Bisiklet Sürmenin Kuralları Nelerdir?
Bisiklet
İçindekiler
Nasıl Sürülür
Benzer görünseler de, bisiklet sürmek ve bisiklete binmek çok farklıdır. Genellikle, yol bisikleti ile bisiklet sürerken, bisiklet satın alınırken sürücüye özel bisiklet takılır. Yaralanma ve rahatsızlığı önlemek için bisikletin bisikletçi için doğru boyutta olması zorunludur. Yol bisikletleri, birkaç özellik dışında normal bisikletlere çok benzer. Bisikletlerde genellikle klipsli ayakkabılar, daha hafif bir çerçeve, alçak gidonlar ve normalde bisikletlerde göremeyeceğiniz genel geliştirmeler bulunur.
Yol bisikletine binmek diğer bisikletlerden çok farklı değildir, ancak kadro daha hafif ve tekerlekler çoğu durumda çok daha dar olduğu için biraz daha fazla denge ve koordinasyon gerektirir. Bu, bisikletçinin yolda daha az ağırlık ve sürtünme ile çok daha hızlı sürmesini sağlar.
Görgü Kuralları ve Güvenlik
Bisiklet sürücüsü basit görgü kurallarına uymazsa bisiklet sürmek son derece tehlikeli olabilir. Bisiklet sürmek ile bisiklete binmek arasındaki tek büyük fark güvenliktir. Bisikletçiler genellikle yolda sürüş yaparlar ve bu da yolda güvenli olma ve başkalarını güvende tutma sorumluluğunu beraberinde getirir.Öncelikle, Amerika Birleşik Devletleri'nde yolun sağ tarafı olan yolun doğru tarafında sürüş yapmak gerekir. Bisikletliler araç olarak kabul edilir ve trafikle birlikte sürmeleri beklenir. Örneğin koşucuların trafiğe karşı koşması beklenir, ancak bisikletçiler bunun tam tersidir. Kaldırımda sürmemek de önemlidir çünkü arabalar kaldırımda değil yolda bir bisikletli beklemektedir. Kaldırımda sürmek ayrıca sizi direkler, çukurlar ve hatta yayalar gibi nesnelere çarpma riskine sokar.
Birçok bisikletlinin uyduğu bir diğer kural da dönüş yaparken yönlerini belirtmektir. Kolunuzu sola doğru uzatmak sola dönüşü, sağa doğru uzatmak ise sağa dönüşü işaret eder. Duracağınızı belirtmek için sol elinizi aşağı indirmeniz ve avuç içiniz açık olacak şekilde kalçanıza yaklaştırmanız önemlidir. Geleneksel dönüş sinyallerinde sadece sol el kullanılır ve sağa dönüş sinyali vermek için bisikletçinin kolunu 90 derece bükmesi gerekir. Bu genellikle kafa karıştırıcıdır ve birçok kişi bunun mantığa aykırı olduğuna inanır. Ana kural, sürücülerin dönmek istediğiniz yönü bir şekilde bildiklerinden emin olmaktır.
Birçok bisikletlinin karşılaştığı bir diğer önemli sorun da cadde kenarında açılan araba kapılarına çarpmaktır. Bisikletlinin caddede arabaları geçerken araba ile bisiklet arasında mümkün olduğunca fazla boşluk bırakması önemlidir. Sadece kendinizi değil, aynı zamanda arabadan inen kişiyi de yaralayabilirsiniz. Arabanın içindeyseniz, arabayı geçen bir bisikletliyi görmek son derece zordur, bu nedenle açıkta kaldığınızdan emin olmak herhangi bir hasarı önlemenin bir yoludur.
Gece Sürüşü
Gece sürüşü kendi engelleriyle birlikte gelir. Şafak ve alacakaranlıkta bile görüş mesafesi çok daha düşüktür, bu nedenle gerekli güvenlik ışıklarına sahip olduğunuzdan emin olmanız önemlidir. Genel olarak, geceleri güvende kalmak için yanınızda bulundurmanız gereken çok önemli üç şey vardır. Işıklar, yansıtıcı giysiler ve yönünüz ya da rotanız hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir.
Gündüz bile, tünelde veya sık ormanlarda seyahat ederken bisikletinizde ışık olması çok faydalı olabilir. Bisikletinize takılan arka ışıklar görünürlüğü artırır. Bisiklet ışıkları her güvenli sürücü için çok gerekli olsa da, yansıtıcı giysilere sahip olmak da zorunludur. Özellikle geceleri siyah giysiler giymek sizi ve yanınızdan geçen sürücüleri tehlikeye atabilir. Birçok sürücünün yaptığı bir şey de bisikletlerine yansıtıcı malzemeler koymaktır, böylece uygun şekilde giyinmeyi unutsalar bile mümkün olduğunca güvende olurlar. Son olarak, nereye gitmeyi planladığınızı bilmek iyi bir alışkanlıktır. Bu sadece arkadaşlarınızın ve ailenizin nerede olduğunuzu bilmesini sağlamakla kalmaz, aynı zamanda rotanız hakkında zihinsel bir haritaya sahip olmak, hava durumu ve zaman gibi kararları daha doğru bir şekilde vermenizi sağlar.
İhtiyacınız Olan Ekipmanlar
Düzgün bir sürüş için, güvenli, hızlı ve verimli bir sürüş sağlamak için bazı ekipmanlara ihtiyaç vardır, işte başlamanıza yardımcı olacak bazı ekipman önerileri!
- Bisiklet
- Bisiklet ayakkabıları
- Kask
- Su şişeleri
- Patlak lastik kiti
- Yastıklı bisiklet şortu
- Bisiklet ışığı ön ve arka
- Zincir yağı ve bakım kiti
SSS
Genel grup sürüş adabı nedir?
Grup halinde bisiklet sürmek tek başına bisiklet sürmekten çok farklıdır. Genellikle, yeni bisikletçilerin grup halinde sürüş konusunda kendilerini rahat hissetmeleri göz korkutucudur. Bazı bisikletçi grupları grup halindeyken yol kurallarına uymazlar, ancak tek başına sürüş gibi davranmak önemlidir. Ayrıca, birçok grup, grup dinamiklerinin daha iyi anlaşılmasını gerektiren hız sıralarında sürmektedir. Mücadele eden sürücülere karşı nazik olmak, iyi bir grup görgü kuralını gösteren ortak bir temadır.
Ne tür bisikletler var?
Bisiklet sürmenin birçok şekli vardır. BMX'ten dağ bisikletine, cyclo-cross'tan yol bisikletine ve zamana karşı yarışlara kadar, bisiklet sporunun yelpazesini süsleyen birçok form vardır. Bisiklet sürmenin bu kadar çok biçimi olduğu için kurallar ve düzenlemeler de büyük farklılıklar gösterir. Önemli olan kendinize dikkat etmeniz ama en önemlisi başkalarına da dikkat etmenizdir. Bir bisikletçi olarak, herkesi güvende ve mutlu tutmak için bisiklet kurallarına uymaktan sorumlusunuz.
Bir bisikleti nasıl doğru şekilde takabilirim?
Bir yol bisikletini takmak normal bir bisikleti takmaktan çok daha zordur. Sporun doğası gereği, doğru şekilde takılmış bir bisiklete sahip olmak çok önemlidir. Bir yol bisikleti satın alırken, mağaza büyük olasılıkla size uygun hale getirecektir, ancak nasıl hissettirmesi gerektiğini anlamak zorunludur. Bisiklete otururken sele, diz çok küçük ve hafif bir bükülmeye sahip olacak şekilde ayarlanmalıdır. Bacak tam olarak uzanamamalıdır. Ayrıca bisiklet, kollarınız da hafifçe bükülecek şekilde ayarlanmalıdır. Bu, vücudu desteklemek ve amortisör görevi görmek içindir. Genel olarak, rahat hissetmeli ve rahatsızlık duymadan uzun saatler sürebilmelisiniz.
