Lacrosse puolustaja

Lacrosse

Miesten kenttälacrosse on 10 vastaan 10 -peli, maalivahdit mukaan lukien. Kussakin joukkueessa on kolme puolustajaa, kolme keskikenttäpelaajaa ja kolme hyökkääjää. Box lacrosse -pelissä kullakin joukkueella on yhteensä viisi pelaajaa, maalivahteja lukuun ottamatta. Siksi kaikki viisi pelaajaa pelaavat sekä hyökkäyksessä että puolustuksessa. Lue lisää puolustajista ja heidän rooleistaan kentällä.

Meet the Defensemen

Miesten kenttälacrossen tasaisessa puolustustilanteessa on kuusi pelaajaa, joiden tehtävänä on estää hyökkääjiä tekemästä maaleja. Näistä kuudesta pelaajasta kolme on alipuolustajia ja kolme keskikenttäpelaajia. Joukkueella saa olla korkeintaan neljä pelaajaa, joilla on pitkät mailat, yleensä yhdistelmä kolmesta matalasta puolustajasta ja yhdestä pitkän mailan keskikenttäpelaajasta (LSM). Pitkän mailan pituuden on oltava 52-72 tuumaa. Naisten lacrosse- tai sisälacrossejoukkueissa ei ole pitkiä sauvoja.

Tavoitteet

Yksinkertaisimmillaan puolustajan tehtävänä on estää pallon pääsy maaliin. Tämän tavoitteen saavuttamiseksi puolustajat pyrkivät aiheuttamaan pallonmenetyksiä tai sieppaamaan syöttöjä, minimoimaan laukaukset maalia kohti ja saamaan pallon takaisin haltuunsa.

Yksilölliset taidot

Lacrossen puolustaminen vaatii seuraavia taitoja:

Puolustusasento
Pudota askel
Tarkistaminen
Kenttänäkö ja viestintä

Puolustusasento

Koko pelin ajan kaikki kenttäpelaajat (ja joskus myös maalivahti, jos hän poistuu maalialueelta) ottavat puolustusasennon hidastaakseen palloa hallussaan pitävää vastustajan pelaajaa. Hyvä puolustusasento on urheilullinen kyykky, jossa vartalo on sijoitettu kulmaan, joka vie maalin puolelle suuntautuvan draivin pois. Toisin sanoen puolustusasennolla pyritään ohjaamaan hyökkääjä sivurajalle tai pois maalista. Puolustajat käyttävät mailaansa strategisesti ottaakseen pois syöttökulman ja vaikuttaakseen suuremmalta. Puolustajan on yksi vastaan yksi -ottelussa oltava tarpeeksi lähellä hyökkääjää painostamaan, mutta ei niin lähellä, että hyökkääjä voi helposti ottaa yhden askeleen hänen ohitseen.

Pudota askel

Pudotusaskel on keskeinen puolustustoimenpide. Puolustautuakseen draivia tai väistöä vastaan puolustaja avaa vartalonsa ja ottaa askeleen taaksepäin kulmassa yrittäen pysyä maalin ja hyökkääjän välissä ja työntää hyökkääjän ulos kohti laitaa.

Tarkistaminen

Lacrosse sallii korkean fyysisyyden tason. Puolustajilla on oltava kyky tarkastaa vastustaja laillisesti ja käyttää vartaloaan saadakseen aikaan vaihdon. Käsittelemme erilaisia checkaustyyppejä ja checkaussääntöjä muilla oppitunneilla.

Kenttänäkö ja viestintä

Kenttänäkö ja kommunikaatio ovat ratkaisevia tekijöitä puolustajana menestymisessä. Etenkin vyöhykepuolustuksessa, jossa puolustajat peittävät aluetta eikä tiettyä vastustajaa, puolustajien on soitettava liukuja, kuumia ja pallottomia tukipisteitä joukkuetovereilleen. Fanina sinun pitäisi kuulla jatkuvaa keskustelua puolustajilta kentällä.

Puolustajien pelityylit

Lacrosse-puolustajilla on kaksi pääasiallista pelityyliä:

Sulje puolustuksessa
Stick on Stick puolustus

Sulje puolustuksessa

Lähipuolustus on puolustuspelityyli, jossa rajoituslinjan takana olevat puolustajat pysyvät lähellä hyökkääjiä, kun pallo on heidän hyökkäyspäässään. Läheinen puolustus vaikeuttaa hyökkäyksen pallon raivaamista omalta puoliskoltaan, mutta se lisää myös läpiajoriskiä. Puolustajien on löydettävä tasapaino lähipuolustusstrategian ja sen välillä, että heidän on peräännyttävä kohti maaliaan ja valmistauduttava puolustautumaan rauhoittunutta hyökkäystä vastaan.

Stick on Stick puolustus

Maila mailalla mailalla on lacrossea, kun puolustaja peilaa hyökkääjän mailan liikkeitä. Sitä käytetään mies miestä vastaan -puolustuksessa. Stick on stick -asennosta puolustaja voi yrittää checkiä tai siepata syötön.

Keskeiset tilastot

Seuraavassa on muutamia keskeisiä tilastoja, jotka kertovat yksittäisten puolustajien tai joukkueen puolustuksen vahvuudesta:

Pelatut minuutit
Shutoutit
Aiheutetut kaatumiset

Pelatut minuutit

Lacrossen peliminuutit ovat tilasto, joka mittaa, kuinka kauan yksittäiset pelaajat ovat kentällä. Jos pelaajalla on enemmän pelattuja minuutteja, hän on yleensä pikemminkin aloittaja kuin vaihtopelaaja. Tiedotusvälineet ja joukkueet seuraavat pelattuja minuutteja, kun niitä kertyy kauden aikana.

Shutoutit

Shutout on lacrossea, kun yksi joukkue estää vastustajaansa tekemästä yhtään maalia. Shutout on harvinaista, kun joukkueet kilpailevat keskenään, koska lacrosse on yleensä runsasmaalinen peli verrattuna jalkapalloon tai jääkiekkoon. Vaikka ne usein mainitaan maalivahdin kykyjen mittarina, shutout on myös osoitus joukkueen kollektiivisesta puolustusvoimasta.

Aiheutetut kaatumiset

Lacrossen aiheuttama liikevaihto on tilasto, joka mittaa, kuinka monta liikevaihtoa joukkue tai yksittäinen pelaaja aiheutti puolustustoimiensa vuoksi. Joukkueella, jolla on suuri määrä aiheutettuja liikevaihtoja, on todennäköisesti vahvat puolustustaidot. Aiheutetut turnoverit voivat johtua pallon pois tsekkaamisesta.

Kuten 0