Vrste košarkarskih stališč
Košarka
Pri košarki se za položaj šteje, kako stojite. Pri tem se upoštevajo razdalja med nogami, upogib v kolenih in položaj, v katerem je nameščena vaša teža.
Kazalo vsebine
Vrste košarkarskih stališč
V športu so na različnih mestih vidni različni položaji. Najpogosteje se besedna zveza drža uporablja za opis branilca, lahko pa se nanaša tudi na strelca v napadu.
Obrambni položaj
Branilce učimo, da se postavijo v obrambni položaj, ko varujejo nekoga z žogo. Za začetek to pomeni, da noge razmaknete tako, da so malo več kot v širini ramen. Poleg tega morajo biti kolena pokrčena in pripravljena, da se poženete v katero koli smer. Ko je vse pripravljeno, morajo biti roke iztegnjene, da omejite poti za podajo in strel napadalnega igralca.
Strelski položaji
Pri streljanju na košarkarsko žogo je pomembna tudi drža. Ponovno je poudarek na spodnjem delu telesa, pri čemer je ključnega pomena ravnotežje. Ko streljate, morajo biti kolena pokrčena in približno v širini ramen. Ni enega samega strelskega položaja in obstajajo različice glede na smer, v katero so usmerjene noge.
Osrednji položaj
Najpogosteje uporabljena in poučevana drža pri streljanju je centrirana drža. Pri njem so stopala postavljena tako, da so usmerjena proti košu. Tako je vaše telo obrnjeno proti košu in je lažje meriti. Na podlagi tega lahko stopala razmaknete ali jih postavite vzporedno druga z drugo. Oba načina sta sprejemljiva in ju lahko izberete glede na udobje.
Off Center Stance
Čeprav se tega ne uči, je položaj zunaj sredine še vedno prisoten v organizirani košarki. Pri tem položaju so stopala usmerjena stran od koša, na levo ali desno. Pri takem položaju je metanje težje in če je izbran, se mora igralec še bolj potruditi, da osvoji ta položaj. Kljub temu je mogoče postati odličen strelec, kar je dokazal nekdanji MVP Kevin Durant.
