Les 5 blessures les plus courantes en skateboard

Table des matières

• Quelles sont les blessures les plus courantes liées au skateboard ?
• 1. Poignet cassé
• 2. Blessures à la cheville
• 3. Blessures au visage
• 4. Fractures des os longs
• 5. Blessures à la tête

Quelles sont les blessures les plus courantes liées au skateboard ?

1. Poignet cassé
2. Blessures à la cheville
3. Blessures au visage
4. Fractures des os longs
5. Blessures à la tête

Le skateboard peut être un sport extrêmement dangereux, surtout pour les débutants. Les gens doivent donc prendre les mesures de sécurité adéquates, comme le port d'un casque et d'autres protections, pour se protéger des blessures graves lors d'un choc violent. De plus, le fait de pratiquer le skateboard en fonction de ses propres capacités et de ne pas essayer d'impressionner les autres peut également prévenir ces blessures.

Les blessures les plus courantes sont les entorses, les fractures, les contusions et les abrasions, mais certaines parties du corps sont plus souvent blessées que d'autres. Voici une liste des blessures les plus courantes liées au skateboard.

1. Poignet cassé

La blessure la plus fréquente en skateboard est de loin une fracture du poignet. Lorsque l'on commence à faire du skateboard, il est courant de ne pas avoir d'équilibre sur la planche. Cet équilibre et cette confiance en soi se construisent au fil du temps. Il est donc inévitable que quelqu'un tombe jusqu'à ce qu'il ait acquis une base solide. Même dans ce cas, les skateurs professionnels tombent toujours.

Lorsqu'une personne perd l'équilibre, son premier réflexe est de tendre les bras pour amortir sa chute. C'est ce qui entraîne des fractures du poignet et d'autres blessures du poignet.

Les blessures aux extrémités, qui comprennent les poignets cassés, représentent 74 % de toutes les blessures liées au skateboard. Dans cette catégorie, les poignets cassés représentent 19 %.

2. Blessures à la cheville

Les blessures à la cheville sont également très fréquentes. Ces blessures peuvent aller de l'entorse de la cheville à la fracture de la cheville. Elles représentent 11 % des blessures liées au skateboard.

Vous pouvez vous blesser à la cheville de plusieurs façons. Par exemple, lorsque votre pied glisse de votre planche après avoir tenté une figure et qu'une forte pression s'exerce sur l'extérieur de votre pied, ce qui le fait rouler de façon gênante.

Un autre moyen courant de se blesser à la cheville est le choc. Certains skateurs aiment sauter dans des escaliers ou des zones surélevées. Cela peut mettre à rude épreuve leurs chevilles et entraîner des blessures telles que des entorses ou des fractures.

3. Blessures au visage

Les blessures au visage arrivent en troisième position sur notre liste. Les blessures courantes au visage comprennent les nez et les mâchoires cassés, les coupures et les éraflures..,

Malheureusement, de tels accidents se produisent. Lorsque vous prenez un coup violent, il arrive que la force qui vous envoie au sol soit si dure et inattendue que vous vous blessez le visage.

Une autre façon courante de se blesser au visage est avec votre propre planche. Parfois, lorsque vous essayez de réaliser des figures, la planche s'envole et peut vous frapper au visage. Pour éviter cela, essayez de ne pas taper du pied sur votre planche.

4. Fractures des os longs

Les fractures des os longs sont rares, mais elles se produisent de temps en temps. Le corps possède cinq séries d'os longs : Le fémur (os de la cuisse), le péroné et le tibia (os de la jambe inférieure et du tibia), l'humérus (bras supérieur) et le radius et le cubitus (os de l'avant-bras).

Les fractures de ces os surviennent lors de traumatismes à fort impact, et le skateboard en est un exemple. Les sauts dans les escaliers, sur les rebords, sur les rails ou dans d'autres zones surélevées peuvent vous faire atterrir de manière maladroite et blesser ces os.

5. Blessures à la tête

Les blessures à la tête, à la surprise de beaucoup de gens, figurent en bas de notre liste. En effet, elles représentent 20 % de toutes les blessures liées au skateboard. La majorité des blessures concernent les extrémités du corps, qui représentent 74 %.

Les traumatismes crâniens graves, tels que les commotions cérébrales, les traumatismes contondants, les fractures du crâne ou les traumatismes crâniens fermés, représentent 3,1 % de l'ensemble des blessures et peuvent être évités si l'on porte un équipement de sécurité approprié.

Vous pouvez vous blesser à la tête en tombant assez fort pour vous érafler, vous couper ou vous commettre une commotion, et si vous ne portez pas de casque. Ce n'est pas parce que ce n'est pas courant que cela ne peut pas arriver. Le port d'un équipement de sécurité approprié peut donc prévenir certaines blessures.