Futbal Bull Rush
Futbal
Bull Rush je jedným z mnohých prístupov alebo techník, ktoré môže obranca využiť vo svoj prospech. Prečítajte si viac informácií o tom, čo je bull rush a ako ho vykonávať.
Obsah
Čo je Bull Rush vo futbale?
Bull Rush vo futbale je technika, ktorú používajú útočníci, vrátane obrancov a niekedy aj obrancov, na prekonanie blokátorov chrániacich rozohrávača. Bull Rush je prístup, ktorý sa spolieha na hrubú silu, na rozdiel od iných techník prihrávok, ktoré viac využívajú rýchle ruky a obratnú prácu nôh.
Bull Rush je účinný, keď ho používajú obrancovia, ktorí obkolesujú prihrávku. Keď sa útočník tlačí priamo na neho, rozohrávač v ideálnom prípade nemá kam ísť.
Stručne povedané, útočník, ktorý využíva techniku bull rush, je rýchly pri rozohrávke, aby mohol zaútočiť priamo na svojho protihráča na útočnej čiare. Používa obe ruky na útok na útočníka, aby ho zahnal späť priamo k rozohrávačovi.
Ako vykonať Bull Rush
Technika bull rush vyžaduje, aby sa útočník najprv dostal nižšie ako jeho súper a vytvoril si tak pákový efekt. Potom musí vystreliť rukami do hrudníka útočníka a urobiť všetko pre to, aby ich udržal na vnútornej strane súperovho rámu a s vystretými rukami. Pri použití tejto techniky by sa mal útočník uistiť, že má pevnú základňu s pokrčenými kolenami a telom vpredu. Aj jeho nohy by sa mali neustále pohybovať.
Dosiahnutie quarterbacka
Keď útočník zatlačí blokujúceho hráča dostatočne ďaleko dozadu, môže použiť inú techniku, napríklad plavecký pohyb alebo trhací pohyb, aby sa skutočne dostal k rozohrávačovi. V tomto okamihu môže byť prihrávajúci hráč napadnutý alebo aspoň ďalej zatlačený.
Obrana proti náporu býkov
Keď čelí bull rush, blokér by mal urobiť niekoľko vecí, aby sa mu účinne bránil. Po prvé, mal by sa postaviť na nohy, aby si udržal pozíciu. Mal by mať tiež mierne pokrčené ruky, aby zostali dostatočne silné na zadržanie útočníka. Nakoniec by sa mal zdržať ohýbania kolien v uhle 90 stupňov alebo väčšom, aby nebol vyvedený z rovnováhy.
