo e dos Jogos Olímpicos.

Equipas Luge

Em luge, não há equipas profissionais. Em vez disso, há simplesmente países que estão sendo representados na Copa do Mundo e em outros eventos da FIL. A Alemanha domina o mundo do luge há anos, já que eles têm as medalhas mais totais de longe. Aqui estão os principais países que encontraram um imenso sucesso no esporte de trenó.

Eventos Luge

Luge tem certos eventos todos os anos que podem apelar a todo o tipo de pessoas. Quer seja um fã, ou apenas curioso sobre o que tem para oferecer, há muitos lugares que você pode visitar para assistir aos treinos profissionais, competições e outros eventos. Em Park City Utah, você pode obter passeios na pista de luge, e há também um museu no fundo que fala sobre inúmeros esportes olímpicos, incluindo o luge.

Torneios Luge

Quase todos os torneios de luge são geridos pela FIL. Há Copas do Mundo, campeonatos regionais e, claro, as Olimpíadas. Há também os campeonatos mundiais de estafetas, nos quais estão envolvidos os homens solteiros, as mulheres solteiras e as equipes duplas. Abaixo está uma lista de alguns torneios populares que estão no esporte de luge.

Luge Books

Há alguns grandes livros que estão relacionados com o esporte do luge. Estes livros variam de ficção, crianças e não-ficção.

Websites Luge

Websites são um ótimo lugar onde você pode obter todas as informações que você precisa que se relacionam com o luge. Estes podem incluir resultados de competições, próximos eventos, equipamentos e vestuário. Aqui estão alguns sites úteis para o esporte.

Sled FAQ

O que é Luge?

Um luge é um tobogã leve para uma ou duas pessoas que descerão um percurso em uma descida cronometrada.

Quão perigoso é o Luge?

De todos os eventos dos Jogos Olímpicos (Inverno e Verão), o trenó está entre os mais perigosos. Com velocidades de até 90 mph, os deslizadores correm grande risco de lesões graves, ou mesmo de morte.

A que velocidade anda um trenó?

A velocidade média do trenó é de cerca de 75 a 80 mph, mas a velocidade máxima pode ser de até 90 mph.

Onde é que eu posso fazer o luge?

A melhor maneira de entrar no luge é inscrever-se em aulas onde há uma pista nas proximidades. Pode ser difícil, já que há uma quantidade limitada de pistas no mundo, mas se você estiver em uma dessas áreas, você pode se inscrever em aulas para iniciantes, onde você pode aprender os fundamentos básicos do esporte.

Quem inventou o luge?

O luge foi criado pelos Vikings até 800 DC. Eles foram projetados para deslizar pelas montanhas de Oslofjord. A primeira pista foi criada pelo empresário hoteleiro Caspar Badrutt.