Kickboardy do pływania

Pływanie
Kickboard do pływania

Jeśli byłeś na publicznym basenie lub obozie pływackim, być może zauważyłeś jaskrawo kolorowe, piankowe sprzęty ułożone w liczne stosy z boku basenu. Kickboardy są niezbędnym elementem treningu każdego pływakai są wykorzystywane do budowania siły nóg. Przeczytaj więcej, aby dowiedzieć się o różnych materiałach, markach i typach kickboardów.

Spis treści

Do czego służą kickboardy?

Niezależnie od tego czy jesteś początkującym czy profesjonalnym pływakiem, kickboardy mogą być nieodłącznym elementem wyposażenia podczas nauki pływania i podczas treningów na zawodach. Ponieważ pływanie jest sportem, który ćwiczy prawie każdy mięsień w ludzkim ciele, siła i koordynacja nóg jest istotnym aspektem tego sportu.

Kiedy pływacy używają kickboarda, trzymają ręce przed sobą i napędzają się przez wodę tylko kopiąc nogami. Dla młodych pływaków jest szczególnie ważne, aby nauczyć się prawidłowego kopnięcia, aby pływać bezpiecznie i efektywnie. W związku z tym, kickboardy są powszechnie używane jako pomoc treningowa w lekcjach pływania. Ponadto, kickboardy mogą zapewnić izolowany trening dolnych grup mięśniowych każdego pływaka.

Kickboardy są wykonane z różnych rodzajów materiałów piankowych, które są zaprojektowane tak, aby były trwałe i wyporne. Istnieją różne kształty i rozmiary kickboardów, które mogą pełnić wiele funkcji w zależności od celów pływaka.

Sprawy do rozważenia

Szukając kickboarda do pływania, będziesz chciał wziąć pod uwagę następujące kwestie:

  • Ile chcesz wydać na kickboard?
  • Do czego będziesz używać kickboarda?
  • Jakiego rozmiaru kickboarda potrzebujesz?
  • Jak często będziesz używać kickboardu?
  • Gdzie będziesz używać kickboarda?

Rodzaje

Istnieje wiele różnych kickboardów dostępnych dla pływaków, a pływacy mogą wybrać, jaki rodzaj kickboarda chcą używać w oparciu o osobiste preferencje i ich cele pływackie.

Ergonomiczne Kickboardy

Ergonomiczny Kickboard do pływania

Ergonomiczny kickboard spełnia te same funkcje co tradycyjny kickboard, jednak jego kształt przypomina grot strzały. Ergonomiczne deski do kopania zostały stworzone w celu odciążenia ramion pływaków., ale nadal pozwalają pływakom ćwiczyć swoje kopnięcia. Trójkątny kształt pozwala kickboardowi poruszać się w wodzie z mniejszym oporem i zapewnia bardziej komfortowy chwyt dla dorosłych.

Kombinacje Kickboard-Pull Buoy

Pływanie Kickboard Pull Buoy Combos

Kickboard-pull booy combos łączy dwa elementy wyposażenia w jeden: kickboard i pull booy. Deski te mają płaską część środkową, a następnie dwa panele na krawędziach, które są lekko zaokrąglone. Pływacy mogą używać tego sprzętu albo trzymając go przed sobą i kopiąc (kickboard), albo trzymając go między nogami i płynąc (pull buoy).

Tradycyjne Kickboardy

Pływanie tradycyjne Kickboardy

Tradycyjne kickboardy są najbardziej rozpowszechnioną formą kickboardówi często można je znaleźć na większości basenów, do których chodzisz. Różnią się one wielkością zarówno dla dzieci jak i dorosłych, i mają zaokrąglony wierzchołek z prostymi krawędziami do trzymania się. Tradycyjne kickboardy są wyporne i wytrzymałe, który pozwala pływakom utrzymać się w wodzie podczas ćwiczenia kopnięć.

Materiały

Pianka jest najczęściej wykorzystywanym materiałem do tworzenia kickboardów, a w zależności od produktu stosowane są różne rodzaje pianek.

  • Octan etylenowo-winylowy: EVA to najczęściej stosowany materiał w kickboardach. Jest to pianka, a firma produkująca ją może pracować z nią na różne sposoby, tworząc różne gęstości.
  • Polipropylen ekspandowany: EPP to kolejny rodzaj pianki. Jest bardziej wszechstronna w porównaniu do EVA i ma większą wyporność. Ponadto, może być poddana recyklingowi.
  • Polistyren ekspandowany: EPS jest lekkim, plastikowym materiałem. Nie jest tak trwały jak inne rodzaje pianek, jednak jest wyporny i niedrogi.

Marki

Mnóstwo marek sprzedaje kickboardy dla pływaków. Przeczytaj poniżej, aby dowiedzieć się więcej o niektórych popularnych markach kickboardów.

  • Finis: Firma Finis najbardziej znana jest z piankowych, tradycyjnych kickboardów. Są one wykonane z pianki EVA i dostępne w rozmiarach juniorskich i seniorskich.
  • Speedo: Speedo oferuje szeroką gamę wytrzymałych kickboardów. Tradycyjny kickboard Speedo jest lekki i ma rowki na palce po bokach, które ułatwiają chwyt.
  • TYR: Firma TYR oferuje również wiele wysokiej jakości kickboardów. Tradycyjny kickboard firmy TYR ma strukturę zamkniętych komórek, co oznacza, że nie może wchłaniać wilgoci, dzięki czemu jest trwałą opcją.

Rozważania

Przed zakupem kickboardu należy zastanowić się, co będzie potrzebne do treningu pływackiego.

Trwałość

Ważne jest, aby kupić kickboardy wykonane z wysokiej jakości materiałów, które są trwałe i mogą trwać przez długi czas. Pianka EVA, najbardziej powszechny materiał, z którego wykonane są kickboardy, może wytrzymać wiele godzin w basenie. Aby upewnić się, że kickboard może trwać długo, nie przechowuj go w bezpośrednim świetle słonecznym.

Koszt

W zależności od jakości i rodzaju kickboard, kickboardy mogą wahać się od 5 do 25 dolarów. Jeśli kupisz ergonomiczny lub pull-buoy kickboard, będą one miały tendencję do być droższe niż tradycyjne kickboard. Wreszcie, jeśli kupisz od marki nazwy cena może być również wyższa.

Rozmiary

Kickboardy dla dorosłych są w jednym rozmiarze i są świetne dla każdego. Kickboardy są również oferowane w rozmiarach dla młodzieży, aby mogły być używane podczas lekcji pływania lub treningu dla dzieci. W zależności od firmy, która produkuje kickboardy, od czasu do czasu dostępne są również rozmiary juniorskie (idealne dla mniejszych pływaków) i seniorskie.

FAQ

Jakie są różne rozmiary kickboardów?

Kickboardy są zazwyczaj oferowane w dwóch rozmiarach. Jeden rozmiar jest skierowany do dzieci lub osób o mniejszej posturze, które mogą czuć się mniej komfortowo korzystając z większego kickboarda. Ten mniejszy rozmiar jest często oznaczany jako młodzieżowy, dziecięcy lub juniorski. Mniejsze rozmiary są świetne dla dzieci, ponieważ zapewniają lepsze wsparcie i komfort ze względu na krótszą długość deski. Inne rozmiary kickboardów są najczęściej oznaczane jako dorosłe. Deski dla dorosłych są przeznaczone dla dorosłych pływaków, którzy mogą z nich korzystać podczas ćwiczeń.

Ile kosztuje kickboard?

Tradycyjny kickboard może wahać się od $5 do $15, w zależności od materiałów, z których jest wykonany i czy ma jakieś zewnętrzne wzory lub dekoracje. Inne rodzaje kickboards, takie jak ergonomiczne lub pull-buoy kickboard, mogą być droższe. Kickboards, które służą wielu funkcjom, są wykonane z trwałych materiałów, lub są z nazwy marki może sprzedawać w górę 20 dolarów.

Jakie są rodzaje kickboardów?

Trzy główne rodzaje kickboardów to tradycyjne, ergonomiczne i pull-buoy. Tradycyjne kickboardy są najczęściej spotykane i są łatwe w użyciu bez względu na poziom umiejętności czy wiek pływaka. Ergonomiczne kickboardy są często używane przez dorosłych, którzy chcą mniej obciążać swoje ramiona. Wreszcie, pull-buoy kickboards mogą funkcjonować zarówno jako kickboardy, jak i pull-buoy, co oznacza, że sprzęt może być wykorzystywany do budowania zarówno siły ramion, jak i nóg.