Quais são as regras de natação nas Olimpíadas?

Na natação olímpica, há quatro cursos diferentes: borboleta, nado de costas, peito partido e estilo livre. Muitas das regras na natação tendem a diferir por traçado e evento, mas há algumas regras gerais que se aplicam a cada evento.

Tabela de Conteúdos

• Início
• Requisitos do pool
• Regras do AVC

Início

Cada corrida deve começar com o que se chama uma largada. Um mergulho é usado para todos os eventos de freestyle, bruços, borboletas e medley individuais, enquanto os eventos de backstroke e medley relay começam na água. Para as partidas no bloco, os nadadores pisam nos blocos após um longo apito do árbitro. No comando "take your mark", os nadadores vão entrar em posição de cócoras, um pé à frente do outro. Uma vez que cada nadador esteja definido, haverá um sinal para iniciar a corrida, na qual os nadadores mergulham e iniciam a competição. Para a nado de costas, os nadadores vão saltar para a água e agarrar as pegas na parte da frente do bloco de partida. Os nadadores entrarão na posição de largada com o comando "take your mark", empurrando da parede para iniciar a corrida ao som do sinal de largada. Se um nadador entra na água antes do sinal de partida soar, ele é imediatamente desclassificado da corrida.

Requisitos do pool

Os nadadores individuais devem completar toda a distância da corrida, com distâncias de revezamento igualmente divididas entre os quatro membros da equipe de revezamento. O nadador deve permanecer na mesma pista durante toda a duração e todas as curvas devem ser feitas utilizando contacto físico fora da parede e os nadadores não podem tocar ou empurrar o fundo da piscina. Em termos da piscina propriamente dita, deve ter 50 metros de comprimento com oito faixas de 2,5 metros de largura.

Regras do AVC

Regras de Estilo Livre

Pelo menos uma parte do corpo do nadador deve tocar a parede em cada curva e no final da corrida. A cabeça do nadador tem que quebrar a superfície da água no máximo 15 metros dentro da corrida.

Regras do Backstroke

No início de costas, os nadadores não podem enrolar os dedos dos pés na sarjeta da piscina ou no topo do touchpad. Eles devem nadar toda a corrida de costas, exceto a única tacada permitida dentro das bandeiras para executar uma reviravolta. O nadador deve emergir da água por 15 metros e deve terminar a corrida tocando a parede das costas.

Regras para o aleitamento materno

Aos nadadores é permitido um pontapé borboleta debaixo da superfície da água entre uma partida ou volta e quebrar a superfície da água. O nadador não pode virar de costas em nenhum ponto durante a corrida. Os pés têm de ser virados para fora no pontapé e ao quebrar a superfície não são permitidos pontapés para baixo. O nadador é obrigado a contactar a parede com duas mãos em cada curva e no final da corrida.

Regras das borboletas

Os nadadores não estão autorizados a nadar de costas em nenhum momento durante a corrida. Ambos os braços devem ser movidos para a frente simultaneamente e ambas as pernas devem ser chutadas juntas em um movimento descendente. Todos os nadadores devem tocar a parede em cada curva e a conclusão da corrida com ambas as mãos.