Plavecké desky

Pokud jste někdy navštívili veřejný bazén nebo plavecký tábor, možná jste si všimli pestrobarevného pěnového vybavení naskládaného v mnoha hromadách po stranách bazénu. Kickboardy jsou nezbytnou součástí tréninku každého plavce.a slouží k posilování nohou. Přečtěte si více informací o různých materiálech, značkách a typech kickboardů.

Obsah

• K čemu se kickboardy používají?
• Co je třeba zvážit
• Typy
• Materiály
• Značky
• Úvahy
• ČASTO KLADENÉ DOTAZY

K čemu se kickboardy používají?

Ať už jste začátečník nebo profesionální plavec, kickboardy mohou být nedílnou součástí vybavení, které využijete při výuce plavání i při závodním tréninku. Protože plavání je sport, při kterém se procvičují téměř všechny svaly lidského těla, je síla a koordinace nohou základním aspektem tohoto sportu.

Když plavec používá kickboard, drží ruce před sebou a pohybuje se ve vodě pouze kopáním nohama. Pro bezpečné a efektivní plavání je obzvláště důležité, aby se mladí plavci naučili správně kopat. Proto se kickboardy běžně používají jako tréninková pomůcka při výuce plavání. Kromě toho mohou kickboardy poskytnout izolovaný trénink nižších svalových skupin každého plavce.

Kickboardy jsou vyrobeny z různých druhů pěnových materiálů, které jsou navrženy tak, aby byly odolné a plovoucí. Existují různé tvary a velikosti kickboardů, které mohou plnit řadu funkcí v závislosti na cílech plavce.

Co je třeba zvážit

Při hledání plaveckého kickboardu byste měli zvážit následující:

• Kolik chcete utratit za kickboard?
• K čemu budete kickboard používat?
• Jakou velikost kickboardu potřebujete?
• Jak často budete kickboard používat?
• Kde budete kickboard používat?

Typy

Pro plavce je k dispozici celá řada kickboardů a plavci si mohou vybrat, jaký druh kickboardu chtějí používat, na základě osobních preferencí a svých plaveckých cílů.

Ergonomické kopací desky

Ergonomický kickboard má stejnou funkci jako tradiční kickboard, je však tvarován jako hrot šípu. Ergonomické odrazové desky byly vytvořeny s cílem snížit zátěž ramen plavců., ale přesto umožňují plavcům trénovat kopy. Trojúhelníkový tvar umožňuje kickboardu pohybovat se ve vodě s menším odporem a poskytuje pohodlnější uchopení pro dospělé.

Kombinace kickboardu a tahací bójky

Kombinace kickboardu a tažné bójky kombinuje dvě zařízení do jednoho: kickboard a tažnou bójku. Tyto kopací desky mají plochou střední část a pak dva panely na okrajích, které jsou mírně zaoblené. Plavci mohou toto vybavení používat buď tak, že ho drží před sebou a kopou (kickboard), nebo ho drží mezi nohama a plavou (pull booy).

Tradiční kopací desky

Tradiční kickboardy jsou nejběžnější formou kickboardu.a často je najdete na většině koupališť, kam chodíte. Liší se velikostí pro děti i dospělé a mají zaoblenou horní část s rovnými okraji, za které se mohou držet. Tradiční kickboardy jsou plovoucí a robustní, který umožňuje plavcům držet se ve vodě při nácviku kopů.

Materiály

Pěna je nejpoužívanějším materiálem pro výrobu kickboardů a v závislosti na výrobku se používají různé druhy pěnových výrobků.

• Etylen-vinylacetát: EVA je nejčastěji používaným materiálem pro výrobu kickboardů. Je to pěna a společnost, která ji vyrábí, s ní může pracovat různými způsoby a vytvářet různé hustoty.
• Expandovaný polypropylen: EPP je další druh pěny. Ve srovnání s EVA je univerzálnější a má vyšší vztlak. Navíc ji lze recyklovat.
• Pěnový polystyren: EPS je lehký plastový materiál. Není tak odolný jako jiné typy pěny, je však vztlakový a levný.

Značky

Kopací desky pro plavce prodává řada značek. Níže se dozvíte více o některých běžných značkách kickboardů.

• Finis: Společnost Finis je nejznámější pro své tradiční pěnové kickboardy. Jsou vyrobeny z pěny EVA a jsou k dispozici v juniorských a seniorských velikostech.
• Speedo: Speedo nabízí širokou škálu odolných kickboardů. Tradiční kickboard Speedo je lehký a na boku má drážky pro prsty, které umožňují snadnější uchopení.
• TYR: TYR nabízí také řadu vysoce kvalitních kickboardů. Tradiční kickboardy TYR mají uzavřenou buněčnou strukturu, což znamená, že nemohou absorbovat vlhkost, takže jsou odolné.

Úvahy

Před nákupem kickboardu je důležité zvážit, co budete potřebovat pro svůj plavecký trénink.

Odolnost

Je důležité, abyste si pořídili kopací desky vyrobené z vysoce kvalitních materiálů, které jsou odolné a vydrží dlouho. Pěna EVA, nejběžnější materiál, ze kterého se kickboardy vyrábějí, vydrží mnoho hodin v bazénu. Aby kickboard vydržel dlouho, neskladujte jej na přímém slunečním světle.

Náklady

V závislosti na kvalitě a typu kickboardu se mohou pohybovat od 5 do 25 dolarů. Pokud si koupíte ergonomický kickboard nebo kickboard s táhlem, budou obvykle dražší než tradiční kickboard. A konečně, pokud kupujete od značkového výrobce, může být cena také vyšší.

Velikosti

Kickboardy pro dospělé se dodávají v jedné velikosti a jsou vhodné pro každého. Kickboardy jsou nabízeny také ve velikostech pro mládež, které lze použít při výuce plavání nebo tréninku dětí. V závislosti na společnosti vyrábějící kickboardy jsou příležitostně k dispozici i kickboardy v juniorské (ideální pro menší plavce) a seniorské velikosti.

ČASTO KLADENÉ DOTAZY

Jaké jsou různé velikosti kickboardů?

Kickboardy se obvykle nabízejí ve dvou velikostech. Jedna velikost je určena pro děti nebo osoby menšího vzrůstu, které se mohou cítit méně pohodlně při používání většího kickboardu. Tato menší velikost se často označuje jako mládežnická, dětská nebo juniorská. Menší velikosti jsou pro děti skvělé, protože poskytují lepší oporu a pohodlí díky kratší délce prkna. Ostatní velikosti kickboardů jsou nejčastěji označovány jako dospělé. Kickboardy pro dospělé jsou určeny pro dospělé plavce, kteří je mohou používat při tréninku.

Kolik stojí kickboard?

Tradiční kickboard se může pohybovat od 5 do 15 dolarů v závislosti na materiálu, ze kterého je vyroben, a na tom, zda má nějaké vnější vzory nebo ozdoby. Jiné typy kickboardů, například ergonomický kickboard nebo kickboard s táhlem, mohou být dražší. Kickboardy, které plní více funkcí, jsou vyrobeny z odolných materiálů nebo jsou od známé značky, se mohou prodávat za cenu vyšší než 20 USD.

Jaké jsou typy kickboardů?

Hlavní tři typy kickboardů jsou tradiční, ergonomické a tažné. Tradiční kickboardy jsou nejběžnější a snadno se používají bez ohledu na úroveň dovedností nebo věk plavce. Ergonomické kickboardy často používají dospělí, kteří chtějí méně zatěžovat ramena. A konečně kickboardy s tažnou tyčí mohou fungovat jako kickboardy i jako tažné tyče, což znamená, že toto zařízení lze využít k posilování síly paží i nohou.