Vilka regler gäller för simning i de olympiska spelen?
Simning
I olympisk simning finns det fyra olika simtag: fjäril, ryggsim, bröstsim och frisim. Många av simningens regler tenderar att skilja sig åt beroende på slag och tävling, men det finns några allmänna regler som gäller för alla tävlingar.
Innehållsförteckning
Startar
Varje lopp måste börja med en så kallad start. Ett dyk används för alla fristil, bröstsim, fjäril och individuella medley-tävlingar, medan ryggsim och medley-stafettävlingar börjar i vattnet. För starter på blocket kliver simmarna in på blocken efter en lång visselpipa från domaren. På kommandot "ta ditt märke" ska simmarna sätta sig på huk med en fot framför den andra. När varje simmare är inställd kommer en signal att starta loppet, varvid simmarna dyker in och börjar tävlingen. För ryggsim kommer simmarna att hoppa i vattnet och ta tag i handtagen på framsidan av startblocket. Simmarna kommer i sin startposition på kommandot "ta ditt märke" och trycker sig från väggen för att påbörja tävlingen när startsignalen hörs. Om en simmare går i vattnet innan startsignalen ljuder, diskvalificeras han eller hon omedelbart från tävlingen.
Krav för pooler
Simmare som simmar individuellt måste fullfölja hela tävlingsdistansen, medan stafettdistanserna fördelas jämnt mellan de fyra medlemmarna i stafettlaget. Simmaren måste stanna i samma bana under hela loppet och alla vändningar måste göras med fysisk kontakt från väggen och simmarna får inte röra eller trycka av bassängens botten. Själva bassängen måste vara 50 meter lång med åtta 2,5 meter breda banor.
Regler för stroke
Regler för freestyle
Minst någon del av simmarens kropp måste röra väggen vid varje sväng och i slutet av loppet. Simmarens huvud måste bryta vattenytan högst 15 meter in i loppet.
Regler för ryggsim
I ryggsimstarten får simmarna inte böja tårna över bassängens ränna eller över toppen av pekplattan. De måste simma hela loppet på ryggen, med undantag för det enda slag som är tillåtet inom flaggorna för att utföra en flipturn. Simmaren måste ta sig upp ur vattnet efter 15 meter och måste avsluta loppet genom att röra väggen på ryggen.
Regler för bröstsim
Simmarna har rätt till en fjärilsspark under vattenytan mellan en start eller vändning och när de bryter vattenytan. Simmaren får inte vända sig på ryggen vid något tillfälle under loppet. Fötterna måste vändas utåt vid sparken och när ytan bryts är inga nedåtriktade sparkar tillåtna. Simmaren måste vid varje vändning och i slutet av loppet komma i kontakt med väggen med två händer.
Fjärilens regler
Det är inte tillåtet att simma på rygg någon gång under loppet. Båda armarna måste flyttas framåt samtidigt och båda benen måste sparkas ihop i en nedåtgående rörelse. Alla simmare måste vid varje vändning och i slutet av loppet röra väggen med båda händerna.
