Calcio Come fare la spirale
CalcioIndice dei contenuti
Che cos'è la spirale nel calcio?
La spirale nel football è il movimento continuo di rotazione laterale di un pallone quando viene lanciato. Il pallone viene lanciato a spirale per rimanere stabile in aria e facilitare la presa da parte dei ricevitori.
Come lanciare una spirale
Il lancio di una spirale stretta può essere una sfida per molte persone, ma qui lo spiegheremo in pochi passi.
Impugnare la palla
Per iniziare, si dovrebbe impugnare il pallone con il medio, l'anulare e il mignolo sui lacci, l'indice vicino alla punta del pallone e il pollice sulla parte inferiore. Anche se il pallone può essere impugnato in molti modi diversi, questa presa è un buon punto di partenza. Giocate con l'impugnatura per capire qual è la più comoda.
Movimento di lancio
Una volta impugnata la palla, deve iniziare il movimento di lancio. Il movimento inizia con l'arretramento della palla, come per il lancio di qualsiasi altra palla. Una volta rientrata, si deve iniziare a muovere il braccio in avanti, trasferendo contemporaneamente il peso dalla gamba posteriore a quella anteriore. Il busto deve torcersi mentre il braccio si muove in avanti, fino al rilascio della palla.
Seguire il percorso
Il follow-through è fondamentale per stabilire se la palla traballa o si muove a spirale. La palla deve essere rilasciata con un colpo di polso, con l'intera mano che ruota mentre la palla gira. Il movimento in avanti del braccio deve continuare anche dopo il rilascio della palla.
La fisica della spirale
Quando viene lanciata una spirale, entrano in gioco diversi fattori. Innanzitutto, una spirale fa sì che il pallone abbia la sua forma aerodinamica ideale. La punta o il naso del pallone sono rivolti in avanti, fornendo la minor superficie possibile al vento per disturbare il passaggio. La forza del movimento a spirale impedisce inoltre al vento di interagire con la palla e di tenerla in movimento. Con le spirali, i palloni sono meno influenzati dal vento e dall'aria.
I vantaggi di una spirale
In questo senso, la riduzione dell'effetto del vento consente di lanciare i palloni con maggiore precisione e più lontano.
